Innehåll
- Personlighetsdrag och klusterhuvudvärk
- Uttalanden om Salamanca-testet
- Personlighetsdrag och migrän
- Personlighetsdrag och spänningshuvudvärk
- Vad betyder dessa resultat?
- Ett personlighetsdrag skiljer sig från en personlighetsstörning
- Ska du ta ett personlighetstest?
- Läkare och personlighetsdrag hos sina patienter
Med andra ord, påverkar bördan och smärtan av din huvudvärk eller migränattacker vem du är som person? Påverkar din personlighet typen, svårighetsgraden eller intensiteten av dina attacker?
Svaret, enligt utvecklad vetenskaplig forskning, är att ja, vissa personlighetsdrag kan vara förknippade med primära huvudvärkstörningar. Med detta sagt innebär denna länk helt enkelt en förening. Experter har ännu inte retat ut hur personlighetsdrag och huvudvärk är sammanbundna, eftersom det sannolikt är ett komplext förhållande.
Personlighetsdrag och klusterhuvudvärk
I en studie i The Journal of Headache and Pain,80 deltagare med klusterhuvudvärk bedömdes för personlighetsdrag med hjälp av Salamanca test.
De Salamanca test är ett enkelt, enkelt frågeformulär som används för att screena för elva personlighetsdrag klassificerade i tre kluster. De tre klustren är:
- Kluster A (paranoid, schizoid, schizotyp): övergripande udda eller excentriska
- Kluster B (histrionisk, narcissistisk, impulsiv, gränslinje): övergripande emotionell eller dramatisk
- Kluster C (anankastisk, beroende, orolig): övergripande orolig eller rädd
Uttalanden om Salamanca-testet
- "Jag är för emotionell" eller "Jag bryr mig mycket om min image." (Höga poäng på dessa uttalanden antyder ett histrioniskt personlighetsdrag.)
- "Tror människor att du är en perfektionist, envis eller styv?" eller "Jag är noggrann, grundlig och för mycket hårt arbetande." (Höga poäng på dessa uttalanden antyder ett anankastiskt personlighetsdrag, vilket är en tvångsmässig tendens.)
Resultaten av studien visade att de vanligaste personlighetsegenskaperna hos deltagarna med klusterhuvudvärk var anankastiska, oroliga, histrioniska, schizoid och i mindre grad impulsiva och paranoida.
Personlighetsdrag och migrän
Resultaten från ovanstående studie jämfördes med en tidigare studie som undersökte personlighetsdrag hos 164 migrän.
När de två populationerna jämfördes (deltagare med klusterhuvudvärk kontra deltagare med migrän), visade sig endast paranoida och schizoid personlighetsdrag vara signifikant vanligare hos personer med klusterhuvudvärk.
Medan oroliga och beroende personlighetsdrag var vanligare hos migrändeltagare än deltagare i klusterhuvudvärk var resultaten inte signifikanta.
På grund av det faktum att klusterhuvudvärk är vanligare hos män och migrän är vanligare hos kvinnor (vilket också var tydligt i studiepopulationerna), försökte forskarna avgöra om de personlighetsdrag som hittades bland de med klusterhuvudvärk kontra migrän kunde förklaras efter kön.
Detta var dock inte fallet, vilket innebär att personlighetsdraget verkade kopplat till typen av huvudvärksstörning (eller någon annan okänd faktor) och inte om deltagarna var manliga eller kvinnliga.
Personlighetsdrag och spänningshuvudvärk
I en annan studie som undersökte över 300 deltagare med kronisk spänningshuvudvärk, användes ett test som kallades Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) för att bedöma personlighetsdrag.
Forskarna i studien använde två av de fyra EPQ-skalorna:
- En tjugotre frågeskala som utvärderade neuroticism: kallasN-skala
- En frågeskala på tjugo som utvärderade om deltagarna försökte "ljuga" eller kontrollera sina poäng: kallade L-skala
Neurotikskalan undersökte personlighetsdrag relaterade till att vara orolig, deprimerad, humörig, skuldfylld, lätt irriterad och med brist på uthållighet.
