De 4 bästa fotsvamparna 2020

Innehåll

• Våra toppval
• Lomitrin Athlete's Foot Cream
• Gold Bond Athlete's Foot Powder
• Northside Athletic Sandaler
• Under Armour Athletic Socks

Fotsvamp kan vara ett frustrerande och irriterande problem. Detta tillstånd är också känt som tinea pedis och orsakas av en svamp som lever i de varma, fuktiga sprickorna i fötterna och tårna.

Några enkla behandlingsåtgärder kan vanligtvis lösa problemet med fotsvamp. Hemligheten med varje framgångsrik behandling är att hålla foten ren och torr, det kan vara svårt och det kan handla om steg som är lätta att glömma. Som sagt är inget av dessa steg alltför svårt.

Våra toppval

Lomitrin Athlete's Foot Cream

Köp på Amazon

OTC-krämer fungerar bra för att hjälpa till vid behandling av fotsvamp. Vanligtvis är dessa receptfria produkter, när de används korrekt, tillräckliga för fotsvampbehandling. Receptbelagda behandlingar behövs vanligtvis inte.

Några av de mest populära varumärkena inkluderar Lamisil och Lotrimin. Dessa preparat under tidigare år krävde recept, men nu kan du köpa och använda dem utan att behöva träffa din läkare först.

Även om de kan vara effektiva i de flesta fall måste du noga följa instruktionerna. Ett fel som många gör är att de inte fortsätter att använda produkten under den rekommenderade tidsperioden efter att deras symtom börjar klara sig.

Var noga med att följa instruktionerna till punkt och pricka. Om du inte ser lättnad kan du behöva träffa din läkare för att få starkare aktuella mediciner eller orala mediciner för att rensa upp ditt tillstånd.

När idrottsfotsvamp kommer under nagelsängen kan det vara svårt att utrota med aktuella behandlingar. I dessa situationer kan samråd med din läkare eller specialist (till exempel en fotvårdsspecialist) vara till hjälp för att avgöra om mer aggressiv behandling är nödvändig.

Gold Bond Athlete's Foot Powder

Köp på Amazon

Ett enkelt pulver är en utmärkt behandling för fotsvampen. Svampen som orsakar fotsvamp gillar att bo på fuktiga platser. Ett pulver hjälper till att hålla foten torr och förhindra att foten blir ett problem. Många pulverprodukter finns att använda vid behandling av fotsvamp - varumärket är inte särskilt viktigt.

Se till att du torkar ordentligt mellan tårna efter att du har duschat eller badat. Om du har svårt att böja dig för att göra det, försök att använda en hårtork så att du får det området torrt. När det handlar om fotsvamp är vått dåligt, torrt är bra.

Northside Athletic Sandaler

Köp på Amazon

Om du duschar på ett gym, omklädningsrum eller någon annan anläggning som används av flera personer, ha på dig ett par atletiska sandaler i duschen. Omklädningsgolv är hemmet för idrottsfotsvamp. Det älskar ångande duschkabiner, heltäckningsmatta och nästan var som helst i gymmet.

Bär ett par atletiska sandaler i gymnastiksalens rum hela tiden (inklusive under dusch).

Du bör också överväga att bära sandaler eller öppna skor snarare än slutna skor medan du rensar upp ett fodral med fotsvamp. Den ökade luftcirkulationen hjälper till att hålla fötterna torra och svala, vilket hämmar svamptillväxten.

Under Armour Athletic Socks

Köp på Amazon

Detta är den enklaste behandlingen av fotsvamp och den viktigaste för att förebygga fotsvamp. Få massor av par strumpor och byt dem ofta. Bär färska strumpor för att träna och byt dem omedelbart efter träning.

Tvätta strumporna efter varje användning. Aldrig, oavsett hur frestad, bär strumpor som du hade på dig för tidigare idrottsaktiviteter innan du tvättade dem.

Om du brukar ha bomullsstrumpor, överväga att byta till atletiska strumpor gjorda av svettavvisande fibrer som CoolMax. Detta hjälper till att hålla fötterna torra.