Innehåll
Översikt
Sömnmönster förändras med ålder, ångestnivåer och många andra faktorer. Normalt har yngre människor mer koncentrerade perioder med djup sömn jämfört med äldre människor.
Granska datum 7/12/2018
Uppdaterad av: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine och Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.