Innehåll
- Historia
- Hälsofördelar
- Möjliga biverkningar
- Kontraindikationer
- Dosering och beredning
- Vad du ska leta efter
- Andra frågor
Den fleråriga växten växer som antingen en buske eller ett träd som kan växa upp till 26 fot i höjd. Växten har mörkbruna grenar med taggar som är upp till en halv tum långa och därmed namnet taggig ask. Kvistarna i den taggiga askbusken / trädet har en stark lukt som efterliknar citronskal. De små bladknopparna är röda och ulliga och gröngula blommor dyker upp på våren innan dess mörkgröna blad dyker upp. På sensommaren mognar frukten och förvandlas från sin ursprungliga gröna färg till rödbrun.
Pricklyaska är infödd i Missouri. Det växer i de flesta delar av staten (utom i Ozarks-regionen), liksom andra områden i östra Nordamerika. Det finns vanligtvis i fuktiga raviner, snår och skogar, liksom bergiga stenar och bergssluttningar och öppna skogsområden. Det finns också en asiatisk version (som har några av samma egenskaper som taggig ask) som kallas kråka.
Historia
Historiskt använde många indianerstammar taggig aska som en medicinalväxt. De infödda använde en infusion av barken för att behandla allt från kliande hud till ryggsmärtor. De använde taggig aska för att behandla kramper, feber, förkylning, lungsjukdomar, tandvärk och halsont. Infödda använde också taggig aska för att behandla smärta efter förlossningen samt kolik hos spädbarn.
På 1800-talet beskrev Charles Millspaugh användningen av taggig ask i sin bok Amerikansk örtmedicin. I det identifierade han taggig aska som ett botemedel mot lunginflammation, kolera, tyfus, tyfus och mer. Millspaugh förklarade i sin bok, "Handlingen var snabb och permanent." Millspaugh skrev, ”Prickly Ash agerade som elektricitet, så plötsligt och diffus var dess inflytande över hela systemet. Jag anser att tinkturen av Prickly Ash är överlägsen alla former av medicin jag känner till. ”
Hälsofördelar
Stickig aska används ofta för att främja blodflödet i kroppen, speciellt för behandling av reumatism. Reumatism (inklusive olika typer av artrit) är vilken sjukdom som helst som involverar smärta och svullnad eller inflammation i leder, ligament och muskler.
Pricklyaska sägs hjälpa till att förbättra reumatism och lindra ledvärk genom att förbättra perifer (lokal) blodflödesförsörjning som bär välbehövliga näringsämnen för att reparera broskvävnad och regenerera led- och skivskador.
Pricklyaska sägs ha flera hälsofrämjande egenskaper inklusive:
- Matsmältningsstöd
- Cirkulationsstimulerande medel
- Diaphoretic (inducerar svett för att svettas ut feber)
- Tonic (stärker och stärker kroppen)
- Blod- och lymfcirkulationsstimulerande medel
- Antireumatisk
- Carminative (lindrar gas)
- Sialagogue (främjar salivsekretioner för dem med torr mun)
- Antifungalt medel
- Liniment (en uppfriskande gnidning som snabbt stimulerar cirkulationen för att hjälpa till med muskelsmärta)
- Cytotoxin (ett ämne som är giftigt för celler, såsom cancerceller)
- Lymfatisk stimulant
- Rubefacient (förbättrar blodflödet till de små kärlen)
Medicinska tillstånd
Även om stickig aska traditionellt har använts för att behandla många vanliga sjukdomar, finns det mycket få kliniska forskningsbevis som stöder dess många påståenden om effektivitet vid behandling av tillstånd som ledvärk, cancer (preliminära studier har visat anticanceregenskaper i taggaska), tandvärk, sår, sår, feber, blodtryck och cirkulationsproblem, svullnad, kramper i benen, åderbråck och Raynauds syndrom (ett tillstånd som orsakas av konstant kyla som leder till spasmer i artärerna och i armar och ben).
Hur det fungerar
Prickly askbark innehåller alkaloider, som är kväveinnehållande växtföreningar som orsakar fysiologiska åtgärder. Exempel på alkaloider är morfin, kinin och mer. Pricklyaska innehåller också en alkamid som orsakar en bedövande känsla på tungan och munnen. Detta kan vara anledningen till att stickig aska ofta användes för tandvärk - även om det finns otvetydiga kliniska forskningsbevis som visar att taggaska är säker och effektiv för att lindra tandvärk.
Frukten på den taggiga askbusken innehåller den flyktiga oljekomponenten i växten. Flyktiga oljor har många olika terapeutiska användningsområden.
