Innehåll
Fetma är resultatet av att du äter mer kalorier än vad kroppen kan bränna eller använda regelbundet. Kroppen lagrar sedan överflödiga kalorier som fett. Eftersom de extra kalorierna konsumeras varje dag, fortsätter kroppen att ackumulera extra fettlager, vilket leder till fetma och i de allvarligaste fallen till sjuklig fetma. Fetma-symtom har identifierats som en föregångare till många allvarliga och ibland dödliga störningar.Fetma och BMI
Fetma-symtom innefattar mätbara riktmärken, utformade för att utvärdera andelen kroppsfett. dessa beräkningar används av vårdgivaren vid diagnos av fetma.
Den primära metoden för att jämföra viktökning med svårighetsgraden av fetma är ett specifikt mätsystem som kallas kroppsmassindex eller BMI.
Body mass index är ett sätt att mäta fettinnehållet i kroppen, baserat på förhållandet mellan höjd och vikt.
National Heart, Lung and Blood Institute erbjuder ett enkelt online-verktyg för att kontrollera en persons BMI. Följande diagram illustrerar en persons viktstatus enligt deras BMI.
| Body Mass Index Chart | |
|---|---|
| BMI | Viktstatus |
| Under 18.5 | Undervikt |
| 18.5 - 24.9 | Vanligt |
| 25.0 - 29.9 | Övervikt |
| 30 eller högre | Fet |
Det finns olika klasser av fetma, beroende på dess svårighetsgrad. Ett BMI på 35,0-39,9 betraktas som klass II fetma, ett BMI på 40,0 eller högre anses klass II (extremt fetma).
Obs! BMI är inte alltid en korrekt mätning av kroppsfettinnehållet.Till exempel är vissa idrottare mycket muskulösa och eftersom deras vikt återspeglar en hög muskelmassa. Detta kan felaktigt kvalificera dem för fetma, även om de har mycket lite kroppsfett.
Frekventa symtom
Även om att få några extra kilo kan verka obetydlig när det gäller en persons allmänna hälsa, kan viktökning snabbt eskalera till ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Frekventa symtom för vuxna
Symtom på fetma kan påverka ens dagliga liv negativt. För vuxna inkluderar frekventa symtom:
- Överdriven ansamling av kroppsfett (särskilt runt midjan)
- Andfåddhet
- Svettning (mer än vanligt)
- Snarkning
- Sömnproblem
- Hudproblem (från fukt som ansamlas i hudvecken)
- Oförmåga att utföra enkla fysiska uppgifter (som man lätt kan utföra innan viktökning)
- Trötthet (från mild till extrem)
- Smärta (vanligtvis i rygg och leder)
- Psykologisk påverkan (negativ självkänsla, depression, skam, social isolering)
Vanliga symtom för barn och ungdomar
Över 340 miljoner barn och ungdomar i åldern 5 till 19 ansågs överviktiga eller överviktiga 2016, enligt Världshälsoorganisationen. Under de senaste 30 åren rapporterar CDC att övervikt hos barn har tredubblats, säger Boston Children's Hospital.
Vanliga symtom på fetma hos barn kan inkludera:
- Ätstörningar
- Fettvävnadsavlagringar (kan märkas i bröstområdet)
- Utseendet på bristningar på höfterna och ryggen
- Acanthosis nigricans (mörk sammetslen hud runt halsen och andra områden)
- Andfåddhet med fysisk aktivitet
- Sömnapné
- Förstoppning
- GI-återflöde
- Dålig självkänsla
- Tidig pubertet hos flickor / försenad pubertet hos pojkar
- Ortopediska problem (som platta fötter eller förskjutna höfter)
Sjuklig fetma symtom
Sjuklig fetma är ett växande hälsoproblem i många utvecklade länder i världen idag, särskilt i USA.
När en person är 100 pund över optimal kroppsvikt, med ett BMI på 40 eller mer (i kategorin Extremt fetma) anses han eller hon sjukligt överviktig.
En person som upplever hälsotillstånd relaterade till fetma (såsom högt blodtryck eller diabetes) med ett BMI på 35 eller mer anses också vara sjukligt överviktigt.
Sjuklig fetma kan få en person att kämpa med vardagliga aktiviteter som att gå och kan försämra kroppsfunktioner som andning. Det sätter också en person i hög risk för många andra allvarliga hälsotillstånd.
Vad är sjuklig fetma?Sällsynta symtom
Tidig fetma kan utvecklas hos barn på grund av flera sällsynta genetiska störningar som involverar gener som spelar en viktig roll för att reglera aptit och energiförbrukning, dessa inkluderar:
- Pro-opiomelanokortin (POMC) -bristfetma: Viktiga symtom inkluderar hyperfagi (extrem hunger) med början under spädbarn, tidig fetma och hormonella problem (såsom binjurebarkinsufficiens).
- Leptinreceptor (LEPR) -bristfetma: Viktiga symtom inkluderar hyperfagi, svår tidig fetma och hypogonadotrop hypogonadism (ett tillstånd där manliga testiklar eller kvinnliga äggstockar producerar små eller inga könshormoner på grund av ett problem med hypofysen eller hypotalamus).
- Bardet-Biedl syndrom (BBS): Nyckelsymptom inkluderar tidig början fetma, hyperfagi, nedsatt syn, polydaktyly (med ett extra finger eller tå) och nedsatt njurfunktion.
Komplikationer
Förutom primära fetma-symtom kan fetma också bidra till många allvarliga hälsostörningar, varav många inte lätt kan identifieras i den tidiga fasen av sjukdomen.
Allvarliga hälsokomplikationer som är mer benägna att uppstå med fetma inkluderar:
- Högt blodtryck (högt blodtryck) eller hjärtsjukdomar från hjärtat som arbetar hårt för att pumpa blod till mer yta i kroppen
- Höga kolesterolnivåer (fettavlagringar som kan blockera artärer) vilket leder till stroke, hjärtinfarkt och andra komplikationer
- Stroke (från höga kolesterolnivåer och högt blodtryck)
- Typ 2-diabetes (nästan 50% av typ 2-diabetesfall är direkt kopplade till fetma)
- Vissa typer av cancer (enligt Centers for Disease Control 40% av cancerdiagnoser är kopplade till fetma)
- Astma
- Njursjukdom kan uppstå från kroniskt högt blodtryck som skadar njurarna
- Artros från övervikt orsakar en ytterligare belastning på leder, ben och muskler
- Gallblåsorsjukdom (en studie från 2013 visade att risken för gallblåsersjukdom ökade med 7% med varje enpunktsökning på BMI-skalan)
- Sömnapné, eftersom fettavlagringar i nacken och tungan blockerar luftvägarna
- Gastroesofageal reflux, hiatal bråck och halsbränna orsakad av övervikt som trycker på ventilen högst upp i magen. Detta gör att magsyra läcker ut i matstrupen.
Tillstånd som inträffar samtidigt med fetma, såsom cancer eller högt blodtryck, kallas ”comorbiditeter”.
Fetma-komorbiditeter orsakar ofta allvarliga funktionshinder eller kan till och med orsaka dödsfall. Dessutom är människor med fetma kända för att uppleva en förkortad livslängd.
Den kanske mest uppmuntrande informationen från Världshälsoorganisationen är att fetma kan förebyggas, men först måste den identifieras så tidigt som möjligt i sjukdomsprocessen.
Orsaker och riskfaktorer för fetma