Innehåll
Myalgi är generaliserad muskelsmärta. Myalgi kan vara ett symptom på viral hepatit liksom andra sjukdomar både smittsamma och autoimmuna. Läkemedel, inklusive interferon (ibland används för att behandla viral hepatit), kan också orsaka myalgi. Hepatit är en infektion orsakad av ett virus som attackerar levern och leder till inflammation.Av intresse för ordälskare, muskelvärk består av mycket vanliga orddelar. Många medicinska ord innehåller antingen någon variation av mitt o, vilket är ett prefix för muskler, eller algia, vilket är ett ord som slutar med smärta. Medicinska exempel är mitt okardial som är hjärtmuskel och neuralgia vilket är smärta som går längs en nerv.
Myalgi kan variera från mild till obehaglig, och den kan pågå från några dagar till några månader. Myalgi kan utvecklas nästan var som helst i din kropp, inklusive nacke, rygg, ben och till och med dina händer. Muskelsmärta kan också involvera ligament, senor och fascia. Fascia är mjuka vävnader som förbinder muskler, ben och organ.
Hemsjukvård för myalgi
Vissa muskelsmärtor reagerar bra på massage. Mjuka stretchövningar efter en lång viloperiod kan också hjälpa.
Promenader, cykling och simning är bra aeroba aktiviteter för att försöka återställa rätt muskeltonus. En fysioterapeut kan lära dig stretching, toning och aeroba övningar för att hjälpa dig att må bättre och vara smärtfri. Börja långsamt och öka träningen gradvis. Undvik aerobiska aktiviteter med hög effekt och tyngdlyftning medan du har ont.
Var noga med att sova gott och försök minska stress.
Om hemvård inte fungerar kan din läkare ordinera medicin eller sjukgymnastik eller hänvisa dig till en specialiserad smärtklinik.
Om dina muskelvärk beror på en specifik sjukdom, såsom hepatit, följ instruktionerna från din leverantör för att behandla den primära sjukdomen.
Vad man kan förvänta sig av en fysisk undersökning för muskelsmärta
Din vårdgivare kommer att utföra en fysisk undersökning och ställa frågor om din muskelsmärta, såsom:
- När började det? Hur länge varar det?
- Var är det exakt? Är det över eller bara i ett visst område?
- Är det alltid på samma plats?
- Vad gör det bättre eller sämre?
- Uppträder andra symtom samtidigt, som ledvärk, feber, kräkningar, svaghet, sjukdomskänsla (en allmän känsla av obehag eller svaghet) eller svårigheter att använda den drabbade muskeln?
- Finns det ett mönster för muskelsmärtorna?
- Var starten plötslig eller gradvis?
- Är det värre på morgonen?
- Fanns det något trauma?
- Har du tagit några nya läkemedel nyligen?
Tester som kan göras inkluderar:
- Komplett blodtal (CBC)
- Andra blodprov för att titta på muskelenzymer (kreatinkinas) och eventuellt ett test för Lyme-sjukdom eller en bindvävssjukdom
- Sköldkörtelfunktionstester
- Test för reumatisk sjukdom
Sjukgymnastik kan vara till hjälp.