Innehåll
Norovirus är den främsta orsaken till gastroenterit eller maginfluensa i USA. Det är ett mycket smittsamt virus som orsakar inflammation i mage och tarmar. Det är också den vanligaste orsaken till "matförgiftning" i USA eftersom den lätt kan förorenas och spridas via mat.Norovirus är också känt som Norwalk-virus, eller "kryssningsfartygets virus", på grund av de många utbrotten som har inträffat på kryssningsfartyg.
Symtom
Symtom på norovirus är desamma som symtom på andra typer av maginfluensa:
- Kräkningar
- Diarre
- Kramper / magont
- Illamående
- Feber
- Huvudvärk
- Kroppssmärtor
När är du smittsam?
Norovirus kan vara smittsamt innan du börjar visa symtom och så länge som två veckor efter att du börjar må bättre. Men det är mest smittsamt när du är sjuk och under de första tre dagarna efter att dina symtom avtar.
Riskfaktorer
Norovirus sjukar 19 till 21 miljoner människor per år och leder till cirka 570 till 800 dödsfall. De som har störst risk är små barn och äldre vuxna. Båda dessa grupper har immunsystem som inte är lika starka som hos äldre barn eller vuxna som annars är friska, vilket gör det svårare att återhämta sig från symtomen och leda till komplikationer.
Möjliga komplikationer
De vanligaste komplikationerna av ett magvirus är uttorkning. Om de inte behandlas kan uttorkning vara mycket allvarlig. Om du inte kan hålla ens små mängder vätska nere eller har haft mycket svår diarré (eller båda) kan du bli uttorkad. Allvarlig uttorkning kan kräva medicinsk behandling som IV-vätskor eller mediciner för att stoppa kräkningarna. Om du tror att du kan vara uttorkad på grund av kräkningar eller diarré, kontakta din vårdgivare.
Behandlingar
De flesta som får norovirus behöver ingen medicinsk behandling. Vanligtvis är det något som kan behandlas hemma och försvinner på egen hand.
Om du är orolig för kräkningar eller om du inte är säker på vad du ska göra för att behandla det hemma tar den här guiden dig igenom varje steg du behöver ta när du kräks.
Ibland är en norovirusinfektion tillräckligt dålig för att kräva medicinsk behandling. Även om det inte finns något läkemedel som kan döda eller bota infektionen, finns det mediciner som kan hjälpa till att stoppa eller minska kräkningar så att du inte blir uttorkad - eller om du kan återfukta om din kropp redan är uttorkad. Dessa läkemedel är endast tillgängliga på recept, så det är viktigt att du söker läkare om du tycker att det är något du behöver.
Förebyggande
Eftersom norovirus är så smittsamt kan det vara svårt att undvika. Det finns inget vaccin för att förhindra det, och det finns inget läkemedel för att behandla det. Det bästa sättet att skydda oss mot norovirus är bra handtvätt.
Tvätta alltid händerna efter att ha använt badrummet eller bytt blöjor, före och efter hantering av mat och innan du äter.
Norovirus kan hittas i avföringen innan du börjar visa några symtom, och så länge som två veckor efter att du mår bättre.
Att tvätta händerna bra och ofta - särskilt om du tror att du kan ha utsatts för norovirus - är extremt viktigt.
Om du blir sjuk, förbered inte mat för andra. Detta är viktigt för människor som arbetar inom livsmedelssektorn eftersom de kommer i kontakt med maten till så många andra människor. Om du har magbesvär - även om du inte är säker på att det är norovirus-rekommendationer är att du inte återgår till att laga mat åt andra i minst 2 till 3 dagar efter att du mår bättre. God handtvätt och hygienpraxis är ännu viktigare i dessa miljöer där utbrott kan inträffa så lätt.