De stimulerar vävnaderna vilket resulterar i dilatation av venerna, vilket också främjar cirkulationen. De har också en rubefacient effekt. Detta innebär att när flyktiga oljor används på huden, producerar de rodnad, vilket orsakar utvidgning av kapillärerna (små blodkärl) och ökat blodflöde. När det tas internt har stimulerande flyktiga oljor, såsom oljan från taggig aska, en effekt på matsmältnings- och cirkulationssystemet.
Studier
Alla tillstånd som involverar dålig cirkulation, inklusive tillstånd i lymfsystemet, sägs kunna dra nytta av användningen av taggig aska. Men vad säger den medicinska forskningen?
Preliminära studier har upptäckt att stickig aska har vissa svampdödande egenskaper från växtens alkaloidegenskaper. Andra studier visade att nordlig taggig ask har cytotoxiska egenskaper (förmåga att döda celler som cancerceller) och anticanceregenskaper. Detta beror på dess organiska föreningar som terpenoider, kumariner och alkaloider, men mer forskning behövs för att bevisa säkerheten och effekten av taggig aska för dessa förhållanden.
Studien visade att extrakt från bär av den taggiga askbusken kan vara värdefulla som antitumörmedel på grund av deras rapporterade cytotoxiska effekter. "På basis av dessa experimentella och litteraturbevis studeras samma växts råextrakt och dess fraktioner för canceraktivitet på olika cellinjer i författarens laboratorium", skrev studieförfattarna.
En studie publicerad i Science Direct upptäckte att taggig aska kan förbättra blodflödet, men det har inte funnits tillräckligt med avgörande bevis för att visa effekt eller säkerhet vid användning av taggig aska under specifika förhållanden.
Möjliga biverkningar
Det finns inga kända större biverkningar från användningen av taggig ask när den används i doser som rekommenderas. Det har rapporterats om känslighet för solljus (hud som brinner lättare än normalt) till följd av taggig askanvändning.
Allergiska symtom kan upplevas genom att ta taggig aska eller andra medicinska örter, läkemedel eller receptfria tillägg eller mediciner.
Om en person upplever några tecken på en allergisk reaktion, bör örten omedelbart stoppas och akut läkarvård omedelbart sökas. Tecken på en allergisk reaktion mot taggig aska kan inkludera:
- Nässelfeber på huden
- Utslag
- Klåda, svullna områden i huden
- Täthet i halsen eller bröstet
- Andningsproblem
- Bröstsmärta
Kontraindikationer
Det finns vissa medicinska tillstånd, faktorer eller andra tillfällen (kallas kontraindikationer) när stickig aska inte ska användas. En sådan kontraindikation är när en person har matsmältningssjukdomar såsom ulcerös kolit, Crohns sjukdom, irritabelt tarmsyndrom, magsår, gastroesofageal reflux (GERD), infektioner i mag-tarmkanalen (såsom divertikulit) och andra gastrointestinella störningar.
Andra kontraindikationer av stickad aska eller tillstånd där stickig ask inte ska användas, inkluderar graviditet (det kan stimulera menstruation, inducera ett missfall), ammande mödrar, de som tar blodförtunnande läkemedel såsom warfarin (Coumadin), de som tar mediciner som minskar magsyra, hjärtsjukdomar och högt blodtryck (högt blodtryck).
En person bör rådgöra med sin vårdgivare innan han tar taggig aska, särskilt när man tar någon form av receptbelagt läkemedel, receptfria läkemedel eller andra medicinska kosttillskott.
Prickig aska bör undvikas för dem som har vissa matsmältningsbesvär på grund av dess matsmältningsstimulerande effekter, vilket ökar magsyran. Att producera en våg av magsyra kan hjälpa till att främja matsmältningen för dem som inte har allvarliga gastrointestinella tillstånd (mag och tarmar).
Men om en person lider av ett tillstånd som magsår, skulle det vara mycket skadligt att öka magsyran. Stickig aska motverkar effekten av läkemedel som minskar magsyra såsom:
- Rolaids, Tums (eller andra typer av antacida)
- Tagamet
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Andra antacida
Dosering och beredning
Som med alla andra medicinska örter, rådfråga alltid vårdgivaren om doseringen av taggig ask innan du tar den. Ta inte mer än vad som ordinerats av en sjukvårdspersonal eller mer än vad som rekommenderas på flaskans etikett.
Prickig askan används ofta genom att infunderas i en olja eller göra ett te eller en tinktur (en koncentrerad substans med alkohol).
