Innehåll
- Huskurer
- OTC-terapier
- Recept
- Kirurgier och specialdrivna procedurer
- Kompletterande alternativ medicin (CAM)
Självbehandling av ett hälsotillstånd och undvikande eller fördröjning av standardvård kan få allvarliga konsekvenser. Vissa tillstånd och symtom (som andningssvårigheter) kräver akutvård.
Var noga med att konsultera din läkare om halsont är mycket smärtsamt, varar mer än några dagar eller om du har andra symtom.
Huskurer
De flesta ont i halsen kommer att klara sig om några dagar. Här är några naturläkemedel och tips om komfortvård som kan hjälpa till att lugna din smärta.
Saltvatten gurgla
En av de äldsta hemmet för halsont, detta kan hjälpa till att lindra smärta, bryta ner slem och minska svullnad. Vanligtvis löses 1/2 tesked salt i en kopp varmt vatten. Saltvattenlösningen ska spottas ut efter gurgling och ska inte sväljas eller återanvändas. Ibland rekommenderas gurgling för ont i halsen.
Vätskor
Förhindra uttorkning genom att dricka vätskor. Vissa människor kan hitta lättnad från att dricka varma vätskor, medan andra föredrar kalla vätskor, vilket kan hjälpa till att lugna inflammerad vävnad. Undvik heta vätskor som kan förvärra halsirritationen.
Vatten är alltid ett bra val, men här är två andra alternativ du kan överväga:
- Varm citrondryck: Blanda 1 tsk citronsaft eller äppelcidervinäger, 1 mycket liten strö cayennepeppar, 1 tesked honung och 1/4 tesked nyriven ingefära (valfritt) i en kopp varmt vatten.
Fördelarna med detta folkmedicin har inte studerats, men vissa säger att capsaicin (en förening i cayenne) blockerar nerver från att skicka smärtsignaler, och syran i citronsaft eller vinäger skapar en fientlig miljö för bakterier. Obs: Cayenne och vinäger kan förvärra smärta och orsaka brännskador eller irritation i mun och hals om de konsumeras ensamt eller i överskott. - Te: En varm (inte varm) kopp svart te kan hjälpa till att lindra halsont. Svart te (Camellia sinensis) innehåller föreningar som kallas tanniner, som är sammandragande och kan hjälpa till att krympa svullen vävnad. Vissa gör också svart styrka med svart styrka och gurglar med det flera gånger om dagen.
Honung
Honung kan hjälpa till att undertrycka hosta och lindra obehag genom att belägga halsen, tillfälligt lindra irritation.
En studie publicerad i tidskriftenPediatrik fann att människor som konsumerade honung före sängen hostade sällan och svårare, och var mindre benägna att tappa sömn på grund av hosta än de som inte tog honung. (Två teskedar vid sänggåendet rekommenderas.)
Tillsätt lite till en varm dryck eller prova den direkt från skeden. Honung ska aldrig ges till ett barn yngre än 1 år på grund av risken för botulism.
Kall mat eller applikation
Vissa finner lättnad genom att suga på popsicles eller äta glass. Om du har svullna körtlar i nacken kan applicering av en ispåse också hjälpa.
Luftfuktare
Eftersom torr luft kan bidra till ont i halsen kan en luftfuktare hjälpa till genom att tillsätta fukt tillbaka. Både luftfuktare med varm och sval dimma är effektiva. För användning runt barn är det dock bäst att välja sval dimma för att undvika spill av hett vatten. Du kanske också vill justera din termostat. För vissa människor kan ett varmare rum leda till torrhet, vilket kan förvärra en torr, irriterad hals.
OTC-terapier
Du kan använda receptfria smärtstillande medel mot ont i halsen. Ibuprofen och acetaminophen tenderar att ha det största förhållandet mellan effektivitet och säkerhet. Om du har blodförtunnande medel som Coumadin eller har leverproblem, sårsjukdom eller njursjukdom, var noga med att diskutera vad som kan vara bättre med din läkare.
En bedövningsmedel i halsen som kloraseptikum kan användas av barn över 3 år och vuxna. Produktanvisningarna säger att den inte ska användas i mer än två dagar.
