Innehåll
Antihistaminer hjälper till att lindra allergisymtom som rinnande näsa, nysningar och rinnande ögon. Med tanke på att förkylning kan orsaka att du upplever samma problem är det naturligt att tro att antihistaminer kan hjälpa till när du är sjuk också. Det är sant att dessa två villkor har mycket gemensamt när det gäller hur de får dig att känna. Men orsakerna till deras symtom skiljer sig åt, vilket kan behövas för att tämja dem.I flera år har forskningen delats om hur väl antihistaminer lindrar symtom som dessa när de beror på förkylning. Som sagt, forskare verkar nu komma fram till bättre svar.
Vad är antihistaminer?
Antihistaminer är en klass av mediciner som hjälper till att lindra allergisymtom.
När du utsätts för ett allergen skapar din kropp en kemikalie som kallas histamin, som är en del av en komplex reaktion från immunsystemet. Histamin är det som orsakar typiska allergisymtom, såsom nysningar, klåda och rinnande näsa.
Antihistiminer blockerar reaktionen och lindrar därmed allergisymtom. Men din kropp använder också histaminer för att hantera fysisk skada och infektion, som förkylning.
Förkylning kan orsakas av hundratals olika virus, som inte orsakar samma symtom hos varje person varje gång. Även om du kanske tänker på en förkylning som orsakar hosta eller trängsel, är det också möjligt att du kan få kliande ögon eller en rinnande näsa, vilket kan härma allergier.
Är det förkylt eller allergier?Typer
Många typer av antihistaminer är tillgängliga över disk (OTC). Flera av de första generationens antihistaminer orsakar sömnighet, men nyare produkter är mindre benägna att göra dig sömnig och få färre biverkningar.
Vanliga antihistaminer inkluderar:
- Benadryl (difenhydramin)
- Claritin (loratadin)
- Zyrtec (cetirizin)
- Allegra (fexofenadin)
Forskning om antihistaminer mot förkylning
Vad läkare har lärt sig genom åren är att antihistaminer verkar fungera för vissa människor när de har förkylning, men inte alla. Forskning har länge blandats med avseende på effektiviteten.
Det är möjligt att vissa symtom - som rinnande näsa - orsakas av reaktioner i kroppen som inte är relaterade till histaminproduktion, så antihistaminer har ingen effekt. Det är också möjligt att vissa människor bara svarar bättre på medicinerna än andra.
Här är vad samtida forskning säger om antihistaminer som förkylningsmedel:
- En granskning från 2012 av tillgänglig forskning säger att antihistaminer är ineffektiva för att lindra förkylningssymptom.
- En granskning från 2015 säger att antihistaminer har en begränsad fördelaktig effekt på svårighetsgraden av förkylningssymtom under de första två dagarna av en förkylning, men ingen fördel utöver det och ingen signifikant effekt på trängsel, rinnande näsa eller nysningar.
- En studie från 2019 säger att avsvällande medel med eller utan antihistaminer verkar vara effektiva hos vuxna med förkylning.
Något som studier i allmänhet är överens om är dock att antihistaminer är säkra för vuxna. Om du vill se hur dessa läkemedel påverkar dina förkylningssymtom är det troligt säkert för dig att göra det, särskilt om du redan tar en antihistamin för allergier. (Tänk på att det alltid är bäst att kontakta din läkare innan du tar ett nytt läkemedel.)
Många studier säger att det inte finns några bevis för att antihistaminer hjälper till att lindra förkylningssymptom hos barn och påpekar att biverkningar är möjliga, så riskerna uppväger eventuella fördelar.
Andra alternativ
Du har många alternativ för att lindra dina symtom medan du väntar på att en förkylning ska gå.
Tänk på vad som orsakar ditt obehag, speciellt om du väljer mellan receptfria kalla läkemedel, av vilka vissa kan ha flera aktiva ingredienser; Det är bäst att använda en produkt som bara behandlar de symtom du har.
Du kan också överväga att använda alternativ för icke-medicinering på egen hand eller förutom andra lösningar. Till exempel:
- Saltlösning / spray / droppar
- Neti-kruka
- Luftfuktare
- Naturliga och växtbaserade förkylningsmedel, såsom zinkpastiller
Ett ord från Verywell
Även om forskning inte har varit avgörande, kan det vara värt ett försök att ta antihistaminer mot förkylningssymtom så länge din vårdgivare anser att de är säkra för dig. Var bara medveten om att de kan eller inte kan hjälpa och kan orsaka biverkningar.
Om du redan tar ett flersymptom kallt läkemedel, se till att läsa ingredienslistan. Det kan redan innehålla en antihistamin, och fördubbling kan vara farligt.