Naturläkemedel för behandling av alkoholmissbruk

Innehåll

• Akupunktur
• Meditation och Mindfulness-program
• Kudzu Extract
• Ashwagandha
• Mjölktistel
• Betydelsen av alkoholismbehandling

Alkoholism är vanligt förekommande begrepp för alkoholstörning (AUD). Behandling av och återhämtning från detta missbruk är svåra processer som kräver ett mycket stabilt stöd.

Även om det inte är tillrådligt att enbart förlita sig på alternativa terapier eller läkemedel för det, kan vissa naturliga metoder - som meditation, akupunktur och vissa örter - hjälpa dig att förbättra ditt välbefinnande när du arbetar igenom dessa steg.

Om du funderar på att använda någon av följande metoder, se till att diskutera de potentiella fördelarna och riskerna med ditt vårdteam.

Akupunktur

Akupunktur är en nålbaserad terapi som länge används i traditionell kinesisk medicin (TCM). Det rekommenderas ofta att hjälpa till att minska alkoholbehov, lindra abstinenssymptom och lindra ångest och depression som ofta upplevs med alkoholberoende. Forskning för att avgöra om akupunktur är effektiv för detta ändamål pågår.

En metaanalys av studier som använde skenakupunktur (nålar insatta på ospecifika platser istället för de som tros rikta sig på alkoholanvändning) som en kontroll visade att akupunkturbehandling hade en starkare effekt på att minska alkoholbehov och tillbakadragande, samt alkohol -relaterade beteenden.

Detta mättes efter det senaste besöket efter behandlingen. Effekten var dock svag på lång sikt. National Acupuncture Detoxification Program (NADA) är ett specifikt protokoll som används för att behandla missbruk som inkluderar öronakupunktur.

Hälsoanvändning av akupunktur

Meditation och Mindfulness-program

Mindfulness-baserad förebyggande terapi för återfall har använts för alkoholmissbruk och andra missbruksstörningar. Dessa program är baserade på meditationspraxis. De tränar deltagaren att vara medveten om sina tankar, känslor och begär snarare än att bara reagera på dem.

Vissa studier rapporterar att deltagarna i programmet hade bättre resultat än de som bara använde det typiska 12-stegsprogrammet och andra program för förebyggande av återfall, men detta är inte sant för alla studier.

En systemisk granskning och metaanalys av studier 2017 gjorde inte finner att denna terapi var mer fördelaktig än andra former av återfallsprevention.

Kudzu Extract

Kudzu-extrakt har visat ett visst löfte när det gäller att moderera binge-drickande och minska konsumtionen hos tunga drickare som inte söker alkoholmissbruk. Kudzu blomma (ge hua) är den viktigaste ingrediensen i ge hai jie cheng tang TCM-formel som traditionellt har använts för alkoholförgiftning (och baksmälla).

Det har flera effekter, inklusive att höja alkoholhalten i blodet snabbare, vilket innebär att du kan känna dig berusad tidigare. Det anses också hämma rensningen av acetaldehyd, en nedbrytningsprodukt av alkohol som har obehagliga effekter. Detta är samma fördel som Antabuse (disulfiram), ett läkemedel som är godkänt för alkoholism, erbjuder.

En studie av binge-drinkers gav antingen ett kudzu-extrakt eller en placebo för en 90-minuters session med att dricka öl. De försökspersoner som fick en enda dos kudzu-extrakt drack betydligt mindre öl än baslinjemätningen och de som fick placebo . De drack också långsammare.

En studie av tunga drinkare som inte ville delta i ett behandlingsprogram visade att intag av kudzu-extrakt inte påverkade deras alkoholbehov. Men det minskade antalet drycker de konsumerade varje vecka med en tredjedel till en halv, minskade antalet tunga dryckedagar och ökade deras avstämningsdagar både i procent och i följd.

Hälsofördelarna med Kudzu

Ashwagandha

Ashwagandha är ett växtbaserat tillskott från Withania somnifera växt som traditionellt har använts i ayurvedisk medicin för alkoholuttag och begär. Studier har gjorts på alkoholberoende gnagare som visar att det kan lindra ångest, men mänskliga studier skulle behövas för att bekräfta en liknande fördel.

Hälsofördelarna med Ashwagandha

Mjölktistel

Mjölktistel (Silybum marianum), en ört rik på antioxidanten silymarin, tippas ofta som ett sätt att återställa leverhälsan och skydda mot alkoholinducerad leverskada.

Medan preliminär forskning tyder på att mjölktistel kan ge någon fördel för dem som vill behandla alkoholrelaterad leversjukdom, behövs fler studier för att dra några slutgiltiga slutsatser om örtens effektivitet för att förbättra leverhälsan.

Kan mjölktistel faktiskt hjälpa till att avgifta levern?

Betydelsen av alkoholismbehandling

Eftersom alkoholism kan leda till ett antal sociala och emotionella problem - liksom allvarliga hälsoproblem - är det viktigt att söka behandling om du upplever några symtom, till exempel:

• En tvångstvist eller oförmåga att begränsa mängden alkohol du konsumerar
• Cravings
• Förlust av kontroll
• Fysiskt beroende (typiskt utlöser symtom som illamående och svettning vid tillbakadragande)
• Tolerans (ett behov av att dricka större mängder alkohol för att uppleva de behagliga effekterna av berusning)

Utan hjälp av alkoholismbehandling kan du öka risken för vissa komplikationer relaterade till överdrivet drickande, inklusive:

• Alkoholiserad hepatit (leverinflammation)
• Skrumplever (ärrbildning i levern)
• Gastrit (inflammation i magslemhinnan)
• Pankreatit
• Högt blodtryck
• Benförlust
• Alkoholhaltig fettleversjukdom

Dessutom har alkoholism associerats med en ökad förekomst av flera cancerformer, inklusive cancer i kolon, bröst, oral, matstrupe, lever och struphuvud.

Det är viktigt att endast söka alkoholism från en kvalificerad vårdpersonal eller anläggning.

Standardalternativ för behandling av alkoholism kan börja med avgiftning och eventuellt omfatta bostads- och öppenvårdsprogram som använder en mängd sociala stöd. Naturliga lösningar kan visa sig vara användbara tillsatser, men deras användning bör övervägas av ditt vårdteam.