Vad man ska säga när någon diagnostiseras med cancer

Innehåll

• Ta din Cue
• Vad du än väljer att säga, säg Något
• Hur man hanterar sjukhusbesök
• Vad man ska säga till en cancerpatient
• Vad Inte att säga till en cancerpatient
• Hur du kan hjälpa till
• Framför allt, vara medkännande

Att ta reda på att någon du bryr dig om har cancer såsom leukemi, lymfom eller myelom kan vara chockerande, emotionell och förödande. När någon annans diagnos gör oss känner mig så dålig är det nästan omöjligt att föreställa sig hur personen som har fått diagnosen måste känna sig.

Vår förhoppning är att vi kan hitta rätt ord eller rätt handlingar för att ta bort smärtan, men hur kan vi säga vad vi känner? Och vad är det rätta att säga?

Ta din Cue

Ibland är det mest överraskande med en cancerdiagnos hur patienten hanterar den. De kan visa otrolig styrka som du aldrig visste att de hade, eller vara mer sårbara än du visste. De kan visa ett antal olika känslor - sorg, ilska, skuld, rädsla, ambivalens, undvikande - och ibland kan de visa allt på en gång eller förändras från ögonblick till ögonblick.

Hur en person reagerar pånågra situationen formas av alla deras erfarenheter från sitt förflutna, vilket är det som leder till en sådan mängd olika sätt som människor hanterar och hanterar händelser. Kort sagt, när det gäller att hantera en stressande diagnos som cancer, förvänta dig det oväntade.

Hur din älskade känner för sin diagnos kommer att hjälpa till att forma ditt svar på det. Kanske är de i ett skede där deras diagnos är allt de vill prata om, eller kanske de inte vill prata om det alls. Om de diagnostiseras vid en tidpunkt då deras sjukdom är stabil, kommer ditt svar att vara helt annorlunda än om de diagnostiseras med ett livshotande tillstånd eller är på sjukhus.

Vad du än väljer att säga, säg Något

Ibland kan trycket att säga rätt vara överväldigande. Vad händer om din nära och kära börjar gråta? Vad händer om de frågar dig något du inte vet svaret på? Vad händer om de blir arg på dig? Tänk om du får dem att må bättre?

Frestelsen kan vara att helt undvika situationen. När allt kommer omkring vet de att du bryr dig om dem, eller hur? Sanningen är att cancer är elefanten i rummet. Till inte erkänna att det är nästan mer skadligt än något du någonsin kan säga.

Hur man hanterar sjukhusbesök

Sjukhusbesök är inte obligatorisk cancerdiagnos "etikett" om det finns något sådant. Många människor har en djup motvilja mot sjukhus, och om du identifierar dig med detta, vet att det finns många andra sätt att visa hur mycket du bryr dig.

Om du inte har problem med sjukhus finns det några saker du bör tänka på innan du besöker:

• Ring framåt: Ta reda på besöktiden för vårdenheten. Förvänta dig att du kanske inte kan besöka förrän sent på morgonen eller efter tidig kväll och att det ofta finns en viloperiod på eftermiddagen. Ta också reda på om din vän eller älskade accepterar besökare i första hand.
• Förvänta dig att hålla ditt besök kort: Du bör besöka inte mer än 20 till 30 minuter åt gången. Speciellt patienter med blodcancer upplever mycket trötthet, vilket förvärras av en nyligen genomförd diagnos. Om de vill att du ska stanna längre, stanna sedan längre, men se till att du inte tröttnar på dem.
• Håll dig borta om du inte mår bra: Människor med dessa typer av cancer har ofta ett försvagat immunförsvar vid diagnostidpunkten och exponering för ett virus eller bakterier kan leda till mycket allvarlig sjukdom. Även om du inte är sjuk, se till att du tvättar händerna mycket noggrant när du går in på sjukhusrummet och när du lämnar.
• Om du vill ta med gåvor, använd ditt omdöme: Växter och blommor kan liva upp ett tråkigt sjukhusrum, men på grund av immunitetsproblem kan det hända att det inte är lämpligt att ta dem med i leukemi eller lymfom. Fråga sjuksköterskan eller en familjemedlem om det är okej innan du besöker.

