Kan du använda CPAP med en kall eller täppt näsa?

Innehåll

• CPAP och förkylning
• Anledningar till att ta en paus från CPAP
• CPAP-modifieringar med förkylning
• Hur du rengör din CPAP-maskin
• Ett ord från Verywell

Om du blir förkyld kanske du undrar om det fortfarande är säkert att använda din CPAP-maskin (kontinuerligt positivt luftvägstryck). CPAP är en effektiv behandling för sömnapné, men om du blir överbelastad eller har ont i halsen eller hosta, kan det göra det värre snarare än bättre?

CPAP och förkylning

Det korta och enkla svaret är att CPAP inte kan fungera effektivt om du har en självbegränsande andningssjukdom som hindrar andningen. Maskinen är avsedd att ge dig en tryckluftström för att förhindra luftvägsobstruktion i annars normalt fungerande lungor.

Övre luftvägsinfektioner som förkylning eller influensa kan göra det svårare att använda CPAP. I likhet med vad som uppstår med allergier kan näsan bli överbelastad, fylld och rinnande. En täppt näsa kan göra det svårt att andas med maskinen om du använder en näsmask.

Utsläpp av slem kan också förorena CPAP-masken, särskilt om du använder näskuddar. Studier tyder på att det finns en risk för sekundär infektion om mikroorganismer får föda upp och föröka sig på en förorenad mask.

Luftflödet kan också orsaka irritation om du har ont i halsen och väcker hosta. Varje gång du hostar kan öppning av munnen göra det inkommande trycket desto mer obekväma.

Anledningar till att ta en paus från CPAP

Som en allmän regel är det bra att ta en paus från att använda CPAP om du har en kall eller täppt näsa. Det kommer inte att finnas några större biverkningar av att behandlingen plötsligt avbryts.

Du kan upptäcka att du har en återstående fördel av behandlingen, även flera dagar in i pausen. Detta beror på att inflammation och svullnad i vävnaderna i övre luftvägarna tar tid att drabbas igen.

Bland några av de andra anledningarna till att du kan överväga att ge CPAP en paus:

• Örontryck
• Öronsmärta
• Ihållande nästäppa
• Rhinorrhea (rinnande näsa)
• Näsblod
• Halsont
• Hosta
• Andnöd
• Illamående och kräkningar

Om andningssymtomen är små kan du försöka fortsätta använda din CPAP. Mindre nästäppa kan faktiskt lindras med CPAP, eftersom trycket hjälper till att rensa slem och öppna näsgångar. Eventuella rester skulle sedan sväljas när du sover.

Öroninfektioner

Människor oroar sig ofta för att frekventa öroninfektioner kan förvärras av CPAP-användning. Försök att inte oroa dig; lufttrycket från CPAP rör sig inte från halsen till innerörat via Eustachian-röret.

Det kan finnas mindre tryckförändringar, men dessa är vanligtvis försumbara. Slem kommer inte att tvingas längs dessa rör och förvärra symtomen på öroninfektion.

Om du bestämmer att dina symtom kräver en paus från CPAP-användning, är det OK. Försök att återgå till behandlingen så fort du kan när du återhämtar dig från förkylningen.

CPAP-modifieringar med förkylning

Om du bestämmer dig för att fortsätta använda din CPAP när näsan är överbelastad, kan det vara bra att använda ingrepp eller behandlingar för att göra den mer tolerabel.

Vissa människor gillar faktiskt att använda CPAP under en förkylning, särskilt om det inte finns mycket näsutsläpp. Den uppvärmda och fuktade luften kan ge komfort och lättnad.

Denna tryckluft kan också flytta slem längs näspassagen och minska trängseln. Om du kan använda den i några minuter kommer du att märka att det blir lättare att andas när näsområdet öppnas.

Det finns också mediciner som kan lindra symtomen när du använder CPAP, inklusive avsvällande medel och förkylnings- och influensaläkemedel.

Saltlösning Spray eller skölj

En receptfri saltlösning är billig och effektiv. Det kan användas så ofta du behöver det och fuktar näsans foder. Det kan också vara till hjälp att skölja bihålorna under en förkylning med en netikruka.

