Innehåll
Eterisk olja av rosaranium är en typ av eterisk olja som ofta används i aromaterapi. Hämtas från blommorna och bladen av Pelargonium graveolens växt, eterisk olja av rosaranium sägs erbjuda en mängd hälsofördelar.Eterisk olja av rosaranium innehåller ett antal föreningar som tros förbättra hälsan, inklusive citronellol och geraniol.
Hur det fungerar
Inandning av doften av eteriska oljor tros överföra meddelanden till en hjärnregion som är involverad i att kontrollera känslor. Denna hjärnregion, känd som det limbiska systemet, påverkar också nervsystemet som kan påverka stressnivåer, hjärtfrekvens, blodtryck, andning och immunfunktion. Eteriska oljor kan också utöva biologiska effekter genom topisk användning där de kan absorberas i huden eller när de tas oralt.
Hälsofördelar
Medan preliminär forskning tyder på att eterisk olja av rosaranium kan erbjuda vissa hälsofördelar, saknas det för närvarande forskning som testar hälsoeffekterna av aromaterapeutisk användning av roseranium eterisk olja.
Till exempel en preliminär studie publicerad i Iranian Journal of Microbiology 2012 fann att eterisk olja av rosaranium kan fungera som ett antimikrobiellt medel (ett ämne som förstör eller undertrycker tillväxten av mikroorganismer, inklusive bakterier och svampar).
Dessutom publicerades en preliminär studie i Lipider i hälsa och sjukdom under 2012 indikerar att eterisk olja av rosaranium kan hjälpa till att skydda mot diabetes. I tester på råttor fastställde studiens författare att djur som behandlades oralt med eterisk olja av rosaranium upplevde en signifikant minskning av blodsockernivån.
Studiens författare noterar att eterisk olja av roseranium verkar ge antioxidanteffekter när de tas oralt. Det är dock viktigt att notera att eterisk olja av rosaranium kan ha toxiska effekter vid intag.
Det är också viktigt att notera att ingen av dessa studier testade den aromaterapeutiska användningen av eterisk olja av rosen geranium och att mer forskning behövs innan rosen geranium eterisk olja kan rekommenderas vid behandling av hälsotillstånd.
Användningar
Eterisk olja av roseranium kan användas för att behandla följande problem:
- Acne
- Ångest
- Depression
- Sömnlöshet
- Postherpetisk neuralgi
Eterisk olja av roseranium används också för att främja emotionell stabilitet, lindra smärta, stimulera läkning från brännskador och sår, förbättra humöret och minska inflammation.
Dessutom används rosen pelargon eterisk olja ibland som ett insektsmedel.
I kombination med en bärarolja (som jojoba, söt mandel eller avokado) kan eterisk olja av roseranium appliceras direkt på huden eller läggas i bad.
Eterisk olja av rosaranium kan också inhaleras efter att ha sprutat några droppar av oljan på en trasa eller vävnad eller med hjälp av en aromaterapidiffusor eller förångare.
Förbehåll
Som med alla eteriska oljor, bör inte eterisk olja av rosaranium tas internt utan tillsyn av en vårdpersonal. Intern användning av roseranium eterisk olja kan ha toxiska effekter.
Dessutom kan vissa individer uppleva irritation eller en allergisk reaktion när de applicerar roseranium eterisk olja på huden. Det bör inte appliceras i full styrka på huden.
Eteriska oljor absorberas genom huden.
Gravida kvinnor och barn bör rådfråga sina primära vårdgivare innan de använder eteriska oljor.
På grund av brist på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera rosen geraniumolja för alla hälsotillstånd. Om du funderar på att använda rosen geraniumolja, prata med din läkare innan du börjar din tillskott. Tänk på att rosen pelargonolja inte ska användas som en ersättning för standardvård vid behandling av ett kroniskt hälsotillstånd.
Alternativ
Flera andra typer av eteriska oljor har visat sig erbjuda hälsoeffekter som liknar de påstådda fördelarna med roseranium eterisk olja.
Till exempel kan lavendel eterisk olja hjälpa till att minska ångest och främja hälsosam sömn. Dessutom kan orange eterisk olja, eterisk citronolja och jasmin eterisk olja hjälpa till att förbättra humöret.
Var hittar du det
Eterisk olja av rosaranium säljs i stor utsträckning online i många naturliga livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på egenvårdsprodukter.