Kom ihåg att det inte handlar om dig. Se till att ditt samtal är fokuserat på patienten och inte på under ditt besök din frågor.

Vad man ska säga till en cancerpatient

Det bästa rådet i denna situation är att säg hur du mår. Funderar du på dem? Säg det. Bryr du dig om dem? Säg det. Ledsen att de går igenom det här? Säg det. Vet du inte vad du ska säga? Säg sedan det där. Här är några fler konversationsstartare:

• Jag är här om du vill prata.
• Jag vill hjälpa till på alla sätt jag kan.
• Är du redo att ha besökare?
• Finns det någon annan som du vill att jag ska kontakta?
• Det måste vara svårt att gå igenom.

Vad Inte att säga till en cancerpatient

Ibland kan det vara lättare att veta rätt saker att säga än vad man inte ska säga. Bli inte alltför fast i att försöka säga rätt. Försök bara ha en naturlig konversation. Ändå finns det några saker att undvika:

• Gör det inte om dig eller jämför det med något du har gått igenom.
• Om de inte vill prata, tvinga inte frågan. Låt dem bara veta att du är tillgänglig när och om de vill.
• Försök inte hitta de positiva. Det finns inte mycket silverfoder för en diagnos av blodcancer, så undvik att säga saker som, "Det kunde ha varit värre," eller, "Det är åtminstone inte ..." För personen med sjukdomen, detta förmodligen är det värsta fallet.
• Uttryck inte alltför pessimistiska åsikter.
• Undvik att säga saker som minimerar vad patienten går igenom, t.ex."Oroa dig inte" "Allting kommer att ordna sig" eller "Muntra upp."
• Ingen förtjänar att få cancer. Även om du tror att personens livsstilsval bidrog till deras sjukdom, eller om du tror att det var "Guds vilja" att detta hände, håll det för dig själv.

Lämna inte om det blir svårt. Om personen blir arg, låt dem gå ut. Om de säger att de är rädda öppnar du konversationen så att de kan ladda ner dig. "Vad är du mest rädd för?""Vad kan jag göra för att hjälpa till med din rädsla?" Dessa situationer kan vara svåra att hantera. Om du låter patienten prata behöver du inte oroa dig för vad du ska säga.

Hur du kan hjälpa till

Det finns en miljon sätt du kan berätta för någon du bryr dig om dem genom handlingar. Det fina med att ta hand om är att du känner att du har hjälpt till att bära en del av tyngden av din älskades börda. Även den mindre uppgiften kan uppskattas mer än du vet. Här är några förslag som hjälper dig att komma igång:

• Lyssna aktivt på patienten när de pratar och uppmuntra dem att fortsätta om du känner att de vill eller behöver.
• Skicka ett kort så att de vet att du tänker på dem.
• Visste du att de flesta patienter med blodcancer kommer att behöva blodtransfusion någon gång under behandlingen? Vad sägs om att donera blod till deras ära? Eller ännu bättre, lär dig mer om huruvida det skulle vara rätt för dig att bli en benmärgsgivare.
• Vet du ingenting om leukemi, lymfom eller myelom? Ta reda på mer om din älskades diagnos.
• Erbjud att ta hand om sina husdjur eller barn.
• Klipp gräsmattan eller spade trottoaren.
• Förbered några måltider till kylen eller frysen. Förse dem med snygga pappersplattor så att de inte behöver oroa sig för att städa upp.
• Kör ärenden för dem.
• Erbjud dig att göra några av sina hushållssysslor som att diska, dammsuga eller tvätta. Tänk på ett presentkort för en städtjänst.
• Erbjud att erbjuda transport till möten.
• Förbered ett kemoomsorgspaket som de kan ta med sig för möten eller behandlingar.
• Ta med en film, bok eller CD så att de kan njuta av dem på sjukhuset.

Framför allt, vara medkännande

1:30

En canceröverlevandes man som bara är där

Att veta vad man ska säga i stressiga situationer är alltid svårt, särskilt när situationen är en livshotande diagnos. Det viktigaste är att tänka innan du talar, låta personen prata utan avbrott och göra dem fokus för konversationen. Var uppmärksam på ledtrådar om hur mycket eller hur lite de vill prata om sin diagnos.

Att uttrycka omsorg och medkänsla i de saker du säger kan gå långt på din älskades cancerresa.