7 tips för att göra ett bloddrag lättare

Innehåll

• Hur blod dras
• Förbereder dig för att få ditt blod ritat
• Tips för att hålla dig lugn under bloddragningar
• Ett ord från Verywell

Att få blod dras är annorlunda för alla. Vissa människor störs inte alls av det, medan andra oroar sig för att de kan passera vid synen av en nål. I händerna på en skicklig flebotomist eller sjuksköterska bör en blodtagning inte vara smärtsam, men du kan uppleva lite obehag.

Oavsett om ditt blod dras är ingen stor sak eller ett stort problem för dig, kan en snabb förberedelse för din bloddragning göra processen mycket enklare.

Hur blod dras

Förfarandet för att ta blod, kallat venipunktur, är enkelt. I de flesta fall dras ditt blod av en sjuksköterska eller en flebotomist - en person som är särskilt utbildad för att ta blod.

Först rengörs blodtrycksplatsen med alkohol eller ett annat rengöringsmedel som rengör området och tar bort bakterier. Sedan knyts en tävling över platsen för dragningen - som överarmen - för att maximera mängden blod i venen medan blod dras.

När tävlingen är på plats trycks en nål försiktigt in i venen och blod samlas in. Medan blodet samlas in avlägsnas vanligtvis turnén så att blodet kan strömma lättare.

När blodet har dragits bort tas nålen bort. Trycket kan hållas på platsen en kort stund eller så kan ett litet bandage placeras över platsen.

Det finns många blodprov som uppenbarligen kommer att kräva blodtagning, och om du genomgår operation kan flera blodprov vara nödvändiga för att avgöra om du är en bra kirurgisk kandidat.

Förbereder dig för att få ditt blod ritat

Hela vener är fylligare än vener som inte är lika fulla. Om du får blod, såvida du inte har fått veta att du inte ska äta eller dricka, se till att du är väl hydrerad.

Att vara välhydrerad kommer att göra det mycket lättare för personen som tar ditt blod att hitta en ven som lätt kan punkteras och mycket lättare för dig eftersom dina vener blir mycket lättare att hitta och komma åt.

Börja helst dricka mer vätska en dag eller två innan ditt blod dras och fortsätt dricka vatten tills ditt blod dras. Begränsa koffein, som fungerar som ett milt diuretikum och ökar mängden urin du producerar.

Orsaker och symtom på uttorkning

Tips för att hålla dig lugn under bloddragningar

Om du får ditt blod gör dig orolig, prova dessa taktiker.

Andas

Håll inte andan medan blod dras. Vissa människor håller andan i väntan på att nålen sätts in, vilket inte hjälper alls om du känner dig svag.

Fortsätt andas med din normala hastighet och djup, och det är mycket mindre sannolikt att du känner dig yr under ett blodtryck. Om smärtpotentialen gör dig nervös kan flebotomisten ha bedövande läkemedel tillgängliga för att minimera smärtan.

Hur man gör djupa andningsövningar

Var ärlig

Om du är någon som har svimmat tidigare när du donerar blod eller drar ditt blod, var noga med att berätta för personen som kommer att dra ditt blod. Om det finns minsta chans att svimma under bloduttag är positionering nyckeln.

Du borde inte sitta ovanpå tentabellen. snarare bör du placeras i en låg stol där det är osannolikt att falla. I extrema fall kan en patient sitta på en kudde på eller nära golvet snarare än att riskera att falla om det är troligt att svimma.

Titta inte

Om du får ditt blod att känna dig illamående, se inte medan ditt blod dras. För vissa är synen av blodet problemet, så att inte titta på medan blod samlas kan enkelt lösa det problemet.

Titta bort, läs en tidning eller titta på tv eller vad som kommer att distrahera dig från proceduren. Om du måste, ha hörlurar eller ens sjunga. Varför sjunga? Enkelt - du kan inte hålla andan och sjunga samtidigt, vilket minskar dina chanser att passera.

Be om någon annan

Om personen som drar ditt blod inte lyckas efter två försök, är det rimligt att be om att en annan sjuksköterska eller flebotomist ska försöka. Låt dig inte förvandlas till en kudde för en oerfaren utövare eller någon som kämpar för att hitta en ven att använda.

Tveka inte med att be om den bästa, mest skickliga blodtrycksproffsen i byggnaden - personalen vet vem den personen är om de gör tillräckligt med bloddragningar.

Be om en mindre nål

Flebotomisten kan försöka använda en mindre nål, kallad en fjärilsnål, som är tillräckligt stor för att dra blod men ofta fungerar bra på små vener. Det är helt acceptabelt att låta personalen veta att du behöver en mindre nål. Tveka inte att be om vad du behöver!

Sitt stilla

Om du rör dig och vickar medan någon försöker dra ditt blod är det troligt att han måste göra fler försök att få provet. Sitt stilla. Även om du är nervös är det viktigt att avstå från att vippa och fidla, annars kan du eventuellt lägga till det antal petar som krävs för att dra ditt blod.

Be om domningsläkemedel

Det finns mediciner som kan gnuggas på huden där en dragning kommer att utföras några minuter före ingreppet som bedövar området. Om du tycker att ditt blod dras mycket smärtsamt, överväga att be om ett bedövningsmedel före dragningen , om den är tillgänglig.

Effekten är tillfällig och medicinen används endast på ett litet område, så det anses vara mycket säkert. Det används oftast för unga patienter men är också tillgängligt för vuxna.

Ett ord från Verywell

Det viktigaste du kan göra för att få en bra upplevelse är att vara ärlig mot personen som drar ditt blod. Om du är uttorkad och behöver 30 minuter för att dricka lite vatten, säg så.

Om du passerar blodet, tala upp. Låt inte personalen ta reda på det hårda sättet att du behöver extra stöd när du får ditt blod, och du kan förvänta dig att få den hjälp du behöver.