Innehåll
- Åldersrelaterat slitage och riv av fasettfogar
- Facet Joint Related Cervical Radiculopathy
- Facetfogar är nyckeln till ryggradens stabilitet
- Behandling för dina smärtsamma ansiktsfogar
Åldersrelaterat slitage och riv av fasettfogar
Facetfogar är synovialfogar, vilket innebär att de levereras kompletta med en omgivande kapsel och en inre självsmörjande förmåga. Denna typ av struktur gör det möjligt för en normal, hälsosam facettfog att glida lätt och smidigt, och kanske viktigast av allt, smärtfri.
Men facettfogar är benägna att slita, särskilt när vi åldras. Det är faktiskt oundvikligt. Medan inte alla fall av slitage relaterad degeneration kommer att ge smärta eller andra symtom, utvecklas degeneration, åtminstone till viss del, hos alla som blir tillräckligt gamla. Och det kan börja ung också.
Så den goda nyheten är att smärtsamma fasettfogar inte är givet, även om du bor i 90-talet och längre.
Med detta sagt är risken för smärta och fysisk begränsning definitivt där. Dessutom finns det en potential för en "ond cirkel" med kontinuerlig degeneration. Detta kan inträffa när slitage försvårar dämpningen mellan de två beniga ytorna i facettledet och så småningom lämnar du ben på benkontakt under ryggraden. När de två beniga ytorna på fogen gnuggar mot varandra blir området inflammerat.
Inflammation i facettledet kan inte bara översättas till smärta utan kan också stimulera ny bentillväxt och benutveckling. Denna process har ett antal namn: Spondylos, spinal artrit och facet joint syndrom.
Det nya benet som läggs ned i fallet med facettledssyndrom kan bli större än originalet det ersätter. När detta väl har inträffat går tillståndet från att kallas facet joint syndrom till facet joint hypertrofi. Hur som helst, men det kallas fortfarande spondylos, vilket är en term som hänvisar till alla typer av degeneration i ryggraden och / eller ryggradsartrit.
Facet Joint Related Cervical Radiculopathy
Facettfogarna är mycket nära intervertebral foramina, som är "hålen" på vardera sidan av ryggraden genom vilka spinal nervrötter passerar på väg ut till alla delar av kroppen.
Förstoringen associerad med facetled hypertrofi kan inkräkta på och begränsa föramen. I detta fall kan nervmaterialet eventuellt "stöta på" benet som har lagts ned under den artritiska processen som beskrivs ovan, vilket leder till symtom på cervikal radikulopati. Cervikal radikulopati är en samling tecken och symtom relaterade till kompression av en spinal nervrot i nacken. Symtom kan inkludera smärta och / eller elektriska förnimmelser som rör sig nerför en arm.
Facetfogar är nyckeln till ryggradens stabilitet
Facetfogarna själva, som mer tekniskt benämns zygapophyseal leder, är de vinklade lederna på vardera sidan om den beniga ringen som är på baksidan av ryggkropparna.
Facetfogar hjälper till att stabilisera ryggraden. Deras vinkel och höjden på den intervertebrala skivan som är belägen vid samma ryggsegment bestämmer parametrarna för rörelsen som är tillåten vid den leden. Detta innebär att för varje region (dvs livmoderhals- eller hals-, bröstkorgs- eller övre och mittrygg och ländrygg eller låg rygg) varierar mängden flexibilitet och i vilken riktning du kan ta din ryggrad.
I cervikal ryggrad är till exempel facetfogarna vinklade i cirka 45 grader och möjliggör rörelser i alla riktningar.
I bröstområdet, som motsvarar dina övre och mellersta ryggar, är facetfogarna vinklade i cirka 60 grader. Detta tillåter sidoböjning och vridning, men ingen böjning eller förlängning.
Och slutligen, i ländryggen, är facettfogarna placerade i en 90 graders vinkel (ungefär), vilket endast möjliggör böjning av ryggraden framåt eller bakåt. Detta, antingen utöver eller snarare än mycket snäva ryggmuskler, kan bidra till låg flexibilitet i ryggen.
En studie från 2017 publicerade tidskriften Världskirurgi fann att ländryggsfogens fogvinklar är sådana att de kan kasta dig ur ryggstabilitet, speciellt ett tillstånd som kallas ismisk spondylolistes.
Behandling för dina smärtsamma ansiktsfogar
Om din facetledshypertrofi orsakar smärta eller fysisk funktionsnedsättning kanske du undrar över behandlingen. Många människor gör det ganska bra genom att bara gå den konservativa vägen. Det handlar om att träffa en fysioterapeut, utföra föreskrivna övningar dagligen och utveckla goda hållningsvanor. Om det behövs operation kan det bara vara för att lindra smärta genom att förstöra den lilla nervänden som ligger i dina ansiktsled.
- Dela med sig
- Flip
- E-post