Innehåll
- Artrit är en gammal persons sjukdom
- Artrit orsakas av ett kallt, vått klimat
- Artrit kan botas
- Artrit orsakas av en dålig diet
- Artrit består av endast mindre smärtor och smärtor
- Du ser bra ut, du måste vara fin
- Artrit är en hopplös sjukdom, du är dömd
- Artrit är en gammal människas sjukdom.
- Artrit orsakas av ett kallt, vått klimat.
- Artrit kan botas.
- Artrit orsakas av en dålig kost.
- Artrit består av endast smärtor.
- Du ser bra ut, så du måste ha det bra.
- Artrit är en hopplös sjukdom; du är dömd.
Personer med artrit behöver fakta och giltig information, inte myter och missuppfattningar. Låt oss överväga verkligheten.
Artrit är en gammal persons sjukdom
Fakta: Vem som helst kan ha artrit.
Den vanligaste missuppfattningen om artrit är att det bara är en sjukdom hos gamla människor. Egentligen kan artrit drabba vem som helst i alla åldrar, inklusive barn, unga vuxna och människor i medelåldern.
Artrit är inte ålders- eller könsspecifikt. Medan det finns över 100 typer av artrit och relaterade reumatiska tillstånd, är vissa tillstånd vanligare i vissa grupper.
- Reumatoid artrit, fibromyalgi och lupus är vanligare hos kvinnor än män.
- Gikt och ankyloserande spondylit förekommer oftare hos män än hos kvinnor.
- När det gäller kön påverkar psoriasisartrit män och kvinnor i lika antal.
- Äldre människor är mer benägna att ha artros, den degenerativa typen av artrit.
Artrit orsakas av ett kallt, vått klimat
Fakta: Klimatet i sig är varken orsaken eller botemedlet.
Det har länge teoretiserats att artrit orsakas av ett kallt, vått klimat. Att flytta till ett varmt, torrt klimat har av vissa betraktats som botemedlet. Logiskt sett kan man dra slutsatsen att om ett varmt klimat botade artrit, skulle ingen i södra Kalifornien eller andra varma regioner ha artrit. Ben som gnuggar på benet efter att brosk har försvunnit orsakar smärta i alla klimat. I alla fall:
- Värme kan vara lugnande.
- Människor utan artrit känner sig ofta också bättre i varma klimat.
Värme kan lindra symtom på artrit, liksom blötläggning i bubbelpool eller dusch.
Artrit kan botas
Fakta: Det har inte funnits några vetenskapliga bevis för att det finns ett botemedel mot artrit just nu.
Hittills finns det inget känt botemedel mot de flesta former av sjukdomen. Mycket har upptäckts i termer av bättre behandlingsalternativ och långsammare sjukdomsprogression, men det har ännu inte hittats någonting som lyckats stoppa sjukdomen. Eftersom det finns så många olika typer av artrit varierar också prognosen.
Eftersom de flesta typer av artrit är kroniska tillstånd och är avsedda att vara en livslång process, kan vikten av att få kunskap och förståelse för ditt eget hälsotillstånd inte överdrivas. Det finns mycket att lära sig om artritssymtom, mediciner och andra behandlingsalternativ, smärtlindringstekniker och hur man kan hantera och leva bra med artrit.
Artrit orsakas av en dålig diet
Fakta: Det finns inga vetenskapliga bevis för att specifika livsmedel förhindrar eller orsakar artrit.
Det har förekommit ett överflöd av spekulationer om vikten av kost med avseende på artrit. Det är säkert att en näringsrik, välbalanserad kost och underhåll av idealvikt förbättrar hälsan och hälsan för alla. Det finns några exempel där det finns en bestämd dietförbindelse (t.ex. gikt).
Inga obestridliga vetenskapliga bevis visar ännu att specifika livsmedel förhindrar eller orsakar de flesta former av artrit. En hälsosam kost förhindrar inte artrit. Såvida inte en person har en viss matallergi som orsakar att deras artrit blossar, finns det ingen bevisad direkt koppling mellan en viss matkälla och artrit.
Artrit består av endast mindre smärtor och smärtor
Fakta: Artrit består av mycket mer än bara smärtor.
Det är en annan vanlig missuppfattning att artrit helt enkelt är förknippad med smärtsmärtor. TV-reklam, som hävdar att ett par aspirin eller andra receptfria smärtstillande medel tar bort smärtor och smärtor vid artrit, tenderar att vilseleda allmänheten.
Sådan reklam, tillsammans med en allmän brist på kunskap om sjukdomen, utvidgar okunnigheten om komplexa och allvarliga former av artrit som kräver mer aggressiva former av behandling. Att leva med kronisk smärta bör inte trivialiseras.
Verkligheten av artrit inkluderar följande:
- Ledvärk och ledskada
- Begränsat rörelseområde
- Leddeformitet
- Inflammation
- Trötthet
- Funktionella begränsningar
Du ser bra ut, du måste vara fin
Fakta: Det finns variation i varaktigheten och svårighetsgraden av symtomen på artrit.
Eftersom artrit är en sjukdom som kännetecknas av perioder med symtomvariationer, med möjliga fläckar och remission, är det ofta svårt för familj och vänner till en artritisk person att förstå varför de mår så mycket bättre eller så mycket sämre någon speciell dag. Inkonsekvensen av artrit kan till och med få vissa människor att tro att sjukdomen är "allt i ditt huvud" eller att du fejkar.
Faktum är att artrit kännetecknas av en blandning av bra och dåliga dagar, och vissa dagar förvärras ledvärk och trötthet. En balans mellan vila och aktivitet kan vara nödvändig för att bäst hantera att leva med artrit.
Artrit är en hopplös sjukdom, du är dömd
Fakta: Det finns mycket en person med artrit kan göra. God livskvalitet är fortfarande möjlig.
Begränsningarna som artrit påför en individ kan göra att människor närmast dem blir överskyddande. Ibland gör människor för mycket för att försöka hjälpa personen med artrit. Sjukdomen kan störa den fysiska förmågan, men den som har artrit bör inte ses som helt beroende eller ogiltig. En viss mängd hjälp och beroende är troligt. Man måste dock komma ihåg att det är bäst att bibehålla så mycket självständighet som möjligt av både fysiska och emotionella skäl.