Innehåll
Det har sagts att naglar är en barometer för din allmänna hälsa, och det är verkligen sant även när ditt tillstånd helt enkelt blir äldre. Precis som hår genomgår naglar förändringar över tid på grund av sjukdomar, inre processer i kroppen när den åldras, näringsbrister eller externa faktorer som långvarig exponering för kemikalier eller ultraviolett ljus.De förändringar som naglarna kan genomgå med tiden innebär tillväxthastighet, struktur, tjocklek, form eller kontur och färg.
Tillväxthastighet
Nageltillväxten saktar något över tiden. I genomsnitt växer naglarna cirka 3 mm (0,1 tum) per månad; tånaglar bara en tredjedel av det, eller 1 mm (0,04 tum) per månad.
Redan vid 25 års ålder saktar den andelen med cirka 0,5% per år. Så vid 85 års ålder kanske dina naglar bara blir 2 mm långa per månad.
Nagelstruktur
Med åldern kan naglarna bli spröda och benägna att gå sönder. Upprepad vätning och torkning eller exponering för hårda rengöringskemikalier eller kosmetika som nagelband och nagellackborttagare kan förvärra problemet.
Mer allvarlig sprödhet kan orsaka åsar längs spikens längd och fragmentera nagelspetsarna. Tillstånd som anemi, härdning av artärerna (åderförkalkning) och hormonella problem kan vara en orsak, så kontakta din läkare om du märker betydande strukturförändringar i dina naglar.
Nageltjocklek
Spikarna kan bli tjockare eller tunnare med åldern. Hudförhållanden som psoriasis och eksem kan också resultera i tjockare naglar.
Svampinfektioner, som står för ungefär hälften av alla nagelsjukdomar och är vanligare hos äldre, kan orsaka nagelförtjockning och missfärgning. Den vetenskapliga termen för en nagelsvampinfektion är onykomykos.
Tånaglar är särskilt utsatta eftersom skor ger en varm, fuktig miljö för svamp att växa. Att vara manlig, röka och vissa sjukdomar, som diabetes och immunbristförhållanden, kan predisponera någon för att utveckla nagelsvampinfektioner.
Behandlingar för svampspikinfektioner inkluderar orala eller topiska (applicerade på nageln) antifungala preparat, som kan behöva administreras under en period av månader. Att välja rätt medicin beror på andra recept du kan ta (för att undvika läkemedelsinteraktioner) och infektionens svårighetsgrad.
Nagelkontur
Hur böjda dina naglar är kan förändras när du åldras. En dramatisk formförändring med mycket rundade naglar är klubbning, ett tecken på långvarig syrebrist. Det kan förekomma med en mängd olika kardiovaskulära, endokrina eller gastrointestinala sjukdomar och bör undersökas av din läkare.
Trycket från för täta skor eller fotdeformiteter som skjuter in en spik inåt kan orsaka inåtväxande tånaglar. Även om det är vanligare hos yngre människor kan inåtväxande naglar hos äldre orsaka betydande smärta och gångproblem. Enkel behandling innebär blötläggning av foten för att underlätta den inåtväxande spiken med små bitar bomull. Mindre operation för att ta bort en smal remsa av nageln är vanligtvis effektivare för att förhindra framtida inväxt.
Nagelfärg
Med tiden kan naglarna missfärgas, bli svagt gulnade, gråa, i allmänhet bleka eller ogenomskinliga. Svampinfektioner kan också orsaka missfärgning.
En typ av färgförändring innefattar mörka ränder eller åsar längs nageln. Den medicinska termen för detta är längsgående melanonychia. Mörkare människor, som latinamerikaner och afroamerikaner, utvecklar ofta längsgående melanonychia när de åldras. Ränderna består av samma pigment, eller melanin, som står för hårfärgen.
I vissa fall kan dock mörka åsar signalera ett allvarligare tillstånd. Randet kan utgöra ett melanom eller malign hudcancer under nageln. Detta är mer troligt när det bara visas på en siffra - vanligtvis stortå, tumme eller pekfinger.
Bowens sjukdom, en form av hudcancer, kan ibland dyka upp som en mörkare rand på nageln. Mer typiskt visas det på hudens hud. En mörk rand kan också orsakas av en splinterblödning eller blåmärken under nageln, som hos äldre vanligtvis beror på mindre trauma på nageln och löser sig själv.
Fråga din läkare
Medan många av nagelförändringarna som uppstår med åldern är små kan vissa signalera allvarligare hälsoproblem som hjärt- och lungsjukdomar, anemi, lever- och njursjukdomar och diabetes. Kontakta din husläkare eller hudläkare om du har några problem.
- Dela med sig
- Flip
- E-post