Innehåll
När du först ser din vårdgivare för ryggsmärta kommer du att bli ombedd om ryggsmärta, inklusive hur ofta och när det inträffar och hur svårt det är.
Din leverantör kommer att försöka bestämma orsaken till din smärta och om det är troligt att snabbt bli bättre med enkla åtgärder, som is, milda smärtstillande medel, fysioterapi och motion.
Information
Frågor som din leverantör kan fråga är:
- Är din ryggsmärta endast på ena sidan eller båda sidor?
- Vad känns smärtan? Är det tråkig, skarp, bankande eller brinnande?
- Är det första gången du har haft ryggsmärta?
- När började smärtan? Började det plötsligt
- Har du haft skada eller olycka?
- Vad gjorde du strax före smärtan började? Till exempel lyfte du eller böjde? Sitter på din dator? Kör ett långt avstånd?
- Om du har haft ryggsmärta tidigare, är denna smärta liknande eller annorlunda? På vilket sätt är det annorlunda?
- Vet du vad som orsakade din ryggsmärta tidigare?
- Hur lång tid kvarstår varje episode av ryggsmärta?
- Känner du smärtan någon annanstans, som i höft, lår, ben eller fötter?
- Har du någon nummenhet eller stickningar? Vilken svaghet eller funktionsförlust i ditt ben eller någon annanstans?
- Vad gör smärtan värre? Lyft, vrider, står eller sitter i långa perioder?
- Vad får dig att må bättre?
Du kommer också att bli ombedd om du har andra symtom, vilket kan peka på en allvarligare orsak. Berätta för din leverantör om du har haft viktminskning, feber, förändring i urinering eller tarmvanor eller en cancerhistoria.
Din leverantör gör en fysisk tentamen för att försöka hitta den exakta platsen för din smärta och bestämma hur det påverkar din rörelse. Din rygg kommer att tryckas på på olika ställen för att hitta var det gör ont. Du kommer också att bli ombedd att
- Sitta, stå och gå
- Gå på tårna och sedan dina klackar
- Böj framåt, bakåt och åt sidan
- Lyft dina ben rakt upp medan du ligger ner
- Flytta ryggen i vissa positioner
Om smärtan är värre när du lyfter benen rakt upp medan du ligger ner kan du få ischias, speciellt om du också känner domningar eller stickningar som går ner i samma ben.
Din leverantör flyttar också benen till olika positioner, inklusive böjning och rätning av knäna.
En gummihammare används för att kontrollera dina reflexer och för att se om dina nerver fungerar ordentligt. Din leverantör kommer att röra din hud på många ställen, med hjälp av en stift, bomullspinne eller fjäder. Detta avslöjar hur bra du kan känna eller känna saker.
referenser
Dixit R. Lågryggsmärta. I: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kelly och Firesteins Textbook of Rheumatology. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 47
Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea MA; Kliniska riktlinjer Kommittén för American College of Physicians. Noninvasive behandlingar för akut, subakut och kronisk ryggsmärta: en klinisk praxis från American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.
Granskningsdatum 9/7/2017
Uppdaterad av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrottsmedicin och Skuldtjänst, UCSF Institutionen för Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.