Innehåll
- Typer av termometrar
- Oral termometeranvändning
- Axillär termometeranvändning
- Rektal termometeranvändning
- Tympanisk termometeranvändning
- Temporal termometeranvändning
- Kvicksilvertermometrar
- Temperaturintervall
- När ska jag ringa doktorn
-
Orolig för det nya koronaviruset? Lär dig mer om COVID-19, inklusive symtom och hur det diagnostiseras.
Typer av termometrar
Du har möjlighet att använda digitala eller manuella (kvicksilver) termometrar för att ta en temperatur på tre sätt:
- Oral
- Rektal
- Axillary (armhåla)
Två andra typer av digitala termometrar finns tillgängliga:
- Trumhinnan (örat)
- Temporal (panna)
American Academy of Pediatricians rekommenderar digitala termometrar för att ta ett barns temperatur eftersom de är snabba och exakta. Den specifika typen av digital termometer som de föreslår varierar efter ålder.
| AAP: s termometerrekommendationer efter ålder | |||
|---|---|---|---|
| Typ | Plats | Ålder | Pålitlighet |
| Digital fleranvändning | Rektal | Födelse till 3 år | Hög |
| Digital fleranvändning | Oral* | 4 år + | Hög |
| Digital fleranvändning | Axillary | Några | Låg; mest lämplig för allmän screening |
| Timlig | Sidan av pannan | 3 månader + | Måttlig |
| Trumhinnan | Öra | 6 månader + | Måttlig |
* Kassera gammal rektal termometer och köp en ny för oral användning.
Oral termometeranvändning
Orala termometrar är inte det bästa alternativet för små barn, som kanske inte kan hålla munnen stängd tillräckligt länge för att få en bra läsning.
Så här använder du en oral termometer:
- Tvätta händerna innan du hanterar termometern.
- Placera den under tungan.
- Se till att munnen förblir stängd hela tiden.
- Vänta ungefär fem minuter (manuell termometer) eller på pipet (digital termometer).
Ta inte en oral temperatur direkt efter att ha ätit eller druckit något; det kommer att påverka resultatet.
Axillär termometeranvändning
Även om detta är det minst exakta sättet att få barnets temperatur, används det ofta i skolor och daghem för att undvika att sprida bakterier.
Så här använder du en axillärtermometer:
- Placera termometern under armen med spetsen i armhålans djupaste veck.
- Vänta ungefär fem minuter (manuell termometer) eller på pipet (digital termometer).
Rektal termometeranvändning
Rektala termometrar är speciellt utformade med korta tips som gör att de kan få en korrekt avläsning utan att gå för långt in i kroppen. Denna metod bör användas för spädbarn eller de vars temperatur inte kan tas på något annat sätt.
Så här använder du en rektal termometer:
- Använd smörjning, t.ex. vaselin, för att underlätta införandet.
- Placera termometerns spets i ändtarmen.
- Vänta ungefär fem minuter (manuell termometer) eller på pipet (digital termometer).
Rengöring av din termometer
Tvätta din termometer före och efter användning med kallt vatten, då rengöringssprit. Skölj noga för att ta bort alkoholen.
Tympanisk termometeranvändning
Dessa in-ear-termometrar är mycket populära, särskilt bland föräldrar till små barn, eftersom de är snabbare än vanliga digitala termometrar och är lätta att använda. Tympaniska termometrar kan dock vara svåra att använda på spädbarn och är ofta felaktiga eftersom deras hörselgångar är så små.
Så här använder du en tympanisk termometer:
- Dra upp och tillbaka på örsnibben
- Placera termometern (täckt med sondhöljet) i hörselgångens öppning. (Se till att du pekar sonden in i hörselgångens öppning och inte mot örat.)
- Tryck på knappen tills den piper.
Se till att överflödigt öronvax inte byggs upp innan du använder den här metoden, eftersom det kan ge mindre exakta resultat.
Temporal termometeranvändning
Den senaste och dyraste termometern på marknaden, temporala termometrar läser upp värme som kommer från den temporala artären, som ligger precis under huden på pannan. De är de snabbaste och förmodligen de enklaste termometrarna att använda. Men de kan ibland läsa för lågt.
Olika modeller kan ha olika bruksanvisningar. Generellt, för att använda en temporal termometer:
- Tryck ned knappen.
- Sopa sonden över pannan och släpp knappen när du är klar.
Obs! Vissa modeller kräver ett svep över pannan och på nacken under örat.
Det här är ganska ny teknik, men forskning tyder på att den är minst lika exakt som trumhinnor.
Kvicksilvertermometrar
Kvicksilvertermometrar säljs inte längre i USA. De utgör en fara om de bryter och släpper ut kvicksilver, som är giftigt.
Om du har en gammal kvicksilvertermometer som du väljer att använda, skaka den för att få kvicksilveret ner till under 96 grader F. Håll sedan den på plats i cirka fem minuter för att få en korrekt avläsning.
Temperaturintervall
Den "normala" kroppstemperaturen anges vanligtvis till 98,6 grader F. Det finns dock en rad kroppstemperaturer som påverkas av alla typer av faktorer, inklusive ålder, längd, vikt, kön, etnicitet och till och med tid på dagen och aktivitetsnivå .
Intressant, det genomsnittliga verkar ha sjunkit över tiden. En studie från 2017 visade att den genomsnittliga kroppstemperaturen är närmare 97,88 grader F. Detta är dock relativt ny information och det har ännu inte påverkat vad det medicinska samfundet anser vara normalt och onormalt.
| Kroppstemperaturintervall | ||
|---|---|---|
| Räckvidd | Nedre änden | Högre slut |
| Vanligt | 97 grader F | 99 grader F |
| Lätt feber | 98,6 grader F | 100,3 grader F |
| Feber | 100,4 grader F | 103 grader F |
| Hög feber | 103 grader F | ej tillämpligt |
När ska jag ringa doktorn
Inte alla feber behöver behandling. Om feber gör dig obekväm kan du ta receptfria feberreducerande medel som aspirin (endast vuxna), Motrin eller Advil (ibuprofen) eller Aleve (naproxen).
Vissa temperaturer eller symtom motiverar dock läkarvård.
När det gäller ditt barn bör du ringa till läkaren när:
- En bebis som är 3 månader eller yngre har en temperatur på 100,4 grader F
- Ett barn i alla åldrar har upprepade feber över 104 grader F
- Ett barn under 2 år har feber på 100,4 som varar i mer än 24 timmar
- Ett barn 2 eller äldre har feber på 100,4 som varar mer än 72 timmar
- Din baby gråter eller krånglar och kan inte lugnas
För en vuxen bör du ringa läkaren om du har feber:
- Över 103 grader F som inte sjunker inom två timmar efter att du har tagit en feberreducerare
- Det varar längre än två dagar
- Det är i höga intervallet och åtföljs av ett utslag
- Det åtföljs av en stel nacke och förvirring eller irritabilitet, ljuskänslighet (fotofobi), uttorkning eller anfall
All feber över 105 grader F är en livshotande nödsituation. Ring 911 eller låt någon ta dig direkt till akuten.