På liknande sätt kan läkemedel eller bedövande hostdroppar eller halstabletter användas. Till exempel kan Cepacol Extra Strength pastiller användas av barn i åldern 5 eller 6 år (beroende på smak) eller äldre och vuxna. De har mentol och bensokain för att bedöva nervreceptorer.
Hosthämmare, som Robitussin, kan användas av barn 6 år och äldre och vuxna för att minska irritation i halsen.
Om din ont i halsen beror på allergier och droppar efter näsan, kan du prova receptfria antihistaminer som Benadryl eller Claritin. Dessa minskar din slemproduktion under en allergiattack.
För halssmärta orsakad av surt återflöde, prova ett antacida för kortvarig lättnad. Du hittar dem i tuggbara former, vätskor och tabletter. Långvariga OTC-läkemedel inkluderar H2-blockerare, såsom Zantac och Pepcid, och protonpumpshämmare, såsom Prilosec och Prevacid 24HR. Dessa minskar produktionen av magsyra.
Recept
Medan ovanstående hjälper till att lindra ont i halsen, behöver du mer än det för att bli av med det helt om orsaken i sig kräver sin egen behandling.
Beroende på din diagnos kan dessa recept anses vara fördelaktiga
Antibiotika för bakterieinfektioner
Strep hals och scharlakansfeber kräver receptbelagda antibiotika för att bota infektionen och förhindra potentiellt allvarliga komplikationer, inklusive reumatisk feber och njurskador.
En fem- till 10-dagars kurs med penicillin, amoxicillin eller erytromycin ordineras vanligtvis. Lyckligtvis kommer lättnad vanligtvis inom 24 timmar efter behandling.
Det är viktigt att du avslutar din antibiotikakur för att fullständigt behandla infektionen och minska risken för återkommande symtom eller resistenta bakterier.
Antibiotika kan också ordineras för andra typer av bakterieinfektioner som kan orsaka ont i halsen. Även om dessa läkemedel inte botar virusinfektioner kan de ordineras om din läkare tror att du riskerar att utveckla en bakterieinfektion utöver en känd virusinfektion.
Kortikosteroider för vuxna med svår halsont
En enstaka dos orala kortikosteroider kan användas när en vuxen har ont i halsen. Denna behandling övervägs inte för barn.
Aktuell bedövning för Herpangina
Barn kan ha herpangina på grund av Coxsackie-virus eller echovirus som orsakar blåsliknande sår i baksidan av halsen. De har sällan svår smärta. Om de gör det, kan deras läkare ordinera en lokalbedövning som innehåller bensokain eller xylokain.
Allergiläkemedel
Om du har ont i halsen på grund av allergier, kan din läkare rekommendera receptbelagd allergimedicin eller desensibiliseringsterapi för att kontrollera allergiattacker.
Läkemedel mot acid reflux och GERD
Vid ont i halsen orsakad av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kan en läkare hantera ditt tillstånd med H2-blockerare som minskar syraproduktionen och protonpumpshämmare desto lägre mängd syra din mage producerar.
Narkotiska smärtstillande medel efter halsoperation
Om halsen är öm på grund av en operation som en borttagning av tonsiller, en sköldkörtelektomi eller intubation, kan din läkare ordinera en narkotisk smärtstillande medel.
Kirurgier och specialdrivna procedurer
För ont i halsen som resulterar i abscesser på grund av bakteriell infektion bakom tonsillerna, kan en läkare tömma pus med en nål.
Tonsilborttagning kan rekommenderas vid återkommande infektioner i strep hals eller vid en allvarlig abscess.
Tonsillektomi brukade vara en vanlig operation för barn som hade återkommande halsont. Men det är nu mindre vanligt och görs bara när det finns kronisk tonsillit. Det görs sällan för vuxna. Detta utförs vanligtvis som en öppenvårdsoperation och kräver ingen övernattning på ett sjukhus.
Vid halsont på grund av surt återflöde kan behandling av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) inkludera operation om dina symtom inte förbättras med förändringar du gör i din livsstil eller genom medicinering.
Fundoplication är den vanligaste operationen som används för att kontrollera surt återflöde. Det är en laparoskopisk procedur som är minimalt invasiv. I denna operation lindas magsäcken runt den nedre matstrupen för att göra den tätare och förhindra surt återflöde.