Dosrekommendationer från Chrysalis Natural Medicine Clinic inkluderar:
- 250 till 750 milligram pulver (som i ett tillägg) tre gånger per dag
- 1 tesked bark i en kopp vatten (simma i 20 minuter) två till tre gånger om dagen (avkok som är ett läkemedelspreparat som involverar spriten, vilket resulterar från att koncentrera essensen av taggig ask genom att värma eller koka den)
- Förhållandet 1: 5 på 10 till 20 droppar två till tre gånger per dag av en tinktur
Lagring och beredning
Förvara taggig aska borta från värme, direkt solljus och borta från fukt. Undvik att förvara alla växtbaserade kosttillskott i badrumsmedicinbröstet (där det finns mycket fuktighet) och andra fuktiga platser. Värme och fukt kan fungera för att bryta ner taggig ask och göra den ineffektiv.
Dr Richard Whealan, licensierad medicinsk herbalist, föreslår specifika doser av taggig ask efter tillstånd, inklusive följande:
- Tandvärk: Använd prickig asktinktur och blötlägg en liten bit bomull i den och applicera den direkt på den ömma tanden. En annan metod för att behandla tandvärk är att använda pulvret från taggig askbark, strö det på en bit bröd efter att ha spridit brödet med jordnötssmör. Forma sedan brödet med pulveriserad medicin runt tanden. Traditionellt tuggades barken helt enkelt för att lindra tandvärk, förklarar Whealan.
- Torr mun: Använd en liten mängd prickigt askpulver eller tinktur och placera den direkt på tungan, försök att hålla den i munnen tills den absorberas och applicera på nytt var några timme. Detta bör hjälpa till att förbättra muntorrheten avsevärt som en tillfällig behandling tills läkare kan sökas.
Du kan också använda taggig ask för att göra ett te. Simma en till två teskedar av barken i upp till 15 minuter, som föreslagits av Dr. Whealan för att göra ett te. Observera att sticksaska sägs fungera bäst när den tas strax före måltiderna.
Det är dock viktigt att betona att din läkare bör konsulteras för lämpliga doser taggig aska om du vill använda den för vissa hälsotillstånd.
Vad du ska leta efter
När du köper taggig ask ska du kontrollera om kvalitetssäkringstest under hela processen för torkning, malning och förpackning av örten. Kvalitetssäkring bör göras både internt och av en oberoende organisation från tredje part.
Det är också viktigt att köpa ekologiska, vildskördade växtbaserade kosttillskott för att ge medicinska örter maximal renhet och styrka.
Andra frågor
Kan du ta taggig aska om du är gravid?
Nej. Även om vissa källor rapporterar att det är säkert att ta taggig aska under graviditet, finns det inte tillräcklig medicinsk forskning för att stödja örtens säkerhet under graviditeten.
Kan barn ta taggig aska?
Nej. Det finns inte tillräckligt med medicinsk forskning om användning av taggig aska hos barn för att stödja alla påståenden om säker användning.
Kommer taggig aska i din bröstmjölk? Ska det tas vid amning?
Nej. Inte tillräckligt är känt om säker användning av taggig aska vid amning för att rekommendera säker användning.
Kan frukten av den taggiga askan användas för att behandla sjukdomar?
Barken är den del av växten som oftast används medicinskt, men frukten anses vara mer aktiv än barken som ett karminativt och kramplösande medel. Ett flytande extrakt av bären på 10 till 30 droppar har givits för förstoppning och för matsmältningsbesvär.
Emellertid har användningen av taggiga bär inte studerats väsentligt, och det saknas bevis för medicinsk forskning för att stödja påståenden om effektivitet eller säkerhet vid användningen av bären.
Fungerar asken bra för tandvärk?
Det finns inga signifikanta kliniska forskningsresultat som visar att stickig aska är säker eller effektiv vid behandling av tandvärk.
Ett ord från Verywell
Prickig ask tros ha många kraftfulla läkande fördelar. Medicinsk forskning stöder inte många av påståenden om effektiv användning vid behandling av vissa medicinska tillstånd; detta indikerar dock inte alltid att taggig aska inte fungerar eller att den inte är säker. Det betyder att fler kliniska forskningsstudier, särskilt dubbelblinda placebostudier (forskningsindustrins guldstandard), måste utföras för att verifiera dess fördelar. Du bör dock alltid konsultera din läkare eller vårdpersonal för säker användning av växtbaserade eller naturliga kosttillskott innan du tar dem.
Kan jag ta kosttillskott med Warfarin?- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text