Näsavsvällande medel

Afrin (oxymetazolin) spray kan ge lättnad, men det bör inte användas för ofta under en alltför lång tid på grund av risken för återhämtning. Andra receptbelagda läkemedel kan lindra kronisk trängsel relaterad till allergier, inklusive nasala steroidsprayer som Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase och Astelin.

Förkylnings- och influensaläkemedel

Överväg användningen av mediciner som riktar sig mot förkylnings- och influensasymptom. I synnerhet kan antihistaminer som Benadryl (difenhydramin) ge lindring och förbättra sömnen.

Dessutom kan Mucinex (guaifenesin) tunna slem och hjälpa till att rensa det. Om problemet beror på hosta kan hostdämpande medel som hostesirap eller halstabletter vara en effektiv kompletterande behandling.

Receptfria läkemedel mot symtom på förkylning och influensa

Uppvärmd luftfuktare och slang

Det rekommenderas att CPAP: s luftfuktare används, speciellt när det är kallt eller nästäppa. Detta minskar irritation och inflammation längs luftvägarna.

Forskning tyder på att en uppvärmd luftfuktare också minskar risken och varaktigheten av infektioner. Använd uppvärmd slang för att minimera risken för kondens och bakteriekolonisering i CPAP-slangar.

Full-Face Mask

I vissa fall är det helt enkelt omöjligt att använda en näsmask på grund av förkylning eller nästäppa. Detta kan vara mer troligt om du har en avvikande nässeptum som blockerar ena sidan av näsan. I sådana fall bör du överväga att använda en helmask.

En ansiktsmask gör att andningen kan ske antingen genom näsan eller munnen. I vissa fall kan helmask användas tillfälligt. När näsandningen förbättras är det möjligt att byta tillbaka till en näs- eller näskuddmask.

Hur man väljer en CPAP-mask

Positiv terapi

För att förbättra andningen under sömnen, överväga att sova på din sida eller mage. Det kan också vara bra att höja huvudet på natten. Detta kan åstadkommas med hjälp av en sovkilkudde eller genom att stapla upp flera kuddar. Att höja huvudet kan också ge lättnad även utan fortsatt användning av CPAP.

Tryckförändringar eller Auto-CPAP

När näsan är mer blockerad kan ytterligare CPAP-tryck krävas. Detta luftflöde kan öppna saker. Överväg att nå din läkare för att justera trycket vid behov.

Auto-CPAP-terapi, där ett antal tryck kan levereras, kan också vara ett användbart alternativ. Tyvärr ersätts CPAP-enheter vanligtvis bara vart femte år med försäkring, så du kan behöva vänta på att få en.

Hur du rengör din CPAP-maskin

Det är viktigt att rengöra CPAP-masken, slangen och luftfuktartanken under och efter förkylningen. Tänk på dessa steg:

1. Rengör allt med diskmedel och varmt vatten.
2. Låt masken, slangen och luftfuktaren sitta i ett handfat med tvålvatten i 20 till 30 minuter.
3. Skölj utrustningen med vatten tills tvålen har tagits bort ordentligt.
4. Låt den hänga i lufttorka.
5. Byt ut filtret på maskinen.

CPAP-rengöring steg för steg

Du behöver inte oroa dig för att återinfektera dig med förkylnings- eller influensavirus när du använder CPAP. risken för återinfektion är osannolik. I de flesta fall är det onödigt att använda en CPAP-desinfektionsmedel (som SoClean-enheten, som säljs för 299 $).

Med detta sagt kan oanitiserad CPAP-utrustning orsaka infektioner som inte är relaterade till förkylning eller influensa. Detta gäller särskilt med avseende på bakterieinfektioner som akut bakteriell rhinosinusit eller bakteriell lunginflammation, särskilt hos personer med nedsatt immunförsvar.

Ett ord från Verywell

Även om du kanske vill ta en paus från CPAP när du är förkyld, behöver du inte alltid. Om du upptäcker att du kan tolerera behandlingen under sjukdom hjälper det dig att sova bättre och vakna och känna dig mer uppdaterad.