Innehåll
- Vem ska använda en fyrrör
- Nackdelar
- Typer
- Välja en fyrrör
- Storlek
- Går med fyrhjuling
- När ska du sluta använda Quad Cane
En fyrkäpp är en mobilitetsanordning som underlättar gång och rörlighet. Det liknar en vanlig sockerrör, men den har en metallbas på botten med fyra små fötter som sträcker sig från basen. Dessa fötter har gummilock som hjälper till att minska halken på golvet. Fyrkanter är vanligtvis gjorda av lätt aluminium och är justerbara med en liten tryckknapp.
Vem ska använda en fyrrör
Ibland efter sjukdom eller skada kan en eller båda benen vara svaga. Denna svaghet kan hindra dig från att gå normalt. En längre period av immobilisering eller säng vila kan leda till förändringar i din balans. En fyrkäpp hjälper till att ge extra stöd så att du kan gå självständigt och säkert.
En fördel med en fyrhjuling är att den ger god stabilitet. Fyrkantiga käppar kan också användas i trappor, till skillnad från en vanlig eller rullad rullare. När du sitter kan en fyrrör stå bredvid dig och kommer inte att välta. När du reser dig från sittande, var noga med att inte använda fyrkanten för att dra dig ut ur stolen, eftersom den kan välta. Stå upp först och ta tag i handtaget.
Nackdelar
En nackdel med en fyrhjuling är att det kräver att du går lite långsammare. Det kan vara bra om din gång och balans äventyras efter skada eller sjukdom. Men om du vill gå någonstans snabbt kan en fyrhjuling troligen sakta ner dig. En fyrkäpp kan också skapa en snubbelrisk. Med sin stora bas kan du av misstag sparka i botten på fyrkanten, vilket kan leda till förlust av balans och ett fall.
Typer
Det finns i grund och botten två typer av fyrhjulingar: breda och smala fyrhjulingar. WBQC (Wide Quad Canes) har en större bas där de fyra benen är fästa. Detta hjälper till att ge mer stöd och förbättrad stabilitet när du går. En bred basrör är tyngre och kan vara svårare att manövrera. En smal bas quad cane (NBQC) har en smalare bas där benen är fästa. Även om detta ger mindre stöd än en bred basrör, är det lättare att lyfta och manövrera medan du går.
Välja en fyrrör
När du väljer fyrhjuling är det viktigt att samarbeta med din läkare och sjukgymnast för att avgöra om en smal eller bred basrör är bäst för dig. I allmänhet kommer begränsningar i din styrka och balans att avgöra vilket som är bäst för dig. Med betydande svaghets- eller balansbegränsningar kan en bred basrör vara bäst. Om dina svaghets- och balansbegränsningar är milda, kan en smal basrör vara det bästa valet.
Om du för närvarande går med en vanlig rullator eller rullstol kan det vara motiverat att gå till en fyrrör. Var noga med att kontakta din läkare och sjukgymnast för att se om en fyrhjuling är lämplig för dig. Din sjukgymnast kan också lära dig rätt sätt att gå med fyrhjuling. I allmänhet bör du flytta fyrkanten med ditt motsatta ben. När sockerröret och foten är på marken kan din andra fot flyttas framåt.
Storlek
Innan du går med fyrhjuling måste du vara säker på att den är rätt storlek för dig. De flesta är justerbara. Tryck bara på den lilla knappen på personalen för att justera.
För att vara säker på rätt storlek, stå bredvid sockerröret med armen vid din sida. Om det är svårt att stå, se till att någon är i närheten för att hjälpa dig. Handtaget längst upp på sockerröret bör vara på din handledsnivå. När du tar tag i handtaget ska armbågen böjas något.
Går med fyrhjuling
Följ dessa enkla steg för att gå med fyrhjuling.
- Håll sockerröret i ena handen. Om ett ben är svagt, håll sockerröret i handen mittemot det svaga benet.
- För fyrhjulingen framåt ungefär en armlängd. Var noga med att alla fyra benen på fyrhjulingen kommer i kontakt med golvet för att förhindra tippning.
- Gå framåt med det svaga benet.
- Tryck försiktigt ner i handtaget på fyrhjulingen med handen för att hjälpa till med stabilitet. Framåt ditt andra ben precis förbi första fot.
- Upprepa denna cykel.
Var noga med att din PT hjälper dig att ställa in fyrkanten och undvika vanliga misstag som vissa gör när man går med en käpp.
När ska du sluta använda Quad Cane
När din styrka och balans förbättras kanske du märker att det är lättare att gå. När detta inträffar kan det vara dags att använda en vanlig sockerrör, vilket ger mindre stöd eller använder ingen enhet alls. Var noga med att prata med din läkare och sjukgymnast för att vara säker på att du är säker på att sluta använda fyrhjulingen. Ibland är styrka och balansbegränsningar permanenta, och därför kan det också vara permanent att gå med fyrröret.
Ett ord från Verywell
Om du lider av en skada eller sjukdom kan du ha svaghets- eller balansproblem som hindrar dig från att gå. En fyrhjuling kan vara en utmärkt anordning att använda för att säkerställa att du kan gå säkert och självständigt.