Hur man pratar med din läkare om preventivmedel

Innehåll

• Undersök och granska dina alternativ
• Skriv ner frågor i förväg
• Detaljerar din medicinska historia
• Diskutera sexuell historia och vanor
• Var ärlig
• Fråga om användning och uppföljning
• Ett ord från Verywell

Den bästa typen av preventivmedel för dig beror på din medicinska historia, livsstil och personliga preferenser. Att välja bland de många alternativen börjar med att prata med din läkare om olika typer av preventivmedel och varje metods fördelar och nackdelar.

Från att komma till ditt möte med frågor till att följa upp med din läkare efter att du har börjat använda den preventivmedel du har valt, var öppen och ärlig om dina behov och problem. Följande tips för att prata med din läkare om preventivmedel kan hjälpa till.

Undersök och granska dina alternativ

Det finns så många olika preventivmedel, både hormonella och icke-hormonella. Medan din läkare kanske granskar dem alla med dig, är det bra att göra lite forskning i förväg. Detta kan hjälpa dig att förbereda frågor och få en känsla av vilka du kanske vill överväga.

Om du till exempel läser en artikel om ett specifikt p-piller som låter som om det kan passa in i din livsstil (till exempel gillar du tanken att Seasonique gör det så att du bara har fyra perioder om året, eller Femcon Fe är tuggbar) , fråga läkaren om mer specifik information om dessa metoder.

Du kan börja din forskning här på Verywell Health.

En översikt över preventivmedel

Skriv ner frågor i förväg

Innan du besöker läkaren är det en bra idé att skriva ner eventuella frågor.

Här är några vanliga frågor som patienter ställer:

• Är preventivmedel säkert för mig att ta? Vilka är de möjliga biverkningarna?
• Är en metod ett bättre alternativ för mig än en annan? Varför?
• Förutom att förhindra graviditet, vad är några andra fördelar med att ta preventivmedel? (t.ex. reglera din menstruationscykel, behandla akne)
• Vad är misslyckandet för preventivmedel?

Om du redan har vissa typer av preventivmedel i åtanke kan du också fråga specifikt om dem. Till exempel:

• Vad händer om jag glömmer att ta mitt p-piller?
• Om jag har en intrauterin enhet (IUD), hur kontrollerar jag strängarna?
• Ger Depo-Provera viktökning?

Tyvärr finns det många myter och missuppfattningar om olika preventivmetoder. Det finns inget bättre sätt att avfärda dessa myter än att prata med din läkare.

10 frågor att ställa dig själv när du väljer preventivmedel

Detaljerar din medicinska historia

Var noga med att berätta för din läkare om du har några medicinska tillstånd, som högt blodtryck, migrän eller har haft blodproppar. Detta beror på att en viss klass av preventivmedel kan vara kontraindicerad om du har vissa diagnoser.

Till exempel rekommenderas inte östrogeninnehållande preventivmedel (som p-piller, vaginal ring eller hudplåster) för kvinnor som upplever migrän med aura på grund av ökad risk för stroke.

På baksidan är endast progestinmetoder - som minipiller eller Mirena eller Skyla IUD - inte kontraindicerade hos kvinnor med migrän (med eller utan aura).

Det är också viktigt att berätta för din läkare alla mediciner du tar, inklusive kosttillskott och vitaminer, eftersom de kan interagera med vissa former av preventivmedel.

Slutligen berätta för din läkare om du röker. Kvinnor som tar p-piller, röker och är 35 år eller äldre har högre risk att utveckla blodpropp.

Diskutera sexuell historia och vanor

Förutom din medicinska historia, vet att du och din läkare kommer att diskutera din sexuella hälsa och din livsstil under ditt möte.

Ämnen som kommer att behandlas är:

• Sexuella metoder
• Användning av kondom
• Nuvarande och nyligen sexuella partners
• Historik om sexuellt överförbara infektioner

Din läkare vill också veta om dina framtida graviditetsintentioner och eventuella tidigare graviditeter.

Var ärlig

En av de viktigaste sakerna du kan göra är att vara öppen och ärlig.

Om du känner dig orolig eller tveksam, försök påminna dig själv om att din läkare är där för att hjälpa dig, inte döma dig. Att prata med kvinnor om gynekologiska tillstånd, preventivmedel, kön, graviditet och så vidare är vad läkare gör.

Genom att vara sanningsenlig om din sexuella praxis och historia kommer din läkare att kunna rekommendera den bästa och säkraste preventivmetoden för dig.

Det är också viktigt att vara ärlig om dina förväntningar och begränsningar.

Låt oss säga att du känner dig själv tillräckligt bra för att inse att du förmodligen kommer att glömma att ta ett läkemedel varje dag. Var på förhand och berätta för din läkare detta.

I det här fallet kan din läkare rekommendera alternativ som inte är piller som hudplåster, vaginal ring, skott, armimplantat eller en spiral.

Fråga om användning och uppföljning

När du och din läkare har bestämt dig för en preventivmetod, se till att du förstår hur du använder det säkert och effektivt.

Den goda nyheten är att alla receptbelagda preventivmedel har en förskrivningsbroschyr som förklarar allt om preventivmedel, hur man använder det, när man börjar det, hur effektivt det är etc.

Om du har bestämt dig för en metod som din läkare måste ge eller placera (skott, implantat eller spiral) kan din läkare förse dig med en broschyr. Alternativt kan du besöka tillverkarens webbplats för att ladda ner en kopia av förskrivningsinformationen.

Allt detta sagt, tveka aldrig att kontakta din läkare. Kanske utvecklar du några biverkningar som du vill diskutera med din läkare, eller är du inte säker på om du använder din preventivmedel ordentligt.

Allt detta är rimliga förfrågningar, särskilt när du börjar med preventivmedel eller när du testar en ny metod. Sannolikt kommer din läkare eller deras sjuksköterska att lugna dig och hjälpa dig att gå framåt med en plan på plats.

Glöm inte att fråga din läkare om uppföljning också. Även om du kanske inte behöver träffa din läkare på ett år med p-piller, kan andra former av preventivmedel kräva noggrann uppföljning.

Till exempel, med Depo-Provera, måste du återvända till din läkare var 13: e vecka för en upprepning.

Ett ord från Verywell

Vissa kvinnor hittar en preventivmetod som passar dem vid första försöket, medan andra behöver prova flera metoder innan de hittar passform. Dessutom kan den preventivmedel du använder i 20-talet kanske inte vara densamma som du kanske vill använda på 40-talet. Prata öppet med din läkare och arbeta tillsammans för att skydda dig själv, hålla dig frisk och känna dig säker på ditt val.

Varför preventivmedel kan misslyckas och vad man ska göra åt det