Innehåll
- Börja ta hand om din hud nu
- Börja använda en effektiv akne behandling
- Se en läkare om din hud
- Sluta poppa finnar
- Extraktioner är ett snabbt sätt att förbättra pormaskar
- Använd medicinska kroppstvättar för kroppsacne
- Täck över eventuella finnar med concealer
- Bonustips: Hjälp för sista minuten hud nödsituationer
Vad kan man göra för att rensa akne före prom? Här är sju tips som hjälper din hud att se bäst ut.
Börja ta hand om din hud nu
Om du har försummat din hud, vänta inte en dag till att börja med en hudvårdsrutin. Bra hudvård hjälper din hud att se ut och må bättre varje dag.
En hälsosam hudvårdsrutin ser ut så här:
- Rengör ansiktet två gånger om dagen. Det är särskilt viktigt att tvätta ansiktet före sänggåendet för att få bort smink, smuts, olja och svett.
- Exfoliera försiktigt.
- Applicera en oljefri fuktighetskräm om din hud känns torr.
- Använd en oljefri solskyddsmedel för att skydda din hud.
Även om ren hud är bra är inte kraftig skrubbning. Finnar orsakas inte av smuts och skrubbning rensar inte din hud ändå.
Rengör inte heller din hud för ofta. Överrengöring kan ta bort huden och lämna din hud alltför torr, röd och irriterad.
En rengöring två gånger om dagen är bra, även om din hud är fet. Kasta in en tredje rengöring endast om det behövs, som efter gymnastik eller sportövning.
Börja använda en effektiv akne behandling
Om du bara har några finnar här och där kan du behandla din akne med köpta produkter. Det spelar ingen roll vilket märke du köper, så länge produkten innehåller antingen salicylsyra, bensoylperoxid eller svavel (ledtråd: leta efter dessa listade som aktiva ingredienser.)
Om du känner dig överväldigad av dina val kan kompletta akne-behandlingssatser som AcneFree eller Proactiv förenkla din behandlingsrutin. Du kan till och med göra dina egna.
Oavsett vilka produkter du använder, se till att du använder dem varje dag exakt enligt anvisningarna. Bli inte avskräckt om du inte ser resultat direkt. Det kan ta upp till tre till fyra månader att använda dem innan du märker skillnad i huden. Om du slutar innan dess ger du inte produkterna en chans att verkligen börja arbeta.
Se en läkare om din hud
Är din akne måttlig till svår? Är det inflammerat? Har du provat receptfria produkter tidigare utan att se resultat?
Om svaret på någon av dessa frågor är ja, behövs antagligen ett receptbelagt akne-läkemedel för att få din akne under kontroll. Prata med dina föräldrar om att se en läkare om din akne.
Tid är viktig här, speciellt om prom-säsongen är på väg. Det kan ta flera veckor innan du ser en märkbar förbättring av din hud. Att börja med ett akne-läkemedel tre dagar före prom ger dig inte de resultat du vill ha. Ju tidigare du kommer igång, desto bättre är dina chanser för tydligare hud i tid för prom.
Om du inte redan har en hudläkare kan du boka tid hos din vanliga husläkare först. De flesta familjeutövare och barnläkare är mycket bekanta med att behandla akne. De kan också ge dig en remiss till en hudläkare om det behövs.
Sluta poppa finnar
Du har hört det en miljon gånger från din mamma, men du kommer att höra det igen: inte poppa finnar.
Det kan vara tillfredsställande, men det skadar också din hud. När du pressar en finne kan du trycka infekterat material djupare in i huden. Det ökar också möjligheten att en finn lämnar ett ärr.
Och ja, poppande finnar gör akne värre. Att klämma den där finnen kan lätt göra den till en större, inflammerad fläck.
Så frestande som det kan vara, lämna finnar i fred och låt dem läka. Om du måste göra något, prova en platsbehandling.
Har du redan haft en pimple-popping-session? Prova dessa tips för att läka en plockad vid finnen.
Extraktioner är ett snabbt sätt att förbättra pormaskar
Har du pormaskar? De är super vanliga, särskilt på tonårshud. De flesta mediciner som behandlar finnar hjälper också till att rensa pormaskar.
Fortfarande, med bal som kommer upp, kanske du inte vill vänta. Det finns ett sätt att snabbt förbättra utseendet på pormaskar medan du väntar på att dina aknemediciner ska börja.
Försök att gå till en salong för att få dem extraherade. Varning: Utför inte extraktioner inom en dag eller två av prom. De kan lämna dig röd och fläckig, och ansiktsbehandlingar kan utlösa en breakout hos vissa människor.
De porrensande remsorna är en annan snabbfix. De behandlar inte pormaskar i sig, och de gör ingenting för att hindra dem från att bildas. De tar emellertid bort svarta hudens "topp" -plugg så att huden tillfälligt ser mjukare ut.
Använd medicinska kroppstvättar för kroppsacne
En lågklippt klänning och "bacne"? Stressa inte. Akne på ryggen och kroppen kan också kontrolleras.
Börja använda en kroppsvattnet (eller bar) som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid. Se till att du duschar så snart som möjligt efter träning eftersom svett kan irritera utbrott.
Ibland orsakas kroppsbrott av en form av akne som kallas acne mechanica.Misstänka akne mekanik om utbrott inträffar i områden där atletisk utrustning, ryggsäckar eller andra redskap vilar.
Kroppsakne är envis, så du kan behöva hjälp av en proffs. Din läkare kan bland annat rekommendera bensoylperoxidlotioner, aktuella retinoider, topiska antibiotika och / eller orala akne mediciner.
Täck över eventuella finnar med concealer
Finnar har alltid ett sätt att dyka upp vid sämsta tider. Om det felaktiga utbrottet inträffar före prom kan du täcka över det.
Öva ditt sminkutseende före den stora natten, inklusive produkter som concealer och gröna grundfärger (för att motverka röda fläckar) i din behandling. En liten mängd välplacerad concealer och dammning av pulver kan göra mycket för att kamouflera utbrott.
Killar, en skit tonad fuktighetskräm kan hjälpa till att sänka fläckar utan att du känner att du är "sminkad". Tonade fuktgivare finns i hudvårdsgången i alla apotek. Och, om du är spel, det finns också massor av döljare gjorda bara för killar.
Bonustips: Hjälp för sista minuten hud nödsituationer
Om det bara är några dagar före prom och du befinner dig mitt i en breakout, inga bekymmer. Det finns steg du kan ta för att läka dessa finnar snabbt, från enkla hemmetoder till mer kraftfulla (men snabba) dermatologiska ingrepp.
Du kan också prata med din läkare om att få en kortikosteroidinjektion om en stor zit gör sitt utseende strax före promkvällen. Vanligtvis kallas "steroidskott", detta enkla förfarande kan snabbt platta ut stora finnar.
Ett ord från Verywell
Oavsett vad, kom ihåg att breakouts är mycket mer märkbara för dig än för någon annan. Så låt dem inte förstöra din promkväll. Mest av allt kommer ihåg att, breakout eller inte, det är en positiv attityd som får dig att lysa! Du ser fantastisk ut. Njut av denna fantastiska natt.