Innehåll
- Hemmet och livsstil
- Over-the-counter terapier
- Recept
- Kirurgier och specialdrivna procedurer
- Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
- Ett ord från Verywell
Ditt tillstånd kan förbättras med några av de tillgängliga interventionerna och inte med andra. Med tiden kommer du och dina läkare att kunna spåra ditt svar på behandlingen och skapa en behandlingsplan som fungerar bäst för dig.
Hemmet och livsstil
Att hantera din rosacea innebär att du tar hand om din hud varje dag. Du måste utveckla rutiner och vanor för att undvika att förvärra ditt tillstånd. Detta börjar med att lära sig om de vanliga utlösarna och se till att antingen undvika dem helt eller åtminstone observera din hud i ungefär en vecka efter exponering för att veta om vanliga utlösare förvärrar din rosacea.
Miljöfaktorer att undvika när du har rosacea inkluderar:
- Cigarett rök
- Alkohol
- Kryddstark mat
- Starkt solljus
- För kalla eller varma temperaturer
- Ångest och emotionell stress
Du kan också utveckla ökande rodnad eller inflammation i huden på grund av andra faktorer som kanske inte är allmänt kända som rosacea-utlösare. Dessa kan inkludera specifika livsmedel, drycker, mediciner, lotioner, tvålar, kosmetika, tvättmedel eller tyger.
Var uppmärksam på mönstret för dina symtom eftersom du kan upptäcka en trend i ditt hudtillstånd som är relaterat till kostvanor eller något i din miljö.
Om du märker att dina symtom förvärras på grund av någon särskild utlösare är det viktigt att du undviker att det förvärras symtom kan leda till ärrbildning och missfärgning av huden.
Okulär rosacea
Om du har rosacea i ögonen - med svullnad, rodnad eller cyster i ögonen eller ögonlocken - är det viktigt att vara extra försiktig med att se till att dina kontaktlinser är rena och välskötta. Och dela inte smink med någon - särskilt ögonmakeup som eyeliner eller mascara.
Hudvård
Var noga med att rengöra ansiktet om du blir het eller svettig och ta av dig sminken innan du går till sängs. Torka ansiktet noggrant och försiktigt efter tvätt.
Undvik om möjligt masker eller andra föremål, som halsdukar eller turtleneck, som irriterar din hud.
Over-the-counter terapier
När du har rosacea är det viktigt att du skyddar din hud. Detta innebär ofta att använda OTC-rengöringsmedel, fuktgivare, solskyddsmedel och krämer och lotioner för att lugna din hud.
I allmänhet bör solskyddsmedel och hudvårdsprodukter som du använder inte innehålla parfymer eller andra tillsatser som kan orsaka hudinflammation. Det är inte alltid lätt att veta om en produkt irriterar huden innan du använder den.
En bra tumregel är att bara använda en liten mängd av någon ny produkt på en hudfläck och vänta några dagar på att observera hudens reaktion innan du använder mer av den eller använder den regelbundet.
Produkter och fuktgivare som marknadsförs för att lugna huden kan vara till hjälp. Enligt en rapport som publicerats av The National Rosacea Society Expert Committee kan hudvårdsprodukter som innehåller kamomill, lakritsrotextrakt, pilbark och aloe vera minska hudens symtom för vissa personer med rosacea.
Recept
Ett antal receptbelagda läkemedel används för att hjälpa till att kontrollera din rosacea. Beroende på svårighetsgraden och uthålligheten av dina symtom kan din läkare rekommendera att du använder din medicin varje dag eller bara efter behov när dina symtom blossar upp.
Aktuella recept appliceras på huden eller ögonen enligt anvisningarna, och orala läkemedel tas genom munnen. Orala och aktuella receptalternativ inkluderar antiinflammatoriska behandlingar och antibiotika (läkemedel som förstör eller hämmar bakterier).
Antibiotikabehandlingar hjälper ofta till att förbättra effekterna av rosacea, och du behöver inte ha uppenbara tecken på en infektion (som feber eller pus) för att använda ett antibiotikum för tillståndet.
Aktuella terapier som vanligtvis används vid behandling av rosacea inkluderar:
- Metronidazol
- Clindamycin
- Brimonidin
- Oxymetazolin
- Retinoider
- Ivermektin
- Azelainsyra
- Sulfacetamidnatrium
Orala läkemedel som vanligtvis används vid behandling av rosacea inkluderar de för behandling av symtom på papler, erytem eller rodnad.
För behandling av papler eller erytem:
- Doxycyklin
- Azitromycin
- Minocyklin
- Isotretinoin
- Trimetoprim / sulfametoxazol
- Tetracyklin
- Clindamycin
För behandling av spolning:
- Carvedilol
- Klonidin
- Propranolol
Ocular rosacea kan behandlas med många av samma orala recept som används för att hantera papiller och erytem. Aktuella behandlingar som används vid hantering av okulär rosacea inkluderar azitromycin och cyklosporin.
Använd inte något aktuellt läkemedel på dina ögon såvida inte ditt recept specifikt säger att det är för lokal applicering på ögonen.
Hur ser rosacea of the Eye ut?Kirurgier och specialdrivna procedurer
Flera interventionella procedurer kan hjälpa till att lindra några av effekterna av rosacea. Dessa behandlingar måste administreras av en läkare som har erfarenhet av laserterapi. Du kan behöva mer än en session innan du börjar se en förbättring av dina symtom.
- Laserterapi: Denna process använder intensivt pulserande ljus (IPL) och kan användas för att hantera erytem (hudrödhet) såväl som okulär rosacea.
- Ablativa lasrar: Detta alternativ beskrivs också som kirurgisk rakning och det används för att ta bort förtjockad vävnad, speciellt om du har rhinofyma (tjockare hud på näsan).
Innan du har ett ingripande förfarande med laserterapi kan du behöva sluta ta några av dina mediciner några dagar före proceduren.
Tänk på att inte alla som har rosacea är kandidater för dessa ingrepp. Men du kan prata med din läkare om dessa alternativ eller be om en remiss, särskilt om topisk eller oral medicin inte kontrollerar dina symtom eller om du inte har kunnat tolerera biverkningarna.
Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
Även om det finns några naturliga växtbaserade ingredienser i orala och aktuella OTC-produkter finns det inga bevis för att dessa produkter är effektiva för behandling av detta tillstånd. National Rosacea Society Expert Committee stöder inte CAM-behandlingar för rosacea.
Känslomässig stress erkänns som en orsak till rosacea-uppblossningar, men stresshanteringstekniker som medling och mindfulness har inte utvärderats i stor utsträckning som strategier för att kontrollera hudtillståndet.
Akupunktur, en interventionell alternativ terapi, har visat ett löfte vid behandlingen av rosacea, även om effekterna inte har studerats hos ett stort antal personer med rosacea.
Kan diet- och hudkrämer hjälpa rosacea?Ett ord från Verywell
Rosacea är inte härdbar, men den kan hanteras med en kombination av livsstilsförändringar, medicinering och eventuellt interventionella procedurer också. Om du har rosacea måste du integrera en välplanerad hudvårdsrutin i ditt dagliga liv så att du kan minimera effekterna av tillståndet.
Under åren kan ditt svar på behandlingen förändras och du kan utveckla nya triggers. Eftersom rosacea är en kronisk sjukdom måste du hantera den på lång sikt - och din hanteringsstrategi kan behöva justeras ibland.