Innehåll
- Fördelar
- 4 enkla sätt att använda kokosolja
- Är det rätt för din hårtyp?
- Tips för användning av kokosnötolja i hårvård
- Välja kokosolja
Fördelar
Friskt hår beror på protein, som är ditt hårs huvudkomponent. Kemiska processer som färgning och belysning - och till och med dagliga aktiviteter som tvätt och styling - kan dock skada proteinet och orsaka kaos på ditt hår. Det finns några bevis för att laurinsyra (en typ av mättat fett rikligt med kokosnötolja) kan gynna ditt hår genom att skydda mot proteinförlust.
I en rapport från 2015 granskade forskare ett antal studier som testade effekterna av växtbaserade oljor på människohår. Författarna noterade att kokosnötolja "har hög affinitet för hårproteiner" och en unik förmåga att tränga in i hårskaftet. . Denna penetration är avgörande för att begränsa mängden vatten som absorberas i ditt hår - en nyckelfaktor för vardagliga hårskador.
Dessutom konstaterade en av de granskade studierna att kokosnötolja var den enda oljan som kunde minska proteinförlusten för både oskadat och skadat hår när det användes som en tvätt- och eftertvättprodukt. Denna studie dimensionerade också effekterna av mineralolja och solrosolja på håret.
4 enkla sätt att använda kokosolja
En av de mest mångsidiga hårvårdsoljorna runt, kokosnötolja kan göra underverk som en pre-schampobehandling, balsam, stylinghjälpmedel eller mask. Här är en titt på fyra enkla sätt att återuppliva din hårvårdsrutin med kokosnötolja:
- Förtvättningsskydd: När kokosnötolja appliceras före schampo kan det hindra håret från att suga upp för mycket vatten (och i sin tur avvärja skador och torrhet). Försök applicera kokosnötolja cirka 15 till 30 minuter innan du tvättar, med fokus på midsektion och ändar av ditt hår.
- Balsam: Som alla bra balsam kan kokosnötolja hjälpa till att stärka håraxeln och förhindra brott. Du kan använda kokosnötolja som ett alternativ till vanliga balsam, eller bara lägga till några droppar av oljan i din vanliga balsam för att öka dess utjämnande kraft .
- Stylinghjälpmedel: Bara en bit kokosnötolja kan gå långt när det gäller att tämja krus. För lättare absorption och optimal styling, se till att applicera oljan på fuktigt hår.
- Hårmask: För en supernärande hårbehandling, massera en tesked eller två genom håret och låt det arbeta med sin mjukgörande magi. Du kan tvätta oljan efter några timmar eller låta den stå över natten för exceptionellt torrt eller skadat hår.
Är det rätt för din hårtyp?
Även om kokosnötolja kan gynna alla hårtyper - särskilt torrt, skadat eller färgbehandlat hår - finns det en viss oro för att upprepad användning av kokosolja kan leda till stelhet hos de med grov hårstruktur.
Tips för användning av kokosnötolja i hårvård
Här är några fler användbara tips för att få ut det mesta av kokosnötolja i ditt hårvårdsprogram.
Applicera lätt. Även om det är ganska lätt kan kokosnötolja väga ner håret eller leda till ett tråkigt, oljigt utseende när det används i överflöd. För att undvika ansamling, börja med en liten mängd - inte mer än en tesked - och massera försiktigt oljan genom håret, börja vid midsektionen och fortsätt till ändarna.
Täpp inte till hårbotten. Vissa människor tycker att applicering av kokosnötolja direkt i hårbotten kan lindra torrhet, men andra kämpar med problem som irritation och igensatta porer. Om du aldrig har använt kokosolja i hårbotten, var försiktig genom att börja med en mycket liten mängd.
För bästa resultat föreslår vissa hårvårdsexperter att du använder kokosnötolja ungefär två till tre gånger i veckan.
Schampo två gånger. När det är dags att ta bort kokosnötolja från håret, kom ihåg att en andra applicering av schampo kan vara nödvändig för att helt eliminera oljan.
Gör en blandning. För extra skönhetsfördelar, lägg till några droppar eteriska oljor som lavendel eller pepparmynta i din kokosnötolja. Du kan också blanda kokosolja med hårnärande naturliga ingredienser som yoghurt, honung, avokado eller citronsaft.
Reliquefy det. Om din kokosnötolja har stelnat, smälter du helt enkelt oljan genom att placera en liten mängd i handflatan och gnugga ihop händerna.
Välja kokosolja
När du handlar efter kokosnötolja, välj den oraffinerade sorten. Om möjligt, välj ekologiska, hållbart skördade produkter.