Innehåll
Achilles tendinosis är ett vanligt problem med Achilles tendon. Tyvärr förväxlar många patienter och läkare termen Achilles tendonitis med Achilles tendinosis. Achilles tendinosis är ett kroniskt problem som kännetecknas av akillessens mikroskopiska tårar. Å andra sidan uppträder akillessenonit när det uppstår akut (plötslig uppkomst) inflammation i senan. Att skilja mellan dessa förhållanden är viktigt för att säkerställa korrekt behandling.Inflammation kontra degeneration
Achilles tendonit
Achilles tendonit är akut inflammation i akillessenen. "Akut" inflammation betyder att inflammationen är resultatet av en plötslig förändring, till exempel en skada. Denna typ av inflammation innebär rodnad, värme, smärta och svullnad. Ett vanligt symptom på Achilles tendonit kallas crepitus. Crepitus är en slipande känsla som kan kännas genom att placera handen över en rörlig sena.
Inflammation och svullnad i senan orsakar en slipande känsla som kan kännas av din hand. På mikroskopisk nivå kan specifika celler ses i inflammatoriska tillstånd - din kropp tar dessa celler till det drabbade området för att hantera inflammation och läka den skadade senan.
Achilles tendinos
Achilles tendinosis, å andra sidan, är ett separat tillstånd och kännetecknas inte av inflammation. Istället upplever dessa patienter förtjockning av senan. Det finns vanligtvis ingen värme eller rodnad kring mjukvävnaderna, även om patienten kan uppleva smärta.
Achilles tendinosis är känt som ett kroniskt problem. Detta innebär att det är ett långvarigt tillstånd som utvecklas över tiden. Inflammatoriska celler skulle inte ses på mikroskopisk nivå med detta tillstånd. Men mycket små tårar i senan kan ses tillsammans med kronisk skada.
Symtomen på akilles tendinos är det bästa sättet att diagnostisera detta tillstånd. Vanligtvis är en röntgen av fotleden normal, även om det är möjligt att se små kalkavlagringar eller bensporer runt senan, detta är tecken på kronisk inflammation. Ett MR-test kan också utföras som kan visa den mikroskopiska rivningen eller degenerationen av senvävnaden, såväl som förtjockning av den skadade delen av senan.
Det är viktigt att skilja mellan tendinit och tendinos, eftersom behandlingarna för dessa tillstånd skiljer sig åt.
Till exempel, att behandla Achilles tendinos med metoder som syftar till att minska inflammation (is, antiinflammatoriska läkemedel) kommer sannolikt att göra mycket lite för att hjälpa dig att lösa symtomen på detta tillstånd. På liknande sätt kommer behandling av tendinos när problemet är ett inflammatoriskt tillstånd sannolikt att vara lika ineffektivt.
Behandling
Medan behandlingen av Achilles tendinit och Achilles tendinosis är lika, är de inte desamma. Det är viktigt att notera att eftersom Achilles tendinos saknar inflammation är det osannolikt att behandlingar som syftar till att kontrollera inflammation är till hjälp. Därför, även om antiinflammatoriska läkemedel och isapplikationer kan användas för att behandla symtom på obehag i samband med Achilles tendinos, bekämpar de inte inflammation i denna situation. De mer effektiva behandlingarna för Achilles tendinos tenderar att vara skoinsatser, terapeutiska övningar och stretching.
Specifikt har övningar som fokuserar på den excentriska sammandragningen av akillessenen visat sig vara det mest effektiva sättet att stimulera läkning av den skadade delen av senan. Excentriska sammandragningar utförs genom kontraktion av muskel-senanheten, samtidigt som de ger en förlängningskraft. Till exempel att göra tåfall och långsamt doppa ner är en effektiv excentrisk övning för akillessenen.
I vissa sällsynta situationer kan din kirurg rekommendera kirurgisk behandling av den skadade senan. I dessa fall avlägsnas oftast den skadade delen av senan kirurgiskt. När den onormala senan har tagits bort kan den omgivande senan repareras runt defekten. Det finns kontroverser om hur effektiv denna behandling är för att bota Achilles tendinos. Vissa kirurger tror att effektiviteten av denna behandling verkligen är ett resultat av rehabiliteringen som görs när operationen har genomförts.
Ett ord från Verywell
Achilles senaproblem kan skilja sig åt både vad gäller orsaken och behandlingen. En viktig skillnad är att avgöra om orsaken till problemet är inflammation eller mer kronisk degeneration. Achilles tendinosis är ett problem som beror på kronisk nedbrytning och försämring av senvävnaden. Till skillnad från ett inflammatoriskt problem tenderar Achilles tendinosis att reagera mycket bättre på terapeutiska behandlingar snarare än behandlingar för att minska inflammation. Det är därför det är viktigt att bestämma källan till din Achilles smärta, snarare än bara platsen!
Posterior Heel Pain är ett resultat av tendonit, bursit eller bensporer- Dela med sig
- Flip
- E-post
- Text