Innehåll
- Hur definieras oregelbundna perioder?
- Orsaker till oregelbundna perioder
- Behandling för oregelbundna perioder
Hur definieras oregelbundna perioder?
De flesta normala perioder är i genomsnitt mellan 28 och 32 dagar. Allt som är kortare än 21 dagar eller längre än 35 dagar anses vara oregelbundet.
Vissa kvinnor med PCOS kan ha en vanlig månadscykel varje månad. Ja, du kan ha PCOS och ha regelbundna perioder. Ibland kan perioder vara för frekventa - inträffar flera gånger i månaden eller varar i veckor i taget. Kraftig blödning kan orsaka att kvinnor blir anemiska eller har låga järnnivåer. De flesta kvinnor har dock oregelbunden, frånvarande eller oligoovulation.
Oligoovulation är när ägglossningen förekommer sällan eller oregelbundet, och vanligtvis klassificeras som att ha 8 eller färre perioder under ett år. Normalt ägglossar en kvinna eller släpper ut ett moget ägg en gång i månaden, ungefär halvvägs genom sin cykel. På grund av hormonobalansen mognar inte ägg eller släpps ut som de borde vara och kan orsaka infertilitet. Oligoovulation ses hos kvinnor med oregelbundna cykler eller mycket långa cykler (mer än 50 dagar). Detta kan göra det svårt att spåra dina bördiga dagar om du försöker bli gravid.
Orsaker till oregelbundna perioder
PCOS diagnostiseras när en kvinna har oregelbundna perioder utöver tecken på förhöjda androgener, antingen genom hennes symtom eller genom blodprovning. Symtom på högt testosteron (en typ av androgen) inkluderar onormal hårväxt, håravfall och akne.
Om du är en tonåring som bara nyligen har fått sin första period, eller en äldre kvinna som närmar sig äggstockssvikt (eller klimakteriet), är oregelbundna cykler mycket vanliga eftersom dina hormoner fluktuerar. Om du går ner i betydande vikt eller är mycket stressad kan dina perioder också påverkas.
Medicinskt sett kan hypotalamus amenorré, graviditet och andra hormonella tillstånd orsaka oregelbundna eller frånvarande perioder. Det är till och med möjligt för en kvinna att födas med en strukturell abnormitet som kan hindra henne från att få en period, som att inte ha livmodern eller livmoderhalsen.
Behandling för oregelbundna perioder
Det finns många olika sätt att behandla oregelbundna perioder eller oligoovulation i PCOS beroende på dina mål och hälsohistoria. Generellt är det inte bra om du inte tappar ditt livmoderfoder varje månad. Detta kan orsaka en ansamling i endometriumfodret, vilket ökar risken för livmodercancer.
Vissa läkare rekommenderar p-piller för att balansera hormoner och skapa en regelbunden cykel. Även om det inte anges kan Metformin av denna anledning också hjälpa vissa kvinnor att reglera sin cykel. Kvinnor med PCOS kan uppleva regelbundenhet i sin menstruationscykel genom viktminskning, förändringar i deras ätning och motion. Dessutom har kosttillskottet inositol visat sig vara till hjälp för att reglera perioder och balansera hormoner hos kvinnor med PCOS.
Om dina perioder plötsligt blir oregelbundna eller om de aldrig blir regelbundna som tonåring, bör du göra det till din läkare. Ytterligare diagnostisk testning och / eller medicinsk intervention kan bli nödvändig.
Uppdaterad av Angela Grassi, MS, RDN, LDN