Innehåll
Du vill att ditt hus ska vara obefläckat och säkert för ditt barn med cystisk fibros. Men med alla andra saker du behöver för att få gjort på en dag - luftvägarens behandlingar, läkemedel, klinikbesök och mer - kanske du inte har mycket tid att ägna dig åt städning. Ge dig själv en paus. Du måste arbeta lite hårdare i vissa delar av ditt hem, men du behöver inte ständigt rengöra alla vinklar. Fokusera din energi på de saker som utgör det största hotet mot ditt barn.Här är tips om hur du håller dig ren och lever bra med CF i åtanke.
Torka bort bakterier
Vissa skadliga organismer kan leva på föremål även om du tror att du har rengjort dem. Tvål och vatten räcker inte alltid. För områden som sannolikt är förorenade måste du använda ett desinfektionsmedel. Om du bara har tid att göra en rengöringsuppgift, torka den. Ta några minuter varje dag för att torka ner alla ytor som du och ditt barn vidrör. Antibakteriella våtservetter är praktiska och effektiva, så länge du använder dem ordentligt. Du kan också använda en blekmedellösning 1:10 för ett mer ekonomiskt alternativ, men var noga med att använda den samma dag som du blandar den eftersom den snabbt tappar sin desinfektionsmedel.
Håll badrum och behandlingsrum rena
Det här är de rum där bakterier är mest troliga att umgås, så du borde verkligen ge dessa en bra skrubbning varje dag.
Håll saker torra
Fukt är en grogrund för bakterier och mögel, så lämna inget vått. Torka av handfat, badkar, leksaker, bänkskivor och andra våta ytor direkt efter användning.
Damm, svep och vakuum
Sopa, damm och dammsug ofta för att förhindra att damm samlas på ytor. Se till att ta med fläktar och luftkanaler i din dammrutin eftersom dessa områden snabbt samlar damm och ofta förbises. Varannan dag borde det vara tillräckligt för de flesta hem, men om du bor i ett särskilt dammigt område kan det hända att du behöver sopa och damma oftare. Slutligen är det en bra idé att regelbundet rengöra dina luftkanaler av en professionell service.
Om du har mattor i ditt hem kanske du vill överväga att ersätta dem med laminat, trä eller klinkergolv med kastmattor eftersom det är omöjligt att helt eliminera damm från mattan. Om ditt barn har fyllda leksaker, tvätta och torka dem noggrant en gång i veckan eller så för att se till att de inte innehåller damm.