Innehåll
Ett antal eteriska oljor kan användas som naturliga insektsmedel och hjälper dig att undvika de irriterande och potentiellt farliga myggbett. Dessa kan vara bra alternativ till de populära sprayerna som innehåller syntetiska och giftiga kemikalier, som DEET. Dessutom luktar de nästan alltid bättre.Från citron eukalyptusolja till kryddnejlika olja, du har några alternativ, men vissa har visat sig vara mer effektiva än andra. Ganska ofta måste produkter som innehåller dessa oljor appliceras ofta - minst en gång i timmen.
Olja av citron eukalyptus
Olja av citron eukalyptus har visat sig vara den mest effektiva naturliga myggmedel. En studie från 2016 visade att effekten av denna speciella olja faller tredje i raden, bakom DEET och picaridin. Det är det enda naturliga avstötningsmedlet som är registrerat hos US Environmental Protection Agency (EPA) och rekommenderas av Centers for Disease Control and Förebyggande (CDC) för effektivitet och människors säkerhet.
Obs: Olja av citron eukalyptus och citron eukalyptus olja är inte samma sak. De kommer från olika växter och citron eukalyptusolja har mycket mindre av den ingrediens som stöter bort myggor, som kallas PMD. Se till att alla produkter du använder som avstötningsmedel innehåller olja av citron eukalyptus.
Myggmedel som innehåller denna kombination av eteriska oljor, såsom Repel Lemon Eucalyptus, har visat sig vara lika effektiva som de bästa kemiska produkterna.
Tidiga studier drog slutsatsen att Repel-produkten gav 120 minuter skydd mot myggor.
Det enda problemet som vissa människor har med dessa produkter är lukten. Den färska lukten av citron och eukalyptus är emellertid förmodligen inte lika påträngande som många icke-naturliga avstötningsmedel.
Citron eukalyptusolja som ett insektsmedelRose Geranium Oil
Geraniumolja ingår inte i EPA: s registrerade repellentingredienser, så det ingår inte i deras studier för effektivitet. Det är dock en av de vanligaste eteriska oljorna i naturliga avstötningsmedel.
Ett av de mest kända varumärkena för att använda pelargon är Bite Blocker. Studierna av detta organiska avstötningsmedel varierar kraftigt i effektivitet, från drygt en timme till så mycket som sju timmar. Man tror att kombinationen av rosa pelargonolja och kokosnötolja bidrar till dess framgång, men ingen av dem ensamma är lika effektiva som DEET.
Rose Geranium Fördelar, biverkningar och alternativ
Citronella
Citronella är ett välkänt naturligt myggmedel. Oljan från växten används för att göra lotioner, sprayer och ljus.
I vissa studier har citronellabaserade repellenter visat sig vara lika effektiva som DEET. Det största problemet med det här gamla standby-läget är att det kan avdunsta inom två timmar, beroende på formeln. Nyare resultat har upptäckt att kombinationen med vanillin kan sakta ner avdunstningen.
Dessa citronella-ljus, som människor länge har använt på uteplatser och när de tältar, är inte lika effektiva som hudapplikationer. Ljus, som erbjuder kontinuerlig avdunstning av oljan, har visat sig minska myggor med bara 50%.
Hälsofördelar med Citronella eterisk oljaAndra naturliga myggmedel
Andra naturliga ingredienser utforskas, men vetenskapligt stöd för påståendet att de effektivt kan avstänga myggor är begränsat.
Patchouli olja
Koncentrerad patchouli är en av de mest effektiva eteriska oljorna. Enligt en kinesisk studie kan den erbjuda fullständigt skydd i två timmar. Många är överens om att den har en mycket potent arom, och det är därför som vissa har en motvilja mot den. Det finns inga faror när det appliceras på huden. Ändå är det bäst att använda en bärolja med någon eterisk olja.
Timjanolja
Carvacrol och alfa-terpinen, två föreningar som härrör från essentiell olja av timjan, har visat sig ha betydande avstötningsegenskaper. Vissa koncentrationer är effektivare mot vissa myggarter, men de flesta topiska applikationer erbjuder minst 89% effektivitet i ungefär en timme. Timjanolja måste spädas eftersom den kan orsaka hudirritation. En studie visade att brinnande timjan lämnar 85% skydd i minst en timme.
Kryddnejlika olja
Studier har visat att outspädd topisk kryddnejlikaolja är aktiv mot myggor. Studierna drog slutsatsen att den är effektiv i nästan fyra timmar. Liksom timjanolja bör inte kryddnejlikaolja appliceras outspädd på huden eftersom den kan absorberas och resultera i negativa effekter.
Pepparmintsolja
Många studier har visat att pepparmyntaolja är mycket effektiv också. Den outspädda eteriska oljan visade sig vara ett effektivt avstötningsmedel i 45 minuter. Inga hudirritationer noterades för pepparmynta.
Cedarolja
Cedar är en del av familjen Pinaceae som inkluderar andra tallar. Dessa har länge använts som insektsmedel. Den eteriska oljan av cederträ har också visat sig vara en av de mest effektiva oljorna. Det finns dock allergier för vissa människor.
Neemolja
Ett extrakt från det tropiska neemträdet, neemolja har insektsdödande föreningar som kallas azadirachtiner. En koncentration av 2% neemolja har visat sig vara 56% effektiv i upp till fyra timmar.
Vitlök
När det gnuggas på huden verkar vitlökolja vara ett effektivt skydd mot myggor. Det är en vanlig tro att äta vitlök också kan avvisa myggor, men forskning har inte bekräftat detta.
Ett ord från Verywell
Innan du använder något naturligt myggmedel är det klokt att prata med din läkare för att diskutera dina alternativ. Som nämnts kan vissa av oljorna orsaka irritation eller allergiska reaktioner hos vissa människor. Bara för att de är "naturliga" betyder det inte att du bara kan använda dem utan ordentlig kunskap och råd.