Innehåll
- Vad du kan förvänta
- Symptomhjälp
- Sårvård
- Aktivitet och övning
- När ska du ringa doktorn
- Alternativa namn
- referenser
- Recension Datum 11/5/2018
Du har haft operation för tennisarmbåge. Kirurgen gjorde ett snitt (snitt) över den skadade senan, skrapade bort (urklippad) den ohälsosamma delen av din sena och reparerade den.
Hemma, var noga med att följa din kirurgs instruktioner om hur du ska ta hand om din armbåge. Använd informationen nedan som en påminnelse.
Vad du kan förvänta
Snart efter operationen kommer svår smärta att minska, men du kan ha mild ömhet i 3 till 6 månader.
Symptomhjälp
Placera ett ispaket på förbandet (bandage) över ditt sår (snitt) 4 till 6 gånger om dagen i ca 20 minuter varje gång. Ice hjälper till att hålla svullnad ner. Vik ispaketet i en ren handduk eller trasa. Placera det inte direkt på förbandet. Att göra det kan orsaka frostskador.
Att ta ibuprofen (Advil, Motrin) eller andra liknande läkemedel kan hjälpa till. Fråga din kirurg om att använda dem.
Din kirurg kan ge dig recept på smärtstillande läkemedel. Få den fylld på väg hem så att du har den när du behöver den. Ta smärtstillmedicin när du börjar ha ont. Väntar för länge att ta det gör att smärtan blir sämre än vad den borde göra.
Sårvård
Den första veckan efter operationen kan du ha ett tjockt bandage eller en splint. Du bör börja flytta armen försiktigt, som rekommenderas av din kirurg.
Efter den första veckan kommer ditt bandage, skarv och stygn att tas bort.
Håll ditt bandage och ditt sår rent och torrt. Din kirurg kommer att berätta när det är bra att ändra din dressing. Ändra också omklädningen om den blir smutsig eller våt.
Du kommer troligen att se din kirurg på cirka en vecka.
Aktivitet och övning
Du bör börja stretching övningar efter splinten är borttagen för att öka flexibilitet och rörelseområde. Kirurgen kan också hänvisa dig till att se en fysioterapeut att arbeta med att sträcka och stärka dina underarmsmuskler. Detta kan börja efter 3 till 4 veckor. Fortsätt göra övningarna så länge du får veta det. Detta hjälper till att garantera att tennisarmbågen inte kommer att återvända.
Du kan bli ordinerad med en handleden. Om så är fallet, bära det för att undvika att utsträcka din handled och dra på den reparerade armbågssenen.
De flesta människor kan återgå till normal aktivitet och sport efter 4 till 6 månader. Kontrollera med din kirurg på tidslinjen för dig.
När ska du ringa doktorn
Efter operationen, ring kirurgen om du märker något av följande runt din armbåge:
- Svullnad
- Svår eller ökad smärta
- Förändringar i hudfärg runt eller under armbågen
- Nummenhet eller stickningar i dina fingrar eller hand
- Din hand eller fingrar ser mörkare ut än normalt eller är snygga vid beröringen
- Andra oroande symtom, som ökning av smärta, rodnad eller dränering
Alternativa namn
Lateral epicondylit kirurgi - urladdning; Lateral tendinosoperation - urladdning; Lateral tennisalbow surgery - urladdning
referenser
Adams JE, Steinmann SP. Ögon tendinopatier och senbrott. I: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Hand Surgery. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 25 kap.
Cohen MS. Sidodepikondylit: artroskopisk och öppen behandling. I: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Operativa tekniker: Axel- och armbågsoperation. Andra ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 54
Recension Datum 11/5/2018
Uppdaterad av: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chef, Idrottsmedicin och Skuldtjänst, UCSF Institutionen för Ortopedisk Kirurgi, San Francisco, CA. Också granskad av David Zieve, MD, MHA, medicinsk chef, Brenda Conaway, redaktionschef och A.D.A.M. Redaktionellt lag.