Innehåll
- Hemmet och livsstil
- OTC-terapier
- Recept
- Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
- Ett ord från Verywell
Det finns sätt att hantera detta, men behandling kan vara en utmaning eftersom illamående kan göra det svårt att svälja de mediciner som kan hjälpa till att förbättra det. Det kan också få dig att tveka att ta några läkemedel som rekommenderas för att behandla migrän i sig, bara föreningar.
Hemmet och livsstil
Det finns några enkla saker du kan göra på egen hand som kan hjälpa din migränrelaterade illamående. Att använda flera av dessa förslag tillsammans kan få dig att må bättre:
- Lossa dina kläder, särskilt runt magen
- Andas djupt långsamt
- Applicera en ispack på huvudet eller nacken
- Öppna ett fönster eller gå ut för att få frisk luft
- Ät en liten mängd intetsägande mat
- Undvik mat med stark smak och lukt
- Håll dig hydratiserad genom att smutta på vatten, osötat te eller klar buljong
Att låta dig kräkas kan också ge lindring under en illamående, särskilt om dessa episoder inte är frekventa.
OTC-terapier
Det finns flera effektiva receptfria terapier för illamående, inklusive vanliga läkemedel som används för behandling av rörelsesjuka, såsom Dramamine (dimenhydrinat), Bonin (meclizin) och Benadryl (difenhydramin). Sådana läkemedel är ofta också effektiva för att hantera några av de andra symtomen på migrän, såsom yrsel.
Rörelsesjuka mediciner är i allmänhet mer effektiva för migränrelaterad illamående än receptfria behandlingar som vanligtvis används i mag-tarmproblem. Med detta sagt kan du också känna lättnad med Pepto-Bismol (vismutsubsalicylat), Imodium (loperamid) eller liknande mediciner.
Recept
Om du har svår illamående med dina migrän kan din läkare föreslå ett receptbelagt läkemedel mot illamående. Effektiva alternativ inkluderar Compazine (proklorperazin) och Reglan (metoklopramid). Dessa läkemedel finns i olika former, inklusive upplösbara piller, sirap, suppositorier och injektioner.
I själva verket används ibland recept mot illamående för behandling av migrän även när illamående inte är ett framträdande symptom.
Läkemedel mot illamående som används mot migränNär du har migränassocierad illamående kan det vara en utmaning att ta mediciner i munnen. Strategisera det bästa sättet att ta dem. Du är den enda som kan bestämma om det är mer sannolikt att du håller dina mediciner nere med mat, med en drink eller utan något.
Flera migränläkemedel, inklusive Imitrex (sumatriptan), Zomig (zolmitriptan) och Migranal (dihydroergotamin), finns i andra former (inandningsbara, injicerbara, suppositorier) som kan vara mer acceptabla för dig om du är svårt illamående.
Kompletterande och alternativ medicin (CAM)
Alternativa terapier kan vara fördelaktiga vid migrän, inklusive illamående.
Ingefära
Ingefära är det vanligaste naturliga alternativet som används vid behandling av illamående. Du kan prova att skala en rå skiva från en ingefära, suga på en bit ingefära, göra en kopp ingefära eller dricka kall ingefäraöl.
Lindrar illamående med ingefäraAkupressur
Akupressur är en metod för kinesisk medicin som använder stimulering av tryckpunkter för att lindra hälsoproblem. Det finns bevis för att stimulering av akupressur PC6, som ligger på underarmen, kan minska illamående i samband med migrän. Du kan använda den här metoden genom att bära ett Seaband-armband under en migrän / illamående.
Aromaterapi
En populär metod som involverar inandning av koncentrerade oljor, aromaterapi är säker, men studier som stöder dess effektivitet är begränsade och det har inte vetenskapligt bevisats att lindra migränassocierad illamående. Ändå rapporterar många människor fördelar, och om du upplever symptomlindring, då kan det här vara ett bra alternativ för dig. Populära alternativ för detta ändamål inkluderar lavendelolja och eukalyptusolja,
Cannabis
Medicinsk marijuana har använts för att behandla kemoterapiinducerad illamående och kräkningar i stater där det är lagligt, även om det inte har visats några fördelar för migrän. Medan cannabisanvändning för en mängd olika hälsoproblem har ökat, finns det överväganden som är värda att notera. Bland dem kan konsumtion av det i stater där det är förbjudet leda till rättsliga konsekvenser.
Eftersom det finns viktiga säkerhetsproblem att tänka på när du provar olika terapier, kontakta din läkare innan du försöker någon alternativ behandling för din migränrelaterade illamående.
Ett ord från Verywell
Observera att ett annat tillstånd, cykliskt kräkningssyndrom, kännetecknas främst av kräkningar och ökad känslighet för lukt, och endast sällan med andra symtom, som huvudvärk eller känslighet för starkt ljus.
Forskare tror att cykliskt kräkningssyndrom kan likna migrän när det gäller de fysiologiska processerna i hjärnan, eller att det kan vara en typ av migrän. Detta tillstånd förbättras ofta med de behandlingar som vanligtvis används vid migrän.