Innehåll
- orsaker
- symtom
- Tentor och prov
- Behandling
- Utsikter (prognos)
- När ska du kontakta en medicinsk professionell
- Alternativa namn
- Bilder
- referenser
- Recension Datum 4/26/2018
Oregelbundet sömnväckningssyndrom sover utan något riktigt schema.
orsaker
Denna sjukdom är mycket sällsynt. Det förekommer vanligtvis hos personer med hjärnfunktionsproblem som inte heller har en vanlig rutin under dagen. Mängden total sovtid är normal, men kroppsklockan förlorar sin normala cirkadiancykel.
Människor med förändrade arbetsskift och resenärer som ofta ändrar tidzoner kan också ha dessa symtom. Dessa människor har ett annat tillstånd, till exempel skiftarbete sömnstörning eller jetlag syndrom.
symtom
Symtom kan innehålla något av följande:
- Sova eller nappa mer än vanligt under dagen
- Problem somna och stanna somna på natten
- Väcker ofta på natten
Tentor och prov
En person måste ha minst 3 onormala sova-wake-episoder under en 24-timmarsperiod för att få diagnosen detta problem. Tiden mellan episoder är vanligtvis 1 till 4 timmar.
Om diagnosen inte är klar kan vårdgivaren föreskriva en apparat som kallas en aktigraph. Enheten ser ut som en armbandsur, och den kan berätta när en person sover eller vaken.
Din leverantör kan be dig att sova dagbok. Det här är en rekord av vilka tider du går och lägger dig. Dagboken gör att leverantören kan bedöma din sömnväckningscykelmönster.
Behandling
Målet med behandlingen är att hjälpa personen att återgå till en normal sömnväckningscykel. Detta kan innebära:
- Inrätta ett regelbundet dagtidsschema över aktiviteter och måltider.
- Inte stanna i sängen under dagen.
- Med hjälp av ljusstark terapi på morgonen och tar melatonin vid sänggåendet. (Hos äldre människor, särskilt dem med demens, bereds inte sedativa som melatonin.)
- Se till att rummet är mörkt och tyst på natten.
Utsikter (prognos)
Resultatet är ofta bra med behandlingen. Men vissa människor fortsätter att ha denna sjukdom, även med behandling.
När ska du kontakta en medicinsk professionell
De flesta har sömnstörningar ibland. Om denna typ av oregelbundet sömnvaktmönster förekommer regelbundet och utan orsak, se din leverantör.
Alternativa namn
Sömnvaktssyndrom - oregelbundet; Sömnstörning i cirkadisk rytm - oregelbunden sömnväckningstyp
Bilder
Oregelbunden sömn
referenser
Abbott SM, Reid KJ, Zee PC. Cirkadiska störningar i sömnväckningscykeln. I: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principer och övning av sömnmedicin. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 40
Auger RR, Burgess HJ, Emens JS, Deriy LV, Thomas SM, Sharkey KM. Klinisk övningsriktlinje för behandling av hjärtsviktstörningar i hjärnan: avancerad sömnväckningsfasstörning (ASWPD), försenad sömnväckningsfasstörning (DSWPD), icke-24-timmars sömnvaktrytmförlust (N24SWD) och oregelbunden sömnvaktritning (ISWRD). En uppdatering för 2015: en American Academy of Sleep Medicine klinisk praxis. J Clin Sleep Med. 2015: 11 (10): 1199-1236. PMID: 26414986 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26414986.
Chokroverty S, Avidan AY. Sova och dess störningar. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleys neurologi i klinisk praxis. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 102.
Recension Datum 4/26/2018
Uppdaterad av: Allen J. Blaivas, DO, Division of Pulmonary, Critical Care och Sleep Medicine, VA New Jersey Health Care System, klinisk assistent professor, Rutgers New Jersey Medical School, East Orange, NJ. Granskning tillhandahållen av VeriMed Healthcare Network Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.