Innehåll
Mild akne är en irritation för både tonåringar och vuxna, och det är så otroligt vanligt. Men bara för att akne är mild betyder inte att det inte förvärrar.Den stora nyheten är att mild akne vanligtvis svarar bra på behandlingen. Med både receptfria och receptbelagda alternativ finns det en behandling där ute som kan förbättra din akne.
Läkemedel mot akne
Du kan ofta få mild akne under kontroll genom att använda produkter som finns tillgängliga i din lokala apotek. Men akne behandling är en enorm marknad - bara gå in i alla hudvårdsgångar och du vet vad jag menar. Det är lätt att bli översvämmad och överväldigad av antalet tillgängliga skjuvprodukter.
Om du vet vilka ingredienser du ska leta efter blir det så mycket enklare att välja en effektiv behandlingsprodukt.
Salicylsyra
Salicylsyra är en betahydroxisyra som hjälper till att rensa skräp från porerna. Det är inte den mest kraftfulla eller effektiva behandlingen, men om du har små problem med pormaskar, blockerade porer och mycket milda utbrott kan salicylsyra fungera för dig.
Salicylsyra kan dock hjälpa till att förbättra effektiviteten hos andra akne-läkemedel, så du kanske vill använda den tillsammans med en annan ingrediens för behandling av akne.
Bensoylperoxid
Detta är den mest värdefulla OTC-akneingrediens som vi har idag. Receptfria aknebehandlingar kan innehålla upp till 10% bensoylperoxid, men detta är ett exempel på när mer inte nödvändigtvis betyder bättre. Högre procentsatser orsakar fler biverkningar, som torrhet och skalning.
Produkter med en lägre andel bensoylperoxid kan vara lika effektiva, men är inte lika hårda. Börja med en produkt med lägre procentsats först; du kan alltid gå upp till en högre procentsats om det behövs.
Svavel
Svavel har använts som en akne-behandling i årtionden. Idag hittar du vanligtvis svavelbehandlingsprodukter som masker, rengöringsmedel och fläckbehandlingar.
Svavelprodukter fungerar genom att torka huden (och därmed torka ut finnar). Det är inte den mest effektiva receptfria behandlingen på egen hand, men det kan vara till hjälp när det ingår i andra akne-behandlingsingredienser. Du kan också använda svavelprodukter tillsammans med andra OTC-akne-behandlingar, så länge du inte blir för torr.
Alfa-hydroxisyror
Det här är inte dina vanliga aknebehandlingar, och de kommer antagligen inte att rensa akne på egen hand, men alfa-hydroxisyror (AHA) kan hjälpa till att hålla porerna igensatta i första hand. De kan också öka effektiviteten hos andra ingredienser för aknebehandling, så de är vanliga tillskott till OTC-akne-behandlingsprodukter.
Av alla AHA är glykolsyra förmodligen den vanligaste (och mest användbara). AHA exfolierar huden, även om de ofta är ett mildare sätt att exfoliera än skrubbar.
Receptbelagda läkemedelsalternativ
Om receptfria produkter bara inte skär det, finns det gott om receptbelagda läkemedel som kan hjälpa till att rensa milda akneutbrott riktigt snabbt. Tror inte att din akne "inte är tillräckligt dålig" för att motivera ett samtal till hudläkaren. Du kommer faktiskt att spara pengar på lång sikt, för du kommer inte att köpa OTC-produkter som bara inte fungerar för dig (för att inte tala om att du också kommer att spara dig från viss frustration).
Aktuella retinoider
Några av de mest populära receptbelagda akne medicinerna är aktuella retinoider. De hjälper till att förbättra både inflammerade utbrott och icke-inflammerade pormaskar och stötar.
Aktuella retinoider exfolierar huden, hjälper till att rensa porerna och få porerna att se mindre ut. De används också som anti-agers (bonus)!
Kombinationsläkemedel
Massor av akne mediciner fungerar ännu bättre när de används i kombination med ett annat läkemedel. Det är tanken bakom dessa receptbelagda kombinationsbehandlingar: med en applikation får du fördelen med två. Så du får bensoylperoxid och adapalen, eller tretinoin och klindamycin, i ett läkemedel.
Professionella procedurer
Professionella behandlingar är ett annat alternativ för dig. Dessa procedurer görs vanligtvis vid ett dagspa eller medi-spa.
Behandla dessa procedurer som ett komplement till din vanliga akne-behandlingsrutin. Du får de bästa resultaten om du använder akne-behandlingsprodukter mellan dina pro-procedurer.
Som alltid, om du besöker en hudläkare, få ett OK innan du gör en av dessa behandlingar. Och berätta alltid för estetikern som gör din behandling om alla läkemedel mot aknebehandling du använder (även OTC).
Acne behandling ansiktsbehandlingar
Ansiktsbehandlingar är bland de mest populära av alla spabehandlingar. Och om de görs regelbundet av en skicklig estetiker kan de hjälpa till att förbättra mild akne. Under en ansiktsbehandling rengör estetikern och exfolierar huden.
Men det verkliga värdet i ansiktet är att få dina porer helt rengjorda. Pormaskar och andra icke-inflammerade fläckar kan lockas från porerna, vilket kan hjälpa till att stoppa små fläckar från att bli stora utbrott.
Lätta kemiska skalningar
I motsats till namnet ”skalar” inte dessa behandlingar verkligen huden; istället är de ett annat sätt att exfoliera det. Ett exfolierande medel placeras på huden under en tidsperiod och tas sedan bort. Därefter är huden mjukare och ultra-exfolierad. Skalning görs vanligtvis i en serie behandlingar och kan hjälpa till att starta förbättring av mild akne.
Mikrodermabrasion
En annan populär salongbehandling, microdermabrasion procedurer hjälper till att exfoliera huden. En maskin används för att applicera kristaller på huden samtidigt som de dammsugas bort (det finns också kristallfria mikrodermbehandlingar som istället använder en diamantspetsad trollstav). Mikrodermabrasion ingår ofta i en ansiktsbehandling, vanligtvis som en serie behandlingar.
Du har många behandlingsalternativ, så du behöver inte hantera mild akne. Låt pormaskar och utbrott tillhöra det förflutna.