Innehåll
- S: Systemiska symtom
- N: Neurologiska tecken eller symtom
- O: debut
- O: äldre ålder av debut
- P: Tidigare huvudvärk historia
S: Systemiska symtom
Detta hänvisar till alla symtom, förutom din huvudvärk, som påverkar kroppen som helhet. Vissa systemiska symtom inkluderar feber, muskelsmärta och viktminskning. Denna "S" kan också hänvisa till sekundära riskfaktorer, som HIV eller cancer. Till exempel, om en person har cancer, kan en ny huvudvärk vara ett tecken på att cancer har spridit sig till hjärnan.
N: Neurologiska tecken eller symtom
Huvudvärk i samband med förändringar i kognition, mental funktion eller personlighet eller underskott i ett eller flera delar av kroppen, som svaghet eller känselförlust kräver omedelbar läkarvård. Detta kan vara en indikation på stroke, massa i hjärnan eller annan vaskulär eller autoimmun process i nervsystemet.
O: debut
Debut hänvisar till hur snabbt en huvudvärk sätter in. Huvudvärk som plötsligt och allvarligt drabbar, utan varning, även kallad åskahuvudvärk, kan vara ett tecken på en stroke, särskilt en blödning i hjärnan som kallas subaraknoidalblödning. Om ansträngning, hosta eller sexuell aktivitet orsakar huvudvärk, bör du också diskutera detta med din vårdgivare.
O: äldre ålder av debut
Om du är lite äldre när du först börjar uppleva huvudvärk, kan du faktiskt ha ett mer betydande problem än enkla migrän. Detta gäller särskilt om du är 50 år eller äldre - en typ av huvudvärk som nyligen kan utvecklas hos medelålders människor är jättecellarterit.
P: Tidigare huvudvärk historia
Jämför aktuell huvudvärk med huvudvärk du har upplevt tidigare. Om ditt huvudvärksmönster har förändrats, som att bli mer allvarligt i intensitet, oftare eller förknippat med nya symtom som trötthet, vänligen sök läkare. På samma sätt, om du upplever den första eller värsta huvudvärken i ditt liv, sök genast läkare, eftersom detta kan indikera blödning i hjärnan.
Ett ord från Verywell
Förutom att vara smärtsamt och irriterande, är huvudvärk ofta bara huvudvärk. De indikerar inte att du absolut har en mer betydande sjukdom eller ett tillstånd. Med detta sagt kan det ta dig tid att bedöma din huvudvärk med SNOOP mnemonic och ge dig ett lugnare sinne och ett mer organiserat sätt att klassificera din huvudvärk.