En annan typ av minimalt invasiv kirurgi implanterar en LINX-ringanordning som innehåller magnetiska pärlor där magen möter matstrupen. Pärlarnas magnetiska attraktion är tillräckligt stark för att mat ska kunna gå in i magen men hålla den nedre esofagusfinktern stängd för att förhindra surt återflöde.
Kompletterande alternativ medicin (CAM)
Några traditionella naturläkemedel har använts för ont i halsen. Tänk på att även om många av dessa hemmetoder har använts i generationer, saknas det fortfarande gedigen forskning om deras effektivitet och säkerhet.
Salvia
Används i Europa som ett växtbaserat läkemedel för en mängd olika halsförhållanden, örtens salvia (Salvia officinalis) har ett antal föreningar, såsom cineol, borneol, kamfer och thujone, och sammandragande egenskaper som kan hjälpa till att lindra ont i halsen och minska svullnad och inflammation.
Herbalists föreslår ibland en salvia te eller gurgla som görs genom att tappa en tesked torkad salvia eller en matsked färska salvia löv i en kopp kokande vatten. Täck i 10 till 15 minuter och sila sedan ut bladen. Honung och citron kan tillsättas om så önskas.
En studie visade att en salvia och echinacea-spray varannan timme (maximalt 10 gånger per dag i fem dagar) förbättrade ont i halsen lika effektivt som en medicinsk spray. Biverkningarna inkluderade en mild brännande känsla och torrhet i halsen.
Även om det kan ge viss lättnad på kort sikt, är säkerheten vid regelbunden eller långvarig användning av salvia tillskott inte känd. Gravida eller ammande kvinnor bör undvika salvia tillskott.
Halt alm
Inbyggt i Nordamerika är hala alm en ört som länge har använts i örtmedicin för att lugna ont i halsen, torr hosta eller struphuvud. Halt alm finns också i vissa sugtabletter. När den blandas med vatten bildar den inre barken på det hala almträdet en tjock gel (slem) som täcker och lugnar halsen.
Herbalists rekommenderar vanligtvis att hälla 1 kopp kokande vatten över 1/2 tesked pulveriserad bark. Rör om, låt det branta och gurgla sedan när det har svalnat.
Lakrits
Lakritsrot (Glycyrrhiza glabra) har en lång historia av användning som ett naturläkemedel mot ont i halsen. Enligt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) används lakritsrot ibland som ett botemedel mot magsår, allergier, cancersår och virusinfektioner.
En studie iAnestesi och analgesi fann att patienter som gurglade med en lakritsrotlösning fem minuter före generell anestesi var mindre benägna att få ont i halsen efter operationen och upplevde mindre hosta efter operationen än patienter som gurglade med vatten.
Lakrits är en vanlig ingrediens i örtteer, pastiller och halsdroppar för ont i halsen. Den har en naturligt söt smak.
Lakrits i stora mängder kan leda till högt blodtryck, salt- och vattenretention, låga kaliumnivåer och kan påverka nivåerna av hormonet kortisol. Det ska inte kombineras med diuretika, kortikosteroider eller andra mediciner som minskar kaliumnivåerna i kroppen. Personer med hjärtsjukdom eller högt blodtryck bör undvika lakrits. Gravida kvinnor ska inte ta lakrits.
Marshmallow
Marshmallow, en ört som växer i Nordamerika och Europa, har använts i århundraden som ett hemmedel mot ont i halsen. Som en halm alm innehåller marshmallow slem.
Herbalists rekommenderar marshmallow rotte som ett botemedel mot halsont. Det görs vanligtvis genom att tillsätta 1 matsked av den torkade roten till en kopp (8 uns) kokande vatten och städa den, täckt, i 30 till 90 minuter innan du silar. Herbalists föreslår vanligtvis upp till tre koppar om dagen för ont i halsen.
Rådfråga en läkare innan du tar marshmallow om du har diabetes, eftersom det kan göra ditt blodsocker för lågt, särskilt i kombination med diabetesmedicin.
Marshmallow kan också sakta upp absorptionen av andra läkemedel som tas samtidigt. Marshmallow ska inte tas av gravida eller ammande kvinnor.