Innehåll
- Varför peruker tenderar att hjälpa människor att hantera cancer
- Gör din perukmatematik först
- Besök en peruksalong
- Gör ditt peruk köp
- Vad du ska göra om din peruk inte är perfekt
- Tips för att njuta av din peruk
- Vad du ska göra med din peruk när du inte längre behöver det
En sak som många människor märker snabbt när de diagnostiseras, vare sig det är i cancerkliniken eller i en supportgrupp, är att många bär peruker. Varför har du aldrig märkt det här förut? En av anledningarna är att många väljer en peruk som kompletterar deras speciella stil och gillar. Du kanske tror att alla kommer att märka omedelbart att du bär en peruk, men det är helt enkelt inte sant.
Så när du börjar jakten på en peruk, tänk på vad som får dig att må bra, inte vad som kommer att se bra ut för andra. Du kommer att känna dig bäst och följaktligen se bäst ut om du gör ett val som känns precis rätt eller till och med vackert för dig.
Varför peruker tenderar att hjälpa människor att hantera cancer
Kemoterapi för bröstcancer orsakar vanligtvis håravfall. Det finns några metoder som kan hjälpa till att förhindra håravfall, de här fungerar vanligtvis bara till en viss grad och är obekväma att starta. Vad många inte förstår innan cancer är att hantering av håravfall är ett sätt på vilket du bäst kan hantera din cancer.
Vissa människor är glada över att bli vackert skallig, och det är underbart! Om du bär exotiska örhängen, är det spännande ögonmakeup med en vacker skallig hårbotten som får dig att känna dig mest säker, gå till det. För andra är det att bära en peruk ett sätt att känna sig "normal". Ibland kan det vara en påminnelse om att du har cancer. På detta sätt kan en peruk vara en underbar hanteringsmekanism om det hjälper dig att gå utanför "cancerpatientens mentalitet" och vara dig själv för dagen.
Gör din perukmatematik först
Kostnaden för din peruk varierar, så det är en bra idé att komma med ett prisklass som du kan leva med innan du letar. Gör lite läxor om grunderna för peruker, inklusive olika typer av konstruktion och hår, och olika vikter. Tänk på vilken typ av väder du kommer att klara av under behandlingen - svalt eller varmt väder?
Din peruk bör inte bara passa ditt huvud utan också din livsstil och dina omständigheter. Naturliga hår peruker kan vara mer bekväma och, ja, "naturliga", men kan vara mycket obekväma i ditt kostnadskonto. Innan du handlar, försök få en uppfattning om hur mycket du har råd att spendera och håll dig till dina fastställda riktlinjer. Kom ihåg att håravfall från kemoterapi är vanligtvis tillfälligt.
Besök en peruksalong
Hitta en lokal peruksalong som vet hur man arbetar med människor med cancer. Vissa perukbutiker är bemannade av överlevande bröstcancer eller andra som har varit ett lyssnande öra för tusentals människor som står inför kemoterapi. Du kan inte slå perukråd från någon som har gått samma väg tidigare. Bli mätt för en peruk så att du vet vilken storlek du behöver. Pröva på flera peruker, och om du har en vän med, ta bilder så att du kan studera dem senare. Prova en peruk som är lite ljusare än din naturliga nyans (kemo kan sänka dina röda blodvärden och som gör dig blek). Hitta en stil som matchar din nuvarande frisyr, eller en frisyr som du alltid har velat prova.
Det här är en tid att börja uppfinna din Super Twin, personen inom dig som är superstark och planerar att överleva! Överväg att ändra färg om du vill. Ett ord till de vise: korta och medelstora peruker är lättast att ta hand om och väger mindre. Så hoppa över Lady Godiva-låsen om inte utseendet alltid har varit din dröm och spara dig tid och problem.
Gör ditt peruk köp
Ring ditt sjukförsäkringsbolag och få deras policy om peruker för cancerpatienter. Vissa företag är generösa och andra är ganska kräsen. De flesta kommer att kräva ett recept från din onkolog. Det är viktigt att receptet på en peruk kan vara kräsen. För att din peruk ska täckas kan det behöva kallas en "hårprotes" snarare än en peruk.
Du bör helst köpa en peruk före ditt första kemoterapimöte eftersom håravfall kan börja två veckor efter din första infusionDet är en gradvis process för många av oss, men att ha en peruk redo att gå kan underlätta övergången kraftigt. Du kan handla en peruk online om du känner till din storlek, stil och färg. Det är fortfarande bra att besöka en peruk salong och prova några peruker innan du gör detta. Precis som kläder inte alltid ser likadana ut på våra kroppar som på en skyltdocka, kan peruker se väldigt annorlunda ut på ditt huvud än på ett foto.
Vad du ska göra om din peruk inte är perfekt
Nöj dig inte med en vanlig stil peruk stil om det bara inte är du. Ta med den till en perukstylist och få den trimmad, förtunnad, stylad eller tillbehör tills du gillar det. Lär dig rätt sätt att sätta på det och få det att passa ditt huvud. De flesta peruker har justerbara flikar eller elastik som gör att en peruk passar dig, liksom en skräddarsydd badmössa som passar ditt huvud.
Tips för att njuta av din peruk
När du börjar bära din peruk kan du plötsligt upptäcka att du har blivit en ny och attraktiv person. Människor kan gratulera dig, stirra på dig i hissar eller till och med vissla. Till en början kanske du kommer att bli emot denna uppmärksamhet och ta det som ett brott angående ditt tidigare naturliga hår. Ändå ta dig tid att njuta och utseende eller leenden som kommer din väg. Att må bra om ditt utseende kan öka ditt självförtroende och till och med energi när du möter behandlingarna framöver.
Vad du ska göra med din peruk när du inte längre behöver det
När du är klar med kemo och njuter av dina nya kemokrullar kan du välja att donera din peruk. Att donera din peruk kan vara symboliskt på ett sätt när du säger adjö till cancerbehandling och hej till nästa steg i din resa.