Hälsofördelarna med Ammi Visnaga

Innehåll

• Hälsofördelar
• Möjliga biverkningar
• Urval, beredning och lagring
• Vanliga frågor

Ammi visnaga är ett naturligt ämne som länge används i örtmedicin för att behandla tillstånd som sträcker sig från menstruationskramper till åderförkalkning. Extraktet härrör från en växt i morotfamiljen som vanligtvis finns i östra Medelhavet. Vissa människor tar ammi visnaga oralt och andra använder det lokalt för att behandla vissa hudåkommor.

Ammi visnaga innehåller khellin, en förening som sägs främja vidgning av blodkärlen. Det finns otillräckliga bevis för att stödja användningen av ammi visnaga för behandling av något medicinskt tillstånd och det finns farhågor om huruvida behandlingen är säker eller inte, särskilt för kvinnor som är gravida.

Hälsofördelar

I alternativ medicin framställs ammi visnaga som en behandling för följande hälsoproblem:

• Angina
• Astma
• Åderförkalkning
• Bronkit
• Kolik
• Hosta
• Diabetes
• Hjärtsjukdom
• Högt blodtryck
• Högt kolesterol
• Njursten
• Mensvärk
• Premenstruellt syndrom
• Vitiligo
• Kikhosta

Dessutom sägs ammi visnaga minska inflammation.

När det appliceras direkt på huden anses ammi visnaga hjälpa till vid behandling av tillstånd som psoriasis och alopecia areata, samt främja sårläkning.

Det finns begränsad forskning om hälsoeffekterna av ammi visnaga och mycket av det går tillbaka till 1950-talet. Till exempel föreslog en studie som publicerades 1950 att den skulle kunna hjälpa till vid behandling av kärlkramp. Och en annan studie som publicerades 1955 undersökte dess användning som astmabehandling. Men inga nya studier har stött dessa resultat.

Det lilla antalet nyligen genomförda studier om ammi visnaga har fokuserat på några potentiella medicinska användningsområden.

Njursten

Flera preliminära studier tyder på att ammi visnaga kan skydda mot njursten. I en studie från 2011 som publicerades i Urologisk forskning, till exempel, test på råttor avslöjade att behandling med ammi visnaga hjälpte till att förhindra ansamling av mineraler som är kända för att bilda njursten.

Diabetes

Ammi visnaga kan ge löften om behandling av diabetes, enligt en djurbaserad studie publicerad i Journal of Pharmacotherapy 2002. I tester på diabetiska råttor fann författarna att ammi visnaga hjälpte till att minska blodsockernivån.

Vitiligo

Ammi visnaga kan hjälpa till vid behandling av vitiligo, föreslår en studie publicerad i European Journal of Dermatology 2001. Ett tillstånd som präglas av vita fläckar på huden, inträffar vitiligo när cellerna som ger din hud dess färg förstörs.

För studien tilldelade forskare 28 personer med vitiligo till en behandlingsregim som inkluderade oralt intag av khellin och terapi med exponering för ultraviolett A-ljus. Forskare fann att av de 17 patienter som fortsatte behandlingsregimen i mer än tre månader hade sju ett bra svar (beskrivs som mer än 70% repigmentering av den vitiligo-drabbade huden).

Möjliga biverkningar

Det finns viss oro för att ammi visnaga kan utlösa negativa effekter när det tas oralt i höga doser eller används på lång sikt. Dessa biverkningar sträcker sig från förstoppning och illamående till leverproblem och sömnsvårigheter. Konsumtion av den aktiva ingrediensen khellin kan också orsaka yrsel, aptitbrist, huvudvärk, klåda och sömnlöshet.

Ammi visnaga-extrakt kan förvärra leversjukdom. Därför bör alla med leversjukdom undvika användning av ammi visnaga.

Inte tillräckligt är känt om lokal användning av ammi visnaga för att avgöra om det är säkert att använda.

Med tanke på dessa säkerhetsproblem är det viktigt att konsultera din läkare innan du tar ammi visnaga.

Gravida kvinnor bör inte konsumera ammi visnaga. Den aktiva ingrediensen khellin har livmoderstimulerande aktivitet vilket gör det osäkert att använda under graviditet.

På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera ammi visnaga som en behandling för alla tillstånd.

Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett kroniskt tillstånd med ammi visnaga och undvikande eller fördröjning av standardvård kan få allvarliga konsekvenser.

Urval, beredning och lagring

Ammi visnaga säljs allmänt på nätet i många naturliga livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott. Produkten säljs som ett flytande extrakt och även som en kräm.

Inte tillräckligt är känt om ammi visnaga eller khellin för att bestämma en effektiv eller säker dos.

Tänk också på att kosttillskott som ammi visnaga till stor del är oreglerade av U.S. Food and Drug Administration (FDA). Enligt statliga standarder är det inte lagligt att marknadsföra ett kosttillskott som behandling eller botemedel mot en specifik sjukdom eller för att lindra symtomen på en sjukdom. Men produkterna testas inte av FDA för säkerhet eller effektivitet.

I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den mängd som anges på etiketten. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen. Vissa konsumenter letar efter produkter som har certifierats av ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeial Convention eller NSF International. Dessa organisationer garanterar inte att en produkt är säker eller effektiv, men de ger en viss testning för kvalitet.

Hur man säkert använder kosttillskott

Vanliga frågor

Kan du odla ammi visnaga?

Frön finns i vissa butiker och växten kan odlas i djupa krukor eller cellbrickor inomhus. Växtexperter rekommenderar att den är känslig för störningar och kan skadas vid transplantation, så de föreslår att den odlas i sex eller fler veckor innan de transplanteras utomhus.

Finns det andra naturläkemedel som ökar hjärthälsan?

Ett antal andra naturläkemedel kan förbättra blodkärlets hälsa och skydda mot hjärt-kärlproblem.

Studier tyder till exempel på att ämnen som omega-3-fettsyror, vitlök, kakao och svart te kan bidra till att förbättra kardiovaskulär hälsa.

Dessutom kan resveratrol, antocyaniner och andra antioxidanter som finns naturligt i vissa livsmedel (såsom bär) hjälpa till att hålla dina blodkärl friska.