Resultaten visade att när man jämför deltagarna med kronisk spänningshuvudvärk med den allmänna befolkningen fanns det en högre grad av neuroticism. De L-skalapoäng skilde sig inte mellan allmänheten och de med kronisk spänningshuvudvärk - en bra och lugnande kontroll i denna studie.
Vad betyder dessa resultat?
Resultaten av dessa studier tyder på att vissa personlighetsdrag kan vara vanligare hos dem som har vissa primära huvudvärkstörningar.
Med detta sagt är det inte ett slam dunk-faktum att eftersom du har en viss huvudvärkstörning kommer du att ha en viss personlighetsprofil. Detsamma gäller för det omvända - att ha vissa personlighetsdrag inte predisponerar dig för att utveckla en specifik huvudvärkstörning. Det är helt enkelt en länk eller en förening, så vi vet inte hur de är länkade eller vilka som kom först som kyckling- och äggteorin.
Det kan vara så att vissa personlighetsdrag som återspeglas i testerna är hur människor hanterar sin kroniska smärta - ett argument som bäst kan retas med ytterligare forskning.
Ett personlighetsdrag skiljer sig från en personlighetsstörning
Kom ihåg att ha ett personlighetsdrag betyder inte att du har en personlighetsstörning. Ett drag är en personlighetsegenskap eller egenskap som beskriver en persons sätt att tänka och agera. Faktum är att många av oss kan identifiera oss med ett antal personlighetsdrag i olika personlighetsstörningar (det finns för närvarande 10).
Å andra sidan är en personlighetsstörning ett kroniskt, oflexibelt mönster av tanke och beteende som börjar i barndomen eller tidig vuxen ålder. En person med en personlighetsstörning uppvisar i allmänhet alla egenskaper som är associerade med den sjukdomen, och deras störning leder till nöd och / eller signifikant försämring av den dagliga funktionen och i relationer.
Med andra ord, att ha ett personlighetsdrag (som att vara mer orolig eller vara en perfektionist) betyder bara att du agerar eller tänker på ett visst sätt - och det kan faktiskt låta dig vara mer funktionell i ditt liv. Allt är en känslig balans. En personlighetsstörning uppstår när balansen är avstängd, vilket leder till dysfunktion.
Ska du ta ett personlighetstest?
Syftet med denna artikel är inte att antyda att du måste ta ett personlighetstest innan du går till din huvudvärkspecialist eller neurolog. Men för de intresserade kan det vara värt att ta några minuter att fundera över vilka personlighetsdrag du identifierar dig mer med.
Faktum är att en närmare titt på ditt temperament kan hjälpa dig att hantera bättre huvudvärk eller migränstörning. Till exempel, om du märker att du är orolig eller en perfektionist, kan engagera sig i avslappnande beteenden som meditation eller yoga lindra din smärta, förutom att minska dina naturliga tendenser att oroa sig eller besatt av detaljer.
Läkare och personlighetsdrag hos sina patienter
Vissa experter kan hävda att dessa studieresultat är mer intressanta och tankeväckande än medicinskt värdefulla (och det är OK). Andra kan hävda att resultaten av dessa studier kan få huvudvärkspecialister att överväga en persons djupare varelse när de rekommenderar huvudvärk eller migränbehandlingar.
Att inspirera en läkare att titta närmare på hela patienten och deras personliga tankar och beteenden än bara på den smärtsamma sjukdomen som de utsätts för, kan bara vara bra - en övergripande mer helhetssyn på medicinsk vård.
Om vi till exempel vet att personer med kronisk spänningshuvudvärk är mer neurotiska (vilket innebär att de är mer utsatta för stress och benägna att bli nervösa och oroade) kan en läkare vara mer framträdande när han eller hon undersöker sin patient med kronisk spänningshuvudvärk för ångest och depression.
Ett ord från Verywell
Var säker på att du är mycket mer än din huvudvärk eller en serie personlighetsdrag. Det finns ett djup för dig som individ som gör dig unik och speciell. Med detta sagt kan det vara så att vissa personlighetsdrag du har påverkar din fysiska hälsa, inklusive din huvudvärk eller migränhälsa.