Innehåll
- Dricksvätskor
- Diet för barn med diarré
- Saker ditt barn borde undvika att äta eller dricka
- När ska du ringa doktorn
- referenser
- Recension Datum 10/18/2017
Diarré är passage av lösa eller vattna avföring. För vissa barn är diarré mild och kommer att gå bort inom några dagar. För andra kan det vara längre. Det kan göra att ditt barn förlorar för mycket vätska (dehydrerad) och känner sig svag.
Magsinfluensan är en vanlig orsak till diarré. Medicinska behandlingar, som antibiotika och vissa cancerbehandlingar kan också orsaka diarré.
Denna artikel talar om diarré hos barn över 1 år.
Dricksvätskor
Det är lätt för ett barn med diarré att förlora för mycket vätska och bli uttorkad. Förlorade vätskor måste bytas ut. För de flesta barn ska det vara tillräckligt att dricka de vätskor som de normalt har.
Vissa vatten är OK. Men för mycket vatten ensamma, i vilken ålder som helst, kan vara skadligt.
Andra produkter, som Pedialyte och Infalyte, kan hjälpa till att hålla ett barn välhydrerat. Dessa produkter kan köpas i snabbköpet eller apoteket.
Popsicles och Jell-O kan vara bra källor till vätskor, speciellt om ditt barn är kräkningar. Du kan långsamt få stora mängder vätskor till barn med dessa produkter.
Du kan också ge ditt barn vattnet juice eller buljong.
Använd INTE läkemedel för att sakta ner ditt barns diarré utan att först tala med en läkare. Fråga ditt barns vårdgivare om du använder sportdrycker är OK.
Diet för barn med diarré
I många fall kan du fortsätta mata ditt barn som vanligt. Diarréen går normalt bort i tid utan några förändringar eller behandling. Men medan barn har diarré bör de
- Ät små måltider hela dagen istället för 3 stora måltider.
- Ät lite salt mat, till exempel pretzels och soppa.
Vid behov kan ändringar i kosten hjälpa till. Ingen specifik diet rekommenderas. Men barn gör det ofta bättre med intetsägande mat. Ge ditt barn mat som:
- Bakat eller broiled nötkött, fläsk, kyckling, fisk eller kalkon
- Kokade ägg
- Bananer och andra färska frukter
- Äppelmos
- Brödprodukter gjorda av raffinerade vita mjöl
- Pasta eller vitt ris
- Spannmål som grädde av vete, farina, havregryn och cornflakes
- Pannkakor och våfflor gjorda med vit mjöl
- Cornbread, förberedd eller serverad med mycket lite honung eller sirap
- Kokta grönsaker, som morötter, gröna bönor, svamp, betor, sparris tips, ekollon squash och skalade kucchini
- Några efterrätter och tilltugg, som Jell-O, popsicles, kakor, kakor eller sherbet
- Bakad potatis
I allmänhet är borttagning av frön och skinn från dessa livsmedel bäst.
Använd lättmjölk, ost eller yoghurt. Om mejeriprodukter gör diarré värre eller orsakar gas och uppblåsthet, kan ditt barn kanske sluta äta eller dricka mejeriprodukter i några dagar.
Barn bör få tid att återvända till sina vanliga matvanor. För vissa barn kan en återgång till sin vanliga kost också ge en återkomst av diarré. Detta beror ofta på svaga problem i magen medan man absorberar vanliga livsmedel.
Saker ditt barn borde undvika att äta eller dricka
Barn bör undvika vissa typer av livsmedel när de har diarré, inklusive stekt mat, fet mat, bearbetad eller snabbmat, bakverk, munkar och korv.
Undvik att ge barn äppeljuice och fullhållfast fruktjuicer, eftersom de kan lossna avföring.
Låt ditt barn begränsa eller skära ut mjölk och andra mejeriprodukter om de gör diarré värre eller orsakar gas och uppblåsthet.
Ditt barn borde undvika frukter och grönsaker som kan orsaka gas, som broccoli, paprika, bönor, ärter, bär, pommes frön, kikärter, gröna bladgrönsaker och majs.
Ditt barn borde också undvika koffein och kolsyrade drycker vid denna tidpunkt.
När barn är redo för vanliga matar igen, försök att ge dem:
- bananer
- crackers
- Kyckling
- Pasta
- Risflingor
När ska du ringa doktorn
Ring ditt barns vårdgivare om ditt barn har något av dessa symtom:
- Mycket mindre aktivitet än normalt (sitter inte alls eller tittar inte)
- Sjunkna ögon
- Torr och klibbig mun
- Inga tårar när gråt
- Ej urinerad i 6 timmar
- Blod eller slem i avföringen
- Feber som inte går bort
- Magont
referenser
Bhutta ZA. Akut gastroenterit hos barn. I: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 340.
Schiller LR, Sellin JH. Diarre. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger och Fordtrans gastrointestinala och leversjukdom. 10: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 16.
Recension Datum 10/18/2017
Uppdaterad av: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinisk professor i barnläkare, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.