Innehåll
Att hantera mediciner kan vara komplicerat, särskilt om du tar flera och behandlar olika tillstånd.
Hantera mediciner
Följande förslag hjälper dig att hantera dina mediciner:
Förstå den exakta dosen och tidpunkten för varje läkemedel som din vårdgivare ordinerar. Bekräfta informationen med din apotekspersonal när du har fyllt i recepten.
Om du besöker olika vårdgivare för olika förhållanden är det oerhört viktigt att berätta för dem alla om varje medicin du tar. Det kan hjälpa dig att alltid ha en lista med dig. Be din apotekare om ett medicinplånbokskort som hjälper dig att hålla en uppdaterad lista över dina läkemedel med dig. Se till att ditt apotek har register över alla läkemedel du tar inklusive eventuella receptfria läkemedel.
Berätta för alla dina vårdgivare och din apotekspersonal om du har några allergier så att de också kan hålla den viktiga informationen i dina register.
Skriv ditt dagliga schema för mediciner i en kalender eller ett diagram. Var noga med att uppdatera schemat varje gång ditt läkemedel ändras.
Följ schemat exakt och ta den exakta dos som ordinerats av din vårdgivare. Ändra inte dosen (ta mer eller mindre av läkemedlet) utan att kontakta din vårdgivare.
Vet vilka mediciner som måste tas på fastande mage eller med mat.
Använd en tablettarrangör varje vecka eller dagligen - särskilt när du tar flera olika läkemedel - för att se till att du får rätt dos vid rätt tidpunkt. Fråga på ditt apotek för att se vilka pillerarrangörer som finns. Det finns smarttelefon- eller datorbaserade appar som också kan hjälpa till.
Förvara läkemedel i sina originalbehållare - förutom de som du lägger i en arrangör. Etiketterna innehåller viktig information som läkemedelsnamn, dosering, vårdgivares namn och utgångsdatum.
Läkemedel ska förvaras på en torr, sval plats (inte i badrummet.)
Ta inte medicin i mörkret, när du är trött eller när du är distraherad. Du kan ta fel medicin eller för mycket. Be om hjälp om det behövs för att hitta och ta rätt medicin.
Alkohol kan interagera med många olika typer av mediciner. Fråga din vårdgivare eller apotekspersonal om det är säkert att dricka alkohol utan recept eller receptfritt läkemedel.
När barn eller barnbarn finns, håll medicinbehållare utom räckhåll, särskilt de som inte har barnsäkra kepsar.
Ta aldrig ett läkemedel som ordinerats till någon annan. (Se nedan för varningar om kostnader för att ta läkemedel som inte är avsedda för dig.)
Om din vårdgivare har sagt att du ska avbryta ett läkemedel, kasta det omedelbart. (Se nedan för rekommendationer om bortskaffande.) Förvara den inte för framtida behov. Kostnaden för att ha biverkningar eller en läkemedelsinteraktion om du av misstag tar det läkemedlet skulle vara högre än läkemedlets kostnad.
Kasta ett läkemedel när utgångsdatumet har passerat. Fråga alltid på ditt apotek om eventuella läkemedelsåtertagningsprogram i din stad. Om någon inte är tillgänglig, följ specifika instruktioner för bortskaffande på läkemedelsetiketten eller patientinformation som medföljer läkemedlet. Om inga instruktioner ges, krossa och blanda läkemedel med kaffesump, kattkull eller matrester; försegla dem i en påse eller en behållare (t.ex. ett margarinbadkar eller burk) och kasta dem i det vanliga papperskorgen. Det finns vissa läkemedel som är skadliga och kan vara dödliga om de av misstag tas av barn eller någon annan. Opioida smärtstillande läkemedel ska spolas i toaletten. Fråga din apotekspersonal om du är osäker på hur du ska kassera dina läkemedel.
Sluta aldrig ta ett läkemedel på egen hand - få alltid din vårdgivares vägledning. Vissa läkemedel måste stoppas gradvis för att undvika komplikationer.
Om läkemedlet gör att du känner dig sjuk eller orsakar biverkningar som du tycker är svåra att tolerera, prata med din vårdgivare om att justera dosen eller ändra läkemedlet.