Hälsofördelarna med Motherwort

Innehåll

• Hälsofördelar
• Urval och förberedelse
• Möjliga biverkningar
• Kontraindikationer

Motherwort (Leonurus cardiaca) är en ört i mintfamiljen. Det används som ett botemedel mot reproduktionsstörningar hos kvinnor. Det påstås till exempel att det hjälper till att reglera menstruationsperioder, särskilt när någon är orolig eller spänd. En annan framträdande användning för moderurt är som en tonic för hjärtat (särskilt hjärtklappning), som det latinska ordet hjärt ("för hjärtat") indikerar.

Läkemedelsanvändning av moderurt går så långt tillbaka som de tidiga grekerna, som gav moderurt till gravida kvinnor som lider av ångest, vilket är hur örten enligt uppgift fick sitt namn. (Det är också känt som lejonens svans eftersom det tros likna spetsen på ett lejonets svans.)

Inbyggt i centrala Eurasien har den hjärtliga örten nu spridit sig till Nordamerika, både som en trädgårdsväxt och som en invasiv ogräs. I örtmedicin används blad och blommor. Motherwort finns också i kosttillskott.

Hälsofördelar

Förutom att vara en källa till antioxidanter och antiinflammatoriska föreningar, innehåller moderört leonurin, en förening som befanns främja avslappning av blodkärlens väggar i preliminära studier. Intressant är att det är samma ämne som har visat sig uppmuntra livmodersammandragningar utlåning av stöd till dess traditionella användning vid förlossning och som en främjare av menstruation.

Även om moderjort länge har använts i flera system för traditionell medicin (inklusive traditionell kinesisk medicin), har få vetenskapliga studier testat örtens hälsoeffekter. Ändå visar vissa preliminära undersökningar att moderjurt kan erbjuda vissa hälsofördelar.

Här är en titt på flera viktiga studieresultat på moderurt.

Hjärthälsa

Preliminär forskning visar att moderurt kan ha hjärtskyddande förmågor. Det har till exempel visat sig slappna av hjärtceller och för att förhindra blodproppar som orsakar hjärtinfarkt.

En studie från 2012 med användning av råttceller visade att leonurin fungerar som en mycket svag typ av kalciumkanalblockerare, ett läkemedel som resulterar i lägre blodtryck. En annan studie med cellpreparat från 2014 visade att antioxidanterna i moderurt kan hjälpa till att skydda hjärta från skador.

Tysklands kommission E, landets motsvarighet till US Food and Drug Administration (FDA), har auktoriserat moderurt för behandling av hjärtklappning med ångestattacker eller andra nervsjukdomar, samt en del av en övergripande behandlingsplan för en överaktiv sköldkörtel, ett tillstånd som också orsakar oregelbundna hjärtslag.

Ångest

Hittills har få vetenskapliga studier tittat på om moderurt kan hjälpa människor med ångest. En liten studie publicerad i Fytoterapiforskning 2011 inkluderade 50 personer med högt blodtryck och relaterade psykologiska problem (som ångest). Efter 28 dagars behandling med moderurt visade 32 procent av deltagarna en signifikant förbättring av symtom på ångest och depression, medan 48 procent av deltagarna visade måttlig förbättring. Det uppstod också en förbättring av blodtrycket.

7 naturläkemedel som kan minska ångest

Urval och förberedelse

Till skillnad från många andra örter i mintfamiljen, luktar eller smakar moderurt inte gott och klassificeras som en bitter ört. Ändå konsumerar vissa det i teform, ibland med en smak som socker, honung eller citron för att dölja dess obehagliga smak.

Ett te kan beredas genom att ställa en till två teskedar torkad ört per kopp kokande vatten. Brant i 10 minuter. Tre koppar te kan konsumeras dagligen.

I en tinktur, ett koncentrerat flytande örtextrakt, en halv till tre fjärdedel tesked kan tas tre gånger om dagen.

Många naturliga livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserat sig på kosttillskott säljer dessa moderurtprodukter, liksom kapslar och tabletter. Du kan också köpa moderurtstillskott online.

Möjliga biverkningar

Motherwort kan utlösa ett antal biverkningar, såsom:

• Diarre
• Dåsighet
• Sedation
• Förändrad hjärtfrekvens och rytm
• Lågt blodtryck
• Uterinblödning och sammandragningar

Dessutom kan moderurt öka känsligheten för solen och öka sannolikheten för solskador när den appliceras på huden.

Eftersom så få studier har testat moderurtens hälsoeffekter hos människor är det okänt om denna ört är säker för långvarig eller regelbunden användning eller hur den kan interagera med medicinering eller andra kosttillskott.

Kontraindikationer

Eftersom moderurt påverkar hjärtfrekvensen och rytmen, bör det inte tas tillsammans med andra läkemedel utan att först diskutera det med din läkare.

Bland dem som inte ska ta moderurt:

• Personer med blödningsstörningar eller de som tar blodförtunnande medel, såsom Coumadin (warfarin), på grund av moderörets blodplättaktivitet
• De som tar lugnande läkemedel
• Personer som planerar att genomgå operation (undvik att ta det inom två veckor efter proceduren)
• De med lågt blodtryck
• Gravida eller ammande kvinnor på grund av örtens effekter på livmodern

Det är också viktigt att notera att användning av moderurt istället för standardvård vid behandling av ett hjärtsjukdom (eller något annat hälsotillstånd) kan vara skadligt för din hälsa.

Tänk också på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och i stort sett är oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen, såsom metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och de med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.