Innehåll
Hästlättad psykoterapi (EFPT), även känd som hästterapi och hästassisterad psykoterapi, är en form av psykoterapi som använder hästar som ett instrument för terapeutisk läkning. EFPT har visat sig vara särskilt effektivt för personer med autismspektrumstörningar, ångest och posttraumatisk stressstörning, liksom andra beteendemässiga och kommunikationsproblem.Koncentrationer
Hästanpassad psykoterapi har visat sig vara användbar för att behandla personer med:
- Autismspektrum störningar
- Attention deficit disorder
- Beteendeproblem
- Traumatiska och / eller kränkande förflutna
- Posttraumatisk stressyndrom
- Depression
- Ångest
- Kommunikationsstörningar
- Problem med att bilda och upprätthålla relationer
Vissa föreslår att hästterapi fungerar ungefär som kognitiv beteendeterapi. Terapeuten använder hästens rörelser och beteenden och klientens tolkningar av dessa rörelser som en mekanism för att övervaka, förklara och ändra negativa tankemönster som kan leda till kommunikationssvårigheter, förhållandeproblem eller en annars ohälsosam livsstil. Vid CBT-terapi används en liknande modell för att omvandla negativa tankemönster till positiva.
Hästar har visat sig ge enorm och omedelbar feedback, så de har blivit mycket användbara som ett medel för läkning och terapi. Precis som hundar är mycket sociala och accepterar djur, tycker många terapeuter och klienter att hästar uppvisar samma personlighetsdrag, så att klienter kan engagera sig i relationer som känns säkra och fria från kritik. Detta gör att kunderna är mer angelägna om att överväga ett förhållande utan rädsla för avslag, övergivande eller kritik, något som en kund annars kan behöva möta i ett traditionellt förhållande.
Hästterapi hjälper också många patienter att lära sig att lita på. Detta kan vara till hjälp för personer som kämpar med traumaproblem eller klienter som har hanterat trauma tidigare. Detta kan göra det svårt att utveckla förtroende.
Procedurell expertis
Under en typisk hästterapisession kan en klient sköta en häst, mata den, gå med den och delta i spel med hästar. En licensierad terapeut kommer att arbeta tillsammans med en hästproffs för att genomföra terapisessioner.
Både under aktiviteten och efter att patienten har arbetat med hästen kan hästterapeuten observera och interagera med patienten för att identifiera beteendemönster och bearbeta tankar och känslor.
Utbildning och certifiering
Det finns ingen specifik oberoende certifiering som krävs för att utöva EAPT. Men individer som erbjuder mentalvårdsterapi eller psykoterapi (med eller utan hästar) måste ha behörighet och juridiskt kvalificerade för att träna i deras stat eller annan jurisdiktion. Endast terapeuter med korrekt behörighet kan ringa sina tjänster Equine-Facilitated (eller Assisted) Psychotherapy.
Certification Board for Equine Interaction Professionals (www.cbeip.org) är den enda oberoende styrelsen som certifierar EFPL-utövare, vilket de gör genom "kompetensbaserad" testning. CBEIP är oberoende genom att styrelsen inte ingår i någon annan certifierande organisation (dvs. de marknadsför inte EFPL-utbildning själva). De datoriserade testerna är utformade för antingen terapeuter inom mentalhälsa (MH) eller utbildningspersonal (ED). Båda kategorierna har betydande förutsättningar för att kunna registrera sig för tentamen. Denna styrelse certifierar inte hästspecialister eller ridinstruktörer - de certifierar bara de psykiatriska leverantörerna och lärarna som genomför EFPL
Hästterapi är en form av rehabiliteringsbehandling. Det är något nytt och anses vara ett växande och växande område. Anställningsmöjligheter kan finnas på häststall, på hästspår och träningsområden och vid universitet där tillgång till hästar och stall är lätt tillgänglig. Utbildningsinstitutioner och gårdar kan vara ett annat sätt att undersöka hästterapi.
Arbetsuppgifter för en hästterapeut kan inkludera arbetsuppgifter som liknar rehabilitering eller psykoterapeut. En magisterexamen i rådgivning och licensiering som rådgivare är förmodligen nödvändig för den stat du planerar att arbeta i om du planerar att utöva som licensierad rådgivare. National Center for Equil Facilitated Therapy ger mer information för personer som är intresserade av karriär inom hästterapi eller för klienter som är intresserade av terapi.
Terapi med djur blir mer populär, tillsammans med många andra alternativa former av psykoterapi, inklusive konstterapi och dans / rörelseterapi.
Ett ord från Verywell
Finns det bevis som stöder hästbaserad terapi? Normalt förlitar sig läkare och terapeuter på vad som kallas evidensbaserad praxis innan de sätter igång något "officiellt". Om du planerar att utöva hästbaserad terapi, vet att American Psychological Association hänvisar till hästterapi som en evidensbaserad praxis. De vetenskapliga bevis som stöder hästterapi tyder på fördelar, även om de bevis som lämnas kan vara anekdotiska.