Innehåll
- Vad är mild akne?
- Hur kan du veta om din akne är mild?
- Ignorera inte mindre utbrott
- Hur man behandlar mild akne
Vad är mild akne?
Mild akne är den mest mindre formen av akne. Du får några stötar och pormaskar. Du kan få enstaka papula eller pustule, men de är inte utbredda eller mycket inflammerade.
Mild akne identifieras också av vad du inte har på din hud. Du kommer inte att ha djupgående fläckar, så inga knölar eller cyster.
Inte alla människor med mild akne får de "typiska" finnarna heller. Vissa människor är förvånade över att den icke-inflammerade, hudfärgade ojämnheten de har i ansiktet eller ryggen faktiskt är en mild form av akne som kallas komedonal akne.
Mild akne kan förekomma i alla åldrar och i alla hudtyper. Nästan varje tonåring har akne; yngre tweens också. Och många vuxna är chockade över att höra att akne de trodde att de växte upp är tillbaka. Även nyfödda barn kan få mild akne.
Denna typ av akne är inte bara begränsad till ansiktet. Du kan få milda akneutbrott på rygg, bröst, nacke och axlar också. Och var inte orolig om du hittar finnar på din rumpa eller pormaskar i öronen eller på örsnibben. Milda akneutbrott kan också hända där.
Hur kan du veta om din akne är mild?
Se om följande uttalanden beskriver din hud.
- De flesta av mina breakouts är icke-inflammerade whiteheads och / eller blackheads.
- Jag får ibland röda finnar, men inte så många av dem och de är inte så stora.
- De fläckar jag får är på hudytan. De känner sig inte "djupa".
- Jag får inte cystor eller knäppningar (mycket inflammerade, hårda, smärtsamma fläckar).
- Mina breakouts orsakar inte ärr.
Om detta inte låter som din hud kan din akne mer exakt beskrivas som måttlig eller svår:
- Vad är måttlig akne?
- Vad är svår akne?
Måttliga och svåra typer av akne behandlas olika, och du behöver en läkares hjälp för att få dem under kontroll.
Det finns vissa hudförhållanden som också orsakar mindre stötar och utbrott på huden, och vissa av dem liknar mycket akne. Om du alls är osäker, skulle det inte vara en dålig idé att få en hudläkare att ge din hud en gång.
Ignorera inte mindre utbrott
För vissa människor kommer akne alltid att vara relativt mild. Men för andra kan de obetydliga stötar och fläckar utvecklas till något mer allvarligt i bråttom.
Det är alltid bäst att behandla akne i det här skedet när det är milt. Alltför ofta tar man "vänta och se" -metoden och väntar på att se om akne bara försvinner på egen hand.
Tyvärr gör det vanligtvis inte. Mycket ofta blir akne värre och utvecklas till ett allvarligare fall.
Detta gäller särskilt med tonårsakne. Många barn kommer att börja ytliga utbrott tidigt, ibland så unga som 8 eller 9 år. De är verkligen lätta att förbise just nu.
Men med tiden blir dessa små stötar större, inflammerade finnar. När akne verkligen tar tag blir det svårare att behandla. För att inte tala om det finns en risk för ärrbildning som kommer med allvarlig akne.
Oavsett vilken ålder du vill börja behandla akne direkt när det fortfarande är milt. Du får bättre resultat, mycket snabbare.
Hur man behandlar mild akne
Mild akne är den enklaste typen av akne att kontrollera, och du har många behandlingsalternativ för mild akne.
Du kan börja med akne-produkter utan recept från din lokala apotek. Leta efter en som innehåller bensoylperoxid, salicylsyra eller OTC Differin. Dessa är de bästa ingredienserna för behandling av akne-akne.
Följ bruksanvisningarna på din produkt och använd den konsekvent i 10 till 12 veckor. Det kan ta lång tid innan du börjar se förbättringar.
Om du inte får de resultat du letar efter är nästa steg att träffa en hudläkare.
Ett ord från Verywell
Mild akne är så oerhört vanligt. Men även dessa milda utbrott kan vara irriterande och i vissa fall mycket upprörande (detta gäller särskilt för tonåringar.)
Den goda nyheten är att många fall av mild akne svarar bra på apoteksprodukter. Du behöver inte heller de dyraste varumärkena. Även generiska butiksmärken kan vara effektiva, så länge de innehåller beprövade akne-ingredienser.
Om du behöver hjälp med att välja en OTC-akne-behandling, eller om du har frågor om din hud, tveka inte att ringa din läkare.