Carotidartärstenos - Självvård

Posted on
Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 14 Mars 2021
Uppdatera Datum: 15 November 2024
Anonim
Carotidartärstenos - Självvård - Encyklopedi
Carotidartärstenos - Självvård - Encyklopedi

Innehåll

Carotidartärerna ger blodtillförseln till hjärnan. De är placerade på varje sida av nacken. Du kan känna sin puls under din käke.


Carotidartärstenos uppträder när halspulsådern blir smalare eller blockerad. Detta kan leda till stroke.

Huruvida din läkare rekommenderade kirurgi för att avblockera smala artärer, läkemedel och livsstilsförändringar kan:

  • Förhindra ytterligare inskränkning av dessa viktiga artärer
  • Förhindra att en stroke inträffar

Livsstilsförändringar

Att göra vissa förändringar i din kost och motion vanor kan hjälpa till att behandla halshinnans sjukdom. Dessa friska förändringar kan också hjälpa dig att behålla en hälsosam vikt och hantera högt blodtryck och kolesterol.

  • Ät en hälsosam diet med låg fetthalt.
  • Ät gott om frukt och grönsaker. Färskt eller fruset är bättre val än konserverad, vilket kan ha tillsatt salt eller socker.
  • Välj högfibrermat, till exempel hela kornbröd, pasta, flingor och kakor.
  • Ät magert kött och skinless kyckling och kalkon.
  • Ät fisk två gånger i veckan. Fisken är bra för dina artärer.
  • Klipp tillbaka på mättat fett, kolesterol och tillsatt salt och socker.

Var mer aktiv.


  • Prata med din vårdgivare först för att se till att du är frisk nog att träna.
  • Walking är ett enkelt sätt att lägga till aktivitet på din dag. Börja med 10 till 15 minuter om dagen.
  • Börja gradvis och bygg upp till 150 minuters träning i veckan.

Sluta röka, om du röker. Avsluta minskar risken för stroke. Prata med din leverantör om sluta-rökningsprogram.

Läkemedel

Om livsstilsförändringar inte sänker ditt kolesterol och blodtrycket nog, kan läkemedel ordineras.

  • Kolesterol läkemedel Hjälp din lever att producera mindre kolesterol. Detta förhindrar plack, en vaxartad deponering, från att byggas upp i carotidartärerna.
  • Blodtrycksmedicin slappna av dina blodkärl, gör ditt hjärtslag långsammare och hjälp din kropp att bli av med extravätska. Detta hjälper till att sänka högt blodtryck.
  • Blodförtunnande läkemedel, till exempel aspirin eller klopidogrel, minska risken för blodproppar och minska risken för stroke.

Dessa läkemedel kan få biverkningar. Om du märker biverkningar, var noga med att berätta för din läkare. Din läkare kan ändra dosen eller typen av läkemedel du tar för att minska biverkningarna. Aldrig sluta ta läkemedel eller ta mindre medicin utan att prata med din leverantör först.


Uppföljningsvård

Din leverantör vill övervaka dig och se hur bra din behandling fungerar. Vid dessa besök kan din leverantör:

  • Använd ett stetoskop för att lyssna på blodflödet i nacken
  • Kontrollera ditt blodtryck
  • Kontrollera dina kolesterolnivåer

Du kan också ha avbildningstest gjort för att se om blockeringarna i dina halshinnor blir sämre.

När ska du ringa doktorn

Med karotidartär sjukdom sätter du risk för stroke. Om du tror att du har symtom på stroke, gå till akutrummet eller ring ditt lokala nödnummer (t.ex. 9-1-1) omedelbart. Symptom på stroke är:

  • Suddig syn
  • Förvirring
  • Minnesförlust
  • Förlust av förnimmelse
  • Problem med tal och språk
  • Vision förlust
  • Svaghet i en del av din kropp

Få hjälp så snart symptom uppstår. Ju tidigare du får behandling, desto bättre är din chans till återhämtning. Med en stroke kan varje sekund av fördröjning leda till mer hjärnskada.

Alternativa namn

Carotidartärsjukdom - Självvård

referenser

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Ischemisk cerebrovaskulär sjukdom. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradleys neurologi i klinisk praxis. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 65.

Goldstein LB. Ischemisk cerebrovaskulär sjukdom. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 407.

Osgood MJ, Abularrage CJ. Hantering av återkommande halshinnorstenos. I: Cameron JL, Cameron AM, eds. Nuvarande kirurgisk terapi. 12: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 941-948.

Ricotta JJ, Ricotta JJ. Carotidartärsjukdom: beslutsfattande inklusive medicinsk behandling. I: Cronenwett JL, Johnston W, eds. Rutherfords vaskulär kirurgi. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kapitel 99.

Recension Datum 2/28/2018

Uppdaterad av: Mary C. Mancini, MD, PhD, Institutionen för kirurgi, Louisiana State University Health Sciences Center-Shreveport, Shreveport, LA. Granskning tillhandahållen av VeriMed Healthcare Network. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.