Innehåll
- Vem utvecklade valideringsterapi?
- Hur man använder valideringsterapi
- Hur effektiv är valideringsbehandling?
- Ett ord från Verywell
Grundidén bakom valideringsterapi är att människor som är i de sena stadierna av livet kan ha olösta problem som driver deras beteenden och känslor. Hur vårdgivare eller familjemedlemmar reagerar på dessa beteenden och känslor kan antingen göra dem värre eller hjälpa till att lösa dem.
Valideringsbehandling är mer än att bara validera en persons känslor, även om det är en del av den. Valideringsterapi fokuserar på att hjälpa personen att arbeta igenom känslorna bakom utmanande beteenden. Dessa beteenden ses huvudsakligen som ett sätt att kommunicera dessa känslor, särskilt hos personer med minnesförlust, förvirring, desorientering och andra symtom på demens.
Vem utvecklade valideringsterapi?
Valideringsbehandling utvecklades över tiden mellan 1963 och 1980 av Naomi Feil. Hennes första bok om validering publicerades 1982. Feil är en socialarbetare som växte upp nedsänkt i vården av äldre vuxna: hennes mor var socialarbetare och hennes far var administratör för ett vårdhem.
Hur man använder valideringsterapi
Tänk dig att din mamma, som har Alzheimers sjukdom, bor hos dig i ditt hem och ofta ropar efter sin egen mamma. Enligt Validation Training Institute kan personer som utövar valideringsterapi använda följande tekniker i den situationen:
Centrera dig själv
Andas djupt och sakta ner. Din första reaktion kan vara att försöka använda logik när din egen mamma, som är 92 år gammal, börjar ropa högt till sin mamma. Men innan du reagerar, tänk - och andas.
Minnas
Fråga din mamma hur hennes mamma var och vad hon saknar om henne. Dela ett minne om din mormor med din mamma och låt henne uttrycka sin ensamhet.
Använd extremer
Fråga henne om hon alltid saknar sin mamma, eller vad hon saknar mest om sin mamma. Detta kan göra det möjligt för henne att bearbeta de känslor av sorg som har att göra med att förlora sin mamma.
Matcha och uttrycka känslan
Gå med din mamma i sina känslor. Inse sorgsenheten för att förlora sin mamma och den speciella relation de hade med varandra.
Omformulera
Omformulering av hennes känslor till henne kan ge försäkran om att du förstår och känner hennes förlust. Att säga "Du måste verkligen sakna din mamma" kan minska hennes ångest eftersom hon hör dig uttrycka vad hon känner.
Använd Senses
Ställ frågor om sin mamma. Fråga till exempel om hennes favoritmat som hennes mor tillagade och hur det luktade, eller hur vacker hennes mor såg ut klädd för kyrkan på söndag morgon.
Hur effektiv är valideringsbehandling?
Forskning är blandad när det gäller slutsatser om effektiviteten av valideringsterapi. Olika studier utförda på valideringsterapi har olika slutsatser, med vissa som säger att det är effektivt, och andra fastställer att det inte är mer användbart än placebo. Ett par systemiska recensioner från Cochrane Database drar slutsatsen att det inte finns tillräckligt med bevis för att det är effektivt - det betyder inte att det är ineffektivt, men att det inte fanns tillräckligt starka data för att visa att det är uppenbart användbart.
En studie utförd i en långtidsvård i Tyskland använde en variant av valideringsterapi som kallas integrerad valideringsterapi utvecklad av Nicole Richard. Integrerad valideringsterapi föreskriver vissa attityder och handlingar som svar på personens känslor och beteenden. Forskning visade att agitationsnivåer hos invånare minskade med integrerad valideringsterapi och att vårdgivare kände sig positiva om dess användning med invånarna.
Enligt min kliniska erfarenhet finns det många fall där valideringsterapi har fungerat mycket bra, och andra där det inte gjorde det och bara lyckades irritera personen. Andra kliniker berättar om anekdotiska bevis på effektiviteten av valideringsbehandling vid minskande utmanande beteenden och känslomässig nöd.
Ett ord från Verywell
Även om det inte finns någon bestämd slutsats om hur effektiv valideringsterapi är vid behandling av demens, verkar det som om det kan vara ett verktyg som är värt att förstå och använda under vissa omständigheter, för vissa människor. Det kan åtminstone hjälpa vårdgivare att komma ihåg att placera sig i den andras situation, överväga vad det är som de känner eller upplever och sedan svara med medkänsla.