Innehåll
- 1. Antag inte att "Allt i ditt huvud" är en negativ bedömning
- 2. Förstå din läkares oförmåga att diagnostisera dig
- 3. Samarbeta med din läkare för att ta reda på vad som är fel
- 4. Få ett andra eller tredje yttrande
- 5. Be om hänvisning till en psykolog eller psykiater (Ja - på allvar)
- 6. När du väl har följt dessa alternativ har du val att gå vidare
- 7. Arbeta med en patientförespråkare
Eller värre - han kommer inte att berätta för dig, men han kommer att berätta för andra. Så ofta gör läkare som beter sig så för att de vill göra det till ett problem med dig, inte ett problem med sin egen oförmåga att hitta svar. Sådan är praxis hos en arrogant läkare, en som tror att han aldrig har fel eller är oförmögen.
Trots att din läkare försöker skylla på din mentala status fortsätter du att uppleva dessa fysiska symtom. Du vet att något inte stämmer. Du vet att du behöver en diagnos eftersom du behöver en behandling som fungerar. Du vet att det är något fel som behöver åtgärdas.
Nedan följer några steg att ta om din läkare säger att ditt problem ligger i ditt huvud.
1. Antag inte att "Allt i ditt huvud" är en negativ bedömning
"Allt i ditt huvud" kan inte betyda att din läkare avfärdar dina symtom. Vad det kan betyda är att din läkare vill undersöka möjligheten att dina fysiska symtom har en orsak som är rotad i din hjärna och inte i kroppssystemet som verkar påverkas.
Till exempel vet vi alla att yrsel kan störa våra magar och till och med få oss att kräkas. Vi vet att stress kan få oss att bryta ut i nässelfeber eller orsaka andra fläckar på vår hud. Rädsla eller förlägenhet gör att vi rodnar eller till och med börjar svettas.
Varje dag hittar modern medicinsk vetenskap nya sätt som våra tankeprocesser påverkar oss fysiskt. De kallar detta sambandet mellan kropp och kropp. Den anslutningen är också det som får placebo-läkemedel att fungera.
När kropp-och-kropp-anslutningen skapar problematiska symtom kallar läkarna resultaten för psykosomatiska sjukdomar eller somatoforma störningar. Om du har varit stressad eller tror att det är möjligt kan dina symtom bero på stressiga upplevelser eller känslomässiga traumat nyligen. Tänk på att "allt i ditt huvud" kan vara exakt vad problemet är och arbeta med din läkare för att reda ut det.
2. Förstå din läkares oförmåga att diagnostisera dig
Sanningen är att det inte är möjligt för varje läkare att känna till varje svar eller att kunna diagnostisera varje sjukdom. Vi patienter bör inte förvänta oss att någon läkare ska ha den förmågan, och läkare bör inte heller förvänta sig det av sig själva. Arrogant eller inte, ingen läkare ska ha tyngden av den förväntningen på sina axlar.
Det finns flera anledningar till att vi inte kan ha den förväntningen.
Istället är det som patienterna kan förvänta sig att en läkare kommer att ge det ett bra, objektivt försök, och om hon inte kan lösa utmaningen, så hjälper hon oss att hitta resurserna för att få rätt svar från någon eller någonstans, annat, och inte bara skylla problemet på vår mentala hälsa.
3. Samarbeta med din läkare för att ta reda på vad som är fel
Arbeta igenom processen med differentiell diagnos med din läkare, vilket kan hjälpa dig att avgöra vad alla möjligheter är.
Du kanske också vill överväga möjligheter som din läkare inte känner till eller inte diagnostiserar ofta. Till exempel är dysautonomi en bra förklaring och diagnos för en mängd symtom som är svåra att sätta fingret på och som inte kan testas.
4. Få ett andra eller tredje yttrande
Detta görs bäst oberoende, inte genom en remiss från din nuvarande läkare som inte kan diagnostisera dig. Följ riktlinjerna för att få ett objektivt andra yttrande.
5. Be om hänvisning till en psykolog eller psykiater (Ja - på allvar)
Detta är det steg som de flesta av oss missar, men det kan vara det viktigaste och viktigaste steget. Här är varför: Om din läkare säger att ditt problem ligger i ditt huvud, kommer det sannolikt att göra dig frustrerad och arg. Den bästa hämnden, när du väl vet säkert är problemet inte psykosomatisk eller en somatoform störning är att bevisa att han har fel. Om det bästa han kan göra är att berätta att problemet ligger i ditt huvud, så är det där du går med det. Be om hänvisning.
Antingen kommer han att tillhandahålla hänvisningen (se resultat nedan), eller så kommer han inte - vid vilken tidpunkt du kommer att ha kallat hans bluff.
Om han ger hänvisningen och du träffar psykologen eller psykiateren har du två möjliga resultat, och båda kan vara till hjälp för dig. Ett resultat blir att du kommer att betraktas som mentalt stabil, utan hypokondrier eller cyberkondrier. Nu vet du att den icke-diagnostiserande läkaren hade fel och han kommer också att göra det.
Det andra möjliga resultatet är att psykologen eller psykiateren kommer att avgöra att du har ett psykiskt problem som måste åtgärdas.
Om terapeuten säger att problemet ligger i ditt huvud, så får du i alla fall en andra psykologisk åsikt också. Ta stora ansträngningar för att hitta en andra psykisk hälsoprövning från någon helt oberoende av din ursprungliga "allt i ditt huvud" läkare. Du vill inte att läkarnas vänskap påverkar din förmåga att få rätt diagnos.
6. När du väl har följt dessa alternativ har du val att gå vidare
Du kan välja att arbeta med de läkare du tror har rätt svar för dig.
En varning: rätt åsikt är inte nödvändigtvis den åsikt du föredrar. Se till att ditt val av vilken läkare du ska arbeta med är den med rätta svar och inte bara de svar du tycker är lättast att klara av.
Du bör granska alla möjliga uppgifter för att avgöra vad din diagnos verkligen kan vara.
7. Arbeta med en patientförespråkare
Ibland kommer de bästa svaren från någon utan insats i resultatet förutom din framgång. En privat patientförespråkare kan hjälpa dig att ta ett steg bakåt, spåra och spela in viktiga bitar i ditt pussel och hjälpa dig att bestämma vart du ska gå därifrån.