Innehåll
Hur ofta ska du kissa? De flesta går mellan sex och åtta gånger om dagen. Men det finns några saker som kan påverka det intervallet; bland dem, vätskeintag (speciellt om du dricker kaffe och alkohol) och vissa mediciner (som de som orsakar en snabb ökning av urinproduktionen eller kräver att du tar dem med mycket vatten).Normal urinblåsans funktion och urineringens frekvens
Dina njurar filtrerar bort avfall och extra vatten för att producera urin. Urinen rör sig ner i två smala rör som kallas urinledare och lagras sedan i ett muskulöst, ballongliknande organ som kallas urinblåsan. Blåsan sväller när den är full och blir mindre när den töms. När urinblåsan töms strömmar urinen ut ur kroppen genom urinröret. Hos kvinnor ligger urinrörets öppning strax ovanför slidan. Hos män är det på penisspetsen.
När din urinblåsan fylls ut, nervsignaler som skickas till din hjärna utlöser så småningom behovet av att urinera. När du urinerar samordnar nervsignalerna avslappningen av bäckenbottenmusklerna och musklerna i urinröret (urinhinnesmuskler). Blåsans muskler dras åt och driver urinen ut.
Om allt detta händer åtta eller fler gånger om dagen (inklusive några gånger mitt på natten) kan du ha det som kallas ett frekvensproblem. Frekvensen kan orsakas av en överaktiv urinblåsa.
Vad är överaktiv urinblåsa?
Överaktiv urinblåsa uppstår på grund av att urinblåsans muskler börjar dra ihop ofrivilligt även när du inte har mycket urin i urinblåsan. Denna ofrivilliga sammandragning skapar en plötslig lust att urinera som är svår att kontrollera eller stoppa och kan leda till ofrivillig urinförlust (inkontinens).
Om du tror att du kan ha överaktiv urinblåsa, kontakta din läkare. Han kommer sannolikt att kontrollera att du inte har en infektion eller blod i urinen. Han kanske också vill se till att du tömmer urinblåsan helt när du urinerar - om du inte gör det kan det leda till symtom på överaktiv urinblåsa eftersom du har lite utrymme kvar för att lagra urin - och han kommer att leta efter ledtrådar som pekar på att bidra faktorer. Förvänta honom att:
- Fråga om din medicinska historia.
- Gör en fysisk undersökning med fokus på buken och könsorganen.
- Ta ett urinprov för att testa för infektion, spår av blod eller andra avvikelser.
- Genomför en fokuserad neurologisk undersökning som kan identifiera sensoriska problem eller onormala reflexer.
- Gör det som kallas urodynamisk testning - vilken procedur som helst som ser på hur väl urinblåsan, sfinkterna och urinröret lagrar och släpper urin.
De flesta urodynamiska tester fokuserar på urinblåsans förmåga att hålla urin och tömma stadigt och noggrant. Urodynamiska tester kan också visa om urinblåsan har ofrivilliga sammandragningar som orsakar urinläckage. De flesta urodynamiska tester involverar inte speciella preparat.
Beroende på testet kan du bli ombedd att anlända med fullblåsan. Under några timmar efteråt kan det vara lite obekvämt att urinera. Att dricka ett 8-uns glas vatten var halvtimme under den perioden kan hjälpa till att lindra obehaget.