Acne behandling för normal hud

Innehåll

• Inte bara Spot Treat
• Få en bra fuktkräm
• Var konsekvent
• Gå inte för den starkaste behandlingen
• Gå och se ett proffs

Acne är ett hudtillstånd med lika möjligheter. Även om människor med naturligt oljiga hudfärger tenderar att vara särskilt utsatta för finnar, även de vars hudtyp anses vara normal får hudormar, fläckar och till och med fullblåsa utbrott. Det beror på att ett överflöd av olja i huden inte är det enda som kan utlösa akne. Hormonella förändringar eller till och med att använda produkter som torkar så mycket att det försöker kompensera genom att producera överflödig olja kan leda till ett utbrott.

Om du har normal hud och är benägen för akne, kanske du vill hantera det annorlunda än någon med fet hud. För att hålla huden klar, håll dessa fem tips för att förebygga och behandla utbrott i åtanke.

Inte bara Spot Treat

De vanligaste receptfria aknebehandlingarna är baserade på antingen bensoylperoxid eller salicylsyra. De fungerar genom att förhindra att finnar bildas i första hand, så att tappa dem på befintliga fläckar efter att de dyker upp kommer inte att effektivt rensa upp din hud.

För att få akne under kontroll - med andra ord, för att avvärja finnar - notera var du tenderar att få dem och tillämpa behandlingsmedicin i dessa områden även om du inte har några synliga fläckar.

Få en bra fuktkräm

Acne mediciner kan vara extremt torkande för huden. Medan någon vars hy tenderar att vara fet kan välkomna denna biverkning, men om din hud är normal eller redan på den torra sidan kommer den inte att känna sig bekväm. Motgiften är att använda en fuktighetskräm tillsammans med din akne-behandling, men välj den väl: Leta efter en ansiktskräm som är märkt "noncomedogenic", vilket innebär att den inte täpper till porerna och använder den enligt anvisningarna. Var inte rädd att gå för en rik formulering.

Var konsekvent

Det säger sig självt, men i en tid och ålder när multitasking är det enda sättet för de flesta att komma från punkt A till punkt B under hela dagen, är det värt att nämna: För en akne-medicinering (eller något läkemedel för för att fungera, måste den användas regelbundet och enligt anvisningarna. Annars ser du ingen förbättring. Försök att inte hoppa över dagar. Om detta visar sig vara svårt för dig, lämna din akne-medicin i synen, tillsammans med din tandkräm och andra dagliga föremål, eller ställ in ett påminnelselarm på din telefon.

Gå inte för den starkaste behandlingen

Eftersom du börjar med hud som är normal snarare än fet, behöver du inte den mest lästa mest torkande akne-behandlingen du kan hitta. Även om mindre irritation från akne-läkemedel är normal, bör produkten du använder inte vara så stark att den svider som galen, bränner som en häck eller gör att din hud skalar ut som om du har blivit solbränd. Du kommer sannolikt att få bra resultat från en mild formulering.

Gå och se ett proffs

Ett bra receptfritt akne-läkemedel, om du använder det korrekt och konsekvent, kommer sannolikt att hålla akneutbrott i schack. Men även om OTC-behandlingar är en bra utgångspunkt, slösa inte tid och pengar på att försöka alla på hyllan. Först och främst finns det så många olika du kan spendera ett år på att experimentera med. Mer till punkten, om du inte får resultat från något efter tre månader eller så är det dags att träffa en hudläkare som kan utvärdera din akne och kanske skriva ett recept för en akne-behandling som är mer benägna att fungera för dig och få din akne under kontroll en gång för alla.