Innehåll
- Smärta i nedre ryggen
- Karpaltunnelsyndrom
- Plantar fasciit
- Meralgia Paresthetica
- Osteitis Pubis
- Övergående osteoporos i höften
Här är sex av de vanligaste ortopediska tillstånden som ses under graviditeten:
Smärta i nedre ryggen
Mer än hälften av alla gravida kvinnor upplever betydande ryggont. Både barnets vikt och den besvärliga viktfördelningen orsakar snabb muskeltrötthet och kan leda till utveckling av muskelspasmer, ibland allvarliga.
Även om det kan vara svårt att behandla ryggsmärta under graviditeten, dröjer det sällan problem efter förlossningen. Att ha en stark rygg före graviditeten kan hjälpa dig att förbereda dig för de fysiologiska förändringarna framöver. På liknande sätt kan ryggförstärkande övningar under första och andra trimestern ofta löna sig under den senare halvan av din graviditet.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom är ett tillstånd där handledens median nerv kläms. Personer med karpaltunnelsyndrom kommer vanligtvis att klaga på smärta, stickningar och domningar i hand och fingrar.
Karpaltunnelsyndrom kan förvärras på grund av vätskeretention under graviditeten, särskilt under tredje trimestern. Det kan belastas ytterligare om du går upp för mycket i vikt, vilket understryker behovet av rimlig viktkontroll.
Karpaltunnelsyndrom kan ofta behandlas med nattskenor, iskompresser och kortisoninjektioner vid behov. Villkoren kommer nästan alltid att förbättras efter förlossningen av barnet.
Plantar fasciit
Plantar fasciitis är inflammation i ett tjockt vävnadsband, kallat fascia, som förbinder hälbenet med tån. Plantar fasciit kallas ofta för hälspår och kan orsaka stickande smärta i hälen och är vanligtvis förknippad med snabb viktökning under graviditeten.
Det kan ofta vara värre på morgonen och under de senare stadierna av graviditeten. De flesta fall av plantar fasciit kan behandlas hemma med isapplicering, ortopediska skoninsatser, nattskenor och regelbunden fotmassage. Kortisonskott ges ibland om smärtan är svår eller stör rörligheten.
Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica är ett relativt ovanligt tillstånd men som ses under graviditeten och hos personer som är överviktiga. Tillståndet orsakas av kompression av den laterala femorala kutanerven som ger känsla till överbenet.
När barnet växer kan trycket mot nerven skapa en anmärkningsvärd domning i låret samt stickningar eller sveda. Om symtomen är svåra kan kortisoninjektioner runt nerverna ofta hjälpa till.
Liksom många andra ortopediska tillstånd, kommer meralgia paresthetica vanligtvis att lösa sig själv efter leveransen.
Osteitis Pubis
Osteitis pubis är ett inflammatoriskt tillstånd som påverkar benen på framsidan av bäckenet som kallas pubic symphysis. Denna korsning av dessa stora ben kan ofta bli inflammerad under graviditeten på grund av den extra vikten och positionen hos det utvecklande barnet.
Applicering av is / värme, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) eller helt enkelt att vara av fötterna kan minska ljumskvärken och inflammation i samband med osteitis pubis.
Övergående osteoporos i höften
Ett annat höfttillstånd associerat med graviditet på sikt är övergående osteoporos. Detta tillstånd är ett tillstånd där graviditet kan orsaka tillfällig benförlust som avsevärt försvagar höftledet. Orsaken är inte helt känd, men hormoner, viktbärande stress och obstruktion av små blodkärl runt höften anses vara bidragande faktorer.
Tillståndet kännetecknas av plötslig smärta, vanligtvis på framsidan av låret, ljumsken, höftens sida eller skinkorna.
Behandling kan innebära användning av kryckor eller en rullator. NSAID kan hjälpa till att behandla smärta, medan näring och kalciumtillskott kan förhindra överdriven benförlust.
- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text