Innehåll
- Varför kallas klusterhuvudvärk väckarklocka?
- Vad är hypotalamus?
- Stöds hypotalamusteorin av vetenskapen?
- Ett ord från Verywell
En teori är att klusterhuvudvärk härstammar från hypotalamus - regulatorn för en persons sömn och dygnsrytm.
Låt oss utforska den här teorin lite mer.
Varför kallas klusterhuvudvärk väckarklocka?
Klusterattacker tenderar att börja på natten, ungefär en till två timmar efter att en person har somnat. De uppträder vanligtvis vid samma tid varje dag eller varje natt, och de återkommer vanligtvis vid samma tid på året.
Det är därför klusterhuvudvärk ibland kallas väckarklockhuvudvärk, eftersom de tenderar att förekomma vid specifika tidsintervall, som urverk.
Det faktum att många klusterattacker börjar på natten har fått forskare att tro att hypotalamus (din biologiska klocka) på något sätt är inblandad i dess ursprung.
Vad är hypotalamus?
Hypotalamus är en struktur som ligger vid hjärnans botten. Det har många roller inklusive:
- reglerar ditt endokrina (hormonella) system
- reglerar ditt autonoma system
- reglera din sömn-vakna cykel.
Ett "kluster" av nervceller i hypotalamus som kallas suprachiasmatisk kärna (SCN) fungerar som mästarens dygnsrytmklocka och tolkar längden på dagen och natten baserat på information från våra ögon. SCN skickar sedan meddelanden till en annan del av hjärnan, kallad pinealkörteln - en liten körtel i hjärnan som frigör ett hormon som kallas melatonin.
Utsläppet av melatonin är maximalt under natten när det är mörkt och lågt på dagtid när det lyser ut. Melatonin är sedan involverad i en komplicerad återkopplingsslinga till hypotalamus.
Hypotalamus är också inblandad i att skicka nervsignaler till sidan av ditt ansikte där du upplever smärta. Denna nervaktivering kallas trigeminus-autonom reflex - en snygg vetenskaplig term för en invecklad nervslinga i ansiktet som vidarebefordrar smärtmeddelanden till hjärnan.
Stöds hypotalamusteorin av vetenskapen?
Det finns vetenskapliga studier som stöder hypotalamusens roll, särskilt den suprachiasmatiska kärnan (SCN), i klusterhuvudvärkattacker. Det har till exempel konstaterats att melatoninsekretionen på natten är onormalt låg eller undertryckt under en klusterattack (när den borde vara hög). Kom ihåg att melatonin matas tillbaka till hypothalamus.
Med detta sagt, medan melatonin ibland används för att förhindra klusterhuvudvärk, finns det fortfarande begränsade vetenskapliga bevisstudier för att säkerhetskopiera dess användning.
Ännu mer övertygande är dock att neuroimaging-studier har visat att hypothalamus är hyperaktiv under klusterhuvudvärkattacker, och när hypotalamus riktas (som vid hypotalamus djup hjärnstimulering) minskas klusterattacker.
Djup hjärnstimulering av hypotalamus är för närvarande reserverad för dem med kronisk klusterhuvudvärk som inte har fått lättnad med mer traditionella behandlingar (som syre eller triptanbehandling). Detta beror på att det är ett kirurgiskt ingrepp och kan orsaka blödning i hjärnan, vilket är potentiellt dödligt.
Slutsatsen här är att även om det exakta ursprunget till klusterhuvudvärk i stort sett är okänt, involverar det sannolikt hypotalamus.
Med den kunskapen måste terapier som riktar sig till hypotalamus som en regulator för klusterhuvudvärk undersökas ytterligare.
Ett ord från Verywell
Om du lider av klusterhuvudvärk kan du överväga att diskutera dina sömnmönster med din neurolog eller huvudvärkspecialist för ytterligare insikt i hur din dygnsrytm och huvudvärk är kopplade.