Fråga experten
Utvalda experter:
Michael Charles Albert, M.D.
Varje år får mellan 5 och 20 procent av amerikanerna influensa och skickar många till sjukhuset med allvarliga komplikationer. Lär dig hur du och dina nära och kära kan vara friska med information från internläkaren Michael Albert.
Hur kan jag förhindra influensa?
- Få en influensa skott. Influensavaccinet är det bästa sättet att förhindra viruset.
- Begränsa kontakten med smittade personer.
- Tvätta händerna ofta.
- Undvik att röra vid mun, ögon och näsa.
- För att förhindra att viruset sprids, stanna hemma om du är sjuk och uppmuntra andra att göra detsamma. Återvänd inte till jobbet eller skolan förrän du har varit feberfri, utan medicinering, i minst 24 timmar.
Är det för sent att få mitt influensaskott?
Vaccinet tar cirka två veckor innan det blir effektivt, så att vänta tills influensasäsongen redan har börjat gör att du är sårbar för viruset. Du är dock bättre sent än aldrig. Även mot slutet av vintern kan du fortfarande dra nytta av skottet - speciellt om influensasäsongen varar längre än vanligt.
Vaccinet är vanligtvis tillgängligt i september eller oktober, och du bör försöka få ditt influensaskott så tidigt som möjligt. Tala med din läkare eller apotekspersonal för att hitta platser nära dig.
Vad är skillnaden mellan influensa och förkylning?
Förkylning och influensa orsakas av olika virus.
Patienter med influensa har ofta hög feber, huvudvärk, extrem trötthet och svåra värk och smärtor. Dessa symtom ses vanligtvis inte hos de som har förkylning.
Influensan är mycket allvarligare. Förkylning rensar vanligtvis upp på egen hand efter några dagar, men influensa kan utvecklas till lunginflammation eller till och med döden.
Kan antivirala läkemedel förhindra influensa?
Antivirala läkemedel används vanligtvis för att hjälpa sjuka människor att återhämta sig snabbare, men din läkare kan ordinera dem för att förhindra influensa i vissa fall - speciellt om du har högre risk för komplikationer och i nära kontakt med personer som har influensa.
Influensavaccinet är dock fortfarande det bästa alternativet att avvärja viruset.
Om du tror att du har influensa eller är i nära kontakt med någon som redan har smittats, prata med din läkare för att se om du ska ta antivirala läkemedel. Att ta dem inom två dagar efter att du har blivit sjuk kan hjälpa dig att komma tillbaka på fötterna tidigare och undvika potentiellt dödliga komplikationer.
Ska jag vara orolig för fågelinfluensa?
Nej. Små utbrott av fågelinfluensa är inte ovanliga, men det finns ingen anledning att ta ut kyckling från menyn ännu. Överföring från fåglar till människor är sällsynt och förekommer vanligtvis hos de som hanterar levande fåglar eller deras avföring. Hittills har ingen smittats av något fågelinfluensavirus från att äta ordentligt kokt fjäderfä.