Innehåll
Spasticitet är en av de vanligaste komplikationerna av en stroke. Vanligtvis utvecklas spasticitet månader eller till och med ett år efter en stroke - och kan ofta bli mer märkbar under återhämtningen. Spasticitet är ett utmanande, obehagligt problem för strokeöverlevande, men det finns lösningar och sätt att kontrollera det.Vad är spasticitet?
Muskelstyvhet, täthet, styvhet och oflexibilitet kallas ofta spasticitet. Efter en stroke kan armarna, benen eller till och med ansiktet bli svaga eller förlamade. Den svagheten innebär att en strokeöverlevande inte kan kontrollera muskelrörelser. Men ofta efter en stroke fastnar svaga muskler i en stel eller tät position och kan inte slappna av bekvämt när du vill ha dem.
Ibland, med mildare spasticitet, kan du kanske röra dina muskler, men de kan rycka ojämnt när du rör dig, istället för att röra dig smidigt. Vissa personer med spasticitet märker att musklerna faller i en ovanlig position eller vriden position i vila.
Hur Spasticitet känns
Ofta får styvheten och svagheten i spasticitet att du känner att du rör dig långsamt eller övervinner ett tätt band runt dina muskler. Ibland är dina muskler smärtsamma i vila eller vid rörelse. Om du till exempel har spasticitet i armen kan du känna en spänd muskelsmärta i armen eller till och med i det omgivande området, inklusive nacken eller ryggen. Ibland, efter en svår stroke, kanske du inte kan känna obehaget eller smärtan från spasticiteten direkt, men närliggande muskler kan bli smärtsamma efter månader och månader av smärtfri spasticitet.
Vad kan du göra
Att se till att regelbundet träna dina svaga muskler kan ofta förhindra spasticitet, ibland kan du behöva någon annan för att hjälpa dig genom att flytta dina försvagade muskler åt dig. Sjukgymnastik och schemalagda rutiner för träning i hemmet hjälper till att förhindra eller minska spasticitet.
Många med spasticitet märker att sjukgymnastik är särskilt utmanande och obekvämt i början, men med tiden har terapi visat sig vara till nytta för de styva musklerna.
När terapi och träning inte adekvat lindrar spasticitet, kan receptbelagd muskelavslappnande medicinering hjälpa till. Vissa människor tolererar inte muskelavslappnande medel på grund av biverkningar som trötthet eller yrsel.
Ett annat behandlingsalternativ för spasticitet inkluderar kraftfulla och målinriktade injektioner av muskelavslappnande medel eller botulinumtoxin. Injektioner fungerar för vissa människor, men inte för alla, och de behöver ofta upprepas med jämna mellanrum eftersom de positiva effekterna försvinner efter en tid.
Återhämtning
Vetenskapliga forskningsstudier har visat att spasticitet i själva verket kan förbättras. Sammantaget verkar det som när spasticitet löser sig finns det bevis för att hjärnaktivitet i området som skadats av stroke börjar återhämta sig. Så att träna muskler som påverkas av spasticitet är förmodligen ett av de många sätt som hjärnvävnad kan riktas till att läka efter en stroke.
Att leva med spasticitet
Spasticitet kan vara obekvämt och smärtsamt. Om du upplever symtom som låter som om det kan vara tidig eller till och med sen spasticitet, måste du veta att det finns lösningar och att du inte behöver fortsätta att lida.
Ännu viktigare, om du lever med obehandlad spasticitet för länge, kan dina muskler stelna ytterligare. Med tiden kan detta göra det svårare att röra sig, förvärra ditt handikapp och resultera i en försämrad cykel som gör din strokeåterhämtning mer av en uppförsbacke.
Om du tror att du kan ha spasticitet, prata med din läkare eller din fysioterapeut så att du kan få rätt behandling för att lindra dina symtom på spasticitet. Vanligtvis är medicinsk behandling eller träningsterapi för spasticitet inte ett fullständigt botemedel, så pågående behandling kan vara nödvändigt.