Innehåll
Allergier och astma kan förändras med årstiderna, beroende på vilka triggers du är känslig för. Det är viktigt att förstå de utmaningar du kommer att möta under varje del av året, så att du vet vad du ska göra för att hålla din astma och allergier under kontroll.Vårallergier och astma
Om du har allergier och astma kan pollen göra det svårt att njuta av vårens sevärdheter, dofter och ljud. Att komma ut kan vara förödande för din astmakontroll. Ta reda på vad du kan förvänta dig och åtgärder du kan vidta för att hålla din astma och allergier på en jämn köl och under kontroll under våren.
Sommarallergi och astma
Extrema värme kan leda till dåligt kontrollerad astma under sommaren. Dessutom kan vissa vanliga tidsfördriv som trädgårdsarbete vara mer problematiska under denna tid på året, och du kan behöva specifika tips för att hålla din astmakontroll i schack. Ta reda på hur du kan ändra det och förhindra att astma och allergier stör din sommarglädje.
Fallallergisk astma
När sommaren slingrar kan du se fram emot att få en paus från sommarallergier. Men då kommer dina symtom tillbaka med hämnd. Om du har att göra med nysningar, väsande andning och hosta igen måste du följa din behandlingsregim.
Tyvärr är sensommaren och början av hösten de värsta tiderna på året för många säsongsallergiska astmasjuka.
- Nysning
- Nästäppa
- Rinnande näsa
- Kliande, rinnande, brinnande ögon
- Klåda i munnen eller halsen
- Väsande andning
- Hosta
- Svårt att andas
- Tät känsla i bröstet
Barn med fallallergisymtom kan ge de allergiska salut-gnuggande näsorna uppåt på grund av klåda. Du kan märka mörka ringar under deras ögon som också orsakas av nästäppa. Så ta reda på varför och vad du kan göra för att hålla dig frisk under några av de mest utmanande månaderna på året.
Vinterallergiinducerad astma
Under vintern kan du förvänta dig att allergiska astmasymtom försvinner. För många människor är det precis vad som händer. Men om du är känslig för inomhusallergi och astmautlösare kommer vintern att fortsätta att vara en säsong som utmanar dig. Ta reda på vad vintern kan betyda för personer med allergiinducerad astma och vilka åtgärder du kan vidta för att saker ska fungera smidigt.
Du vill också se till att du inte begår vinterastma misstag. Om du inte får ett influensaskott kan du göra ett misstag. Astma är ett högriskläge och du är mer benägna att utveckla influensakomplikationer jämfört med personer utan astma.
Att inte ha, uppdatera eller följa din astmahandlingsplan är ett misstag som kan leda till dålig astmakontroll. Om du inte har en astmahandlingsplan, inte har diskuterat den nyligen eller inte förstår den, boka ett möte för att prata med din läkare.
Att inte ha en räddningsinhalator till hands kan vara ett farligt misstag om du stöter på en oväntad utlösare. Så var flitig med att ta din medicin och var uppmärksam på att undvika